Что "дает" NLP и тренинги по NLP?
Каждый семестр, когда я начинаю новый цикл тренингов по NLP (нейро-лингвистическому программированию), в группе оказывается немало тех, кто весьма смутно представляет, что же такое NLP и что оно может дать. Поэтому каждый цикл начинается с рассказа о том, каких замечательных результатов достигают люди, занимаясь NLP. При этом, поскольку сама я никогда не уделяла большого внимания коллекционированию «историй успеха» моих выпускников, то обычно ссылалась на истории из книг тех, кто стоял у истоков NLP: Джона Гриндера и Ричарда Бэндлера, Дэвида Гордона, Джудит Де Лозье и Роберта Дилтса, Фрэнка Пьюселика, Коннире и Стива Андреасов и других.
Но недавно от одного из участников тренинга я услышала следующее: «Зачем вы рассказываете о тех людях, которые достигли чего-то в далекой и сытой Америке и которых мы никогда не увидим? Не лучше ли рассказать о том, как это работает у нас?» Мысль показалась мне интересной, и я попросила «студентов» второго года обучения, завершающих обучение на тренинге «НЛП-Мастер», написать о том, какие изменения произошли в их жизни за время обучения на тренингах по NLP, чего они хотели год-полтора назад, когда шли на тренинги, и что получили в результате. Выполнить эту просьбу было не очень сложно, потому что, приступая к обучению на тренинге «НЛП-Практик», все заполняют анкету, в которой записывают свои ожидания от тренинга и которую сохраняют до окончания обучения, чтобы можно было сравнить полученные результаты со своими ожиданиями.
Рассказы о произошедших изменениях получились очень разными: от простых и конкретных до весьма философских или наукообразных. Они не схожи настолько, насколько не похожи друг на друга их авторы, возраст которых от двадцати с небольшим до сорока «с лишним», и нет даже двоих, у которых была бы одна и та же профессия. Но объединяет все эти рассказы одна, на мой взгляд, очень важная вещь: эти люди достигают своих целей и получают от этого удовольствие. Ставят новые цели и движутся к ним…
Посмотрите, может быть, опыт кого-то из наших выпускников покажется Вам интересным и послужит поводом для улучшения чего-либо и в своей жизни.
Влад
Что было до обучения на тренингах по NLP и что стало:
1. Проблемы на работе: начальник грубый, бестактный человек, который ну никак не замечает, какой я хороший. C подчиненными не всегда удавалось найти общий язык — переживал, когда мною кто-либо из моих сотрудников был недоволен.
По мере освоения NLP удалось наладить коммуникацию с «бестактным» начальником. Когда его заменили, я очень огорчился. Выстроил деловые отношения с подчиненными (я здесь не для того, чтобы соответствовать чьим-то ожиданиям; моя задача — постановка целей и организация коллектива на их выполнение). Недавно проведенный анонимный социологический опрос показал, что 6 из 7 непосредственно подчиненных мне сотрудников признали наши взаимоотношения «нормальными рабочими», и только один сотрудник назвал их «напряженными, но терпимыми».
2. Постоянно мысленно я возвращался к ситуациям неудачных коммуникаций, в которых можно было вести себя по-другому. Причем «циклился» на том, что обо мне подумают (подумали), а не на том, что можно было в данной ситуации сделать более эффективно. NLP позволило улучшились деловые и личные коммуникации, повысить их результативность.
Очень помогли в этом базовые пресуппозиции NLP:
- «Все люди разные».
- «Не бывает поражений — есть только обратная связь».
- «Если то, что вы делаете, не приносит желаемого результата, сделайте что-нибудь другое».
- «Если что-то идет не так, никогда не поздно вернуться на шаг назад и все исправить».
3. Периодически огорчался по поводу неосуществленных желаний: игра на гитаре, второе высшее образование, двухкомнатная квартира, машина и пр.
В настоящий момент учусь игре на гитаре, улучшил жилищные условия, получил повышение заработной платы (именно ПОЛУЧИЛ: легко, не напрягаясь), заканчиваю второе высшее. Что касается машины, то задался вопросом, а нужна ли она мне сейчас? И понял, что пока нет.
4. Завидовал более «удачливому» в плане карьеры другу.
Сейчас вместо зависти стараюсь понять, чему я могу научиться у человека, который вызывает мое восхищение.
Лидия М.
Дело даже не в том, что я не знаю, с чего начать. Трудность, на самом деле, в том, что жизнь не линейна, хотя мы и движемся от прошлого к будущему. Все события с их причинно-следственными связями образуют такую систему, что трудно понять, где причина, а где следствие. И то, что принимаешь за следствие, вдруг оказывается причиной, а то, что считал причиной, в реальности оказывается следствием чего-то другого.
Вот так получилось и с тренингами по NLP. Сначала я думала, что, посмотрев на мои безуспешные попытки решать проблемы, судьба дала мне возможность увидеть свою жизнь под другим углом, т.е. NLP — следствие. А теперь я чувствую, что NLP — причина того, что в моей жизни многое случилось и изменилось, и оно позволит произойти еще многому другому.
Если говорить о том, чего я хотела, то наличие огромного количества проблем подсказывало мне, что неплохо бы, наконец, научиться понимать людей, выстраивать с ними качественные отношения, улучшить свои профессиональные навыки, научиться ставить и достигать цели. И, в конце концов, найти для себя смысл жизни.
Но все эти конкретные цели тут же забылись, как только тренинги стали частью жизни. Я просто продолжала жить. Но качество жизни стало каким-то другим. Проблемы рассчитались на «первый-второй». «Номер один» решались по очереди. «Номер два» стали просто фактами, а значит, перестали беспокоить как проблемы. Я ощутила ни с чем не сравнимое чувство легкости и спокойствия. Это так здорово — наблюдать за происходящим со стороны! Ну, просто кино какое-то, где я главная героиня, и можно играть так, как мне кажется наиболее эффективным. А отсутствие внутреннего напряжения высвобождает огромное количество энергии, и в течение дня я чувствую себя замечательно, успевая сделать все по плану и даже больше.
С отношениями тоже стало все более-менее понятно. Есть, конечно, отдельные «узкие» места, которые, как в компьютерной игре, не пройдешь с первого раза. Буду считать это одним из будущих направлений для достижения мастерства. А что, заманчивая идея — стать мастером общения.
О смысле жизни начинаешь задумываться, когда теряешь точку опоры. Как многие другие, я искала ее вне себя: муж, дети, работа. С мужем давно рассталась, а потом и дети выросли. На работе все крутится-вертится по отлаженной схеме. И мир как будто пошатнулся. Ради кого (чего) жить? Мои мудрые дети подарили мне на день рождения фотографию, сделанную сыном. На ней круглый темный тоннель, сфотографированный изнутри, в конце которого яркий свет. Фотография вставлена в рамку и подписана: «Всегда есть свет в конце тоннеля». Смысл искала долго и добросовестно. А потом как вспышка: смысл жизни — в самой жизни, в развитии. А это — точка опоры внутри меня, и она всегда будет со мной. Развитие — однозначно главное направление моего дальнейшего путешествия по жизни.
В качестве побочного эффекта всех произошедших изменений можно считать появление железной уверенности в себе, в своих силах. Еще год назад я чувствовала себя птицей, сидящей в тесной клетке, которая не может расправить крылья. Потом появилось ощущение свободы, вертикального взлета, а сейчас — ощущение полета и парения.
Снова и снова сканируя себя сегодняшнюю, понимаю, что главная ценность в моей жизни — мое душевное равновесие, потому что только с ним я могу быть полезной для себя и окружающих. А все остальное — дело желания, техники и времени.
Михаил
1. До тренингов по NLP
Вы не поверите, но я весьма смутно помню себя «до». За эти полтора года мы уже успели так подружиться со многими подходами NLP, что мне представляется, будто я всегда так жил. На самом деле, я понимаю, что это приобретения последнего времени.
До прихода на тренинг по NLP я был весьма враждебно настроен по отношению к миру. В проявлениях мира находил больше негатива, чем позитива. Я не имел работы.
Когда я пришел на тренинг, у меня не было четко сформулированной цели. А ощущение неудовлетворенности, желание улучшить свою жизнь и повысить эффективность привели меня в эту группу.
2. Чем помог мне курс NLP Большая часть тех изменений, что произошли со мной и моей жизнью, не была следствием каких-либо серьезных сознательных усилий с моей стороны, по крайне мере, за рамками учебной аудитории.
Но я начал чаще задумываться о намерениях других людей и, как следствие, стал чаще реагировать на их намерения, а не на поведение. Да и вообще, многие базовые предположения NLP стали «моими».
В результате я стал более понимаемым и более приятным собеседником.
Нашлась работа, которая пока меня устраивает.
Наша семья приобрела квартиру.
Мне открылась власть убеждений. Действительно, мы можем совершить все, во что верим…
Станислав
В начале курса «НЛП-Практик» я сформулировал 11 желаний. Спустя год можно оглянуться назад и подвести первые итоги. Полностью воплотились в жизнь 2 цели, а именно: получил второе высшее образование и открыл свой бизнес. Организация своей фирмы имела под собой ряд причин: желание выполнять то, что нравится мне самому, независимо от указаний сверху; желание реализовывать свои возможности так, как это считаю нужным я, а не кто-то другой, и самому отвечать за совершенные действия. Надоело «просиживать штаны», не хотелось больше терять время.
Две цели потеряли смысл, так как это не то, что мне сейчас нужно. Остальные 7 продолжают оставаться актуальными. Но это цели не одного года, а долгосрочные. При этом надо отметить произошедшие за год изменения. Первоначально одной из целей, пока не достигнутой, была такая: зарабатывать 60 тыс. рублей в месяц, но на сегодняшний день «аппетит вырос» и поднялась планка, которую нужно достигнуть. Я планирую зарабатывать 100 тыс. рублей в месяц. Что за этим стоит? Прежде всего, новые открывшиеся перспективы и приобретенные навыки. Я чувствую, что хочу этого, я ощущаю дополнительную степень свободы, я вижу себя финансово независимым.
За год погружения в NLP произошло много интересного и необычного. Но основной акцент хочется сделать на достижение успехов в общении по ICQ. Консультации по проблемам личного характера приносили плоды в виде слов благодарности от лиц противоположного пола и как следствие — улучшения настроения и приобретения оптимизма в жизненных взглядах собеседниц.
Также я лучше стал находить общий язык с людьми. Мне стало интересно наблюдать за их поведением и анализировать его. Говорят, что со мной легко общаться. А вообще это как новая увлекающая бесконечная игра. Сам себе придумываешь правила, изменяешь их, ну и главное — получаешь удовольствие. Изменение акцентов рассмотрения негативных событий, разбиение проблем на части делают неприятные ситуации менее мрачными, а преобразование проблем в задачи наполняет положительными эмоциями. Как говорят оптимисты, все, что не делается, все к лучшему! Я не знаю, к кому отнесете себя Вы, но я оптимист на все 100%. Слышите, звучит музыка? Нет? Зато я отчетливо слышу: это торжественный марш в честь моих новых побед, и, прежде всего, над самим собой!
Ольга П.
Когда я полтора года назад впервые столкнулась с тренингами по NLP, у меня было всё хорошо: крепкая семья, взрослые дети, любимая работа. У меня и сейчас всё хорошо, просто я люблю учиться! Многие мои знакомые, недоумевая, спрашивают: «А тебе это надо?» Я радостно отвечаю в очередной раз и себе, и им: «Мне это нравится!» Мне нравится приобретать новое качество жизни, новый интерес, новых знакомых, новые знания и впечатления. Мне всегда нравилось учиться! А жизнь — это духовная школа, богатая разнообразными и поучительными уроками. И такое удовольствие проживать эту жизнь с азартом ученика, помня, что не бывает поражений — есть только обратная связь. Благодаря тренингам по NLP, я стала лучше видеть, слышать и чувствовать людей. Я стала избирательна в желаниях, последовательна в достижении целей. Сегодня я ясно понимаю, что окружающие люди не реагируют на объективную реальность, но реагируют на модель мира, которую создают сами. Я всегда помню о том, что вселенная дружественна и изобильна. Мне остаётся только правильно обозначить идеи и получить желаемый результат. Оглядываясь назад, я вижу, что трудности, встретившиеся на моём пути, в течение этих полутора лет разрешились с комфортным и нужным для меня результатом.
Дерзкие планы осуществились:
- мы торгуем на Новом Арбате в Москве;
- осуществили ремонт офиса, установку охранной и пожарной сигнализации;
- в марте летим в Милан на выставку;
- я заканчиваю курс «НЛП-Мастер»;
- успешно изучаю английский язык.
А самое важное знание, приобретенное за последние месяцы, таково: если один человек может успешно делать что-то, множество других людей могут научиться этому. Вернувшись к «ожидаемым результатам тренинга» и прочитав их, я увидела, что все, что я хотела, так и произошло. И это окрыляет, потому что это — успешный результат.
Дизайн — моё главное увлечение в жизни. Успех в работе — моя цель. И на пути к цели я имею одну заветную мечту — посмотреть весь мир своими глазами. Мне как художнику необходимо знакомство с культурой народов мира не только через Интернет, книги, телевидение, как это происходит сейчас, но и через путешествия. Но реализации моей мечты мешало убеждение: «Чтобы путешествовать по миру, необходимы немалые средства». Сегодня я «расшатала» его, используя мои любимые «раскрутки»:
- если заранее настроиться на то, что задача окажется трудной, на практике её решение может показаться гораздо более простым, чем можно было ожидать;
- возможно, процесс изменения убеждения на этот раз будет более лёгким и приятным, потому что я буду менять его маленькими порциями;
- новые впечатления и творческие ресурсы с лихвой «окупят» затраты на поездки;
- спустя несколько лет я едва вспомню, что у меня было такое убеждение;
- да, чтобы путешествовать, нужны немалые средства; но многие мои знакомые, например, убеждены, что изучение языка требует также немалых средств, а я его успешно изучаю уже год;
- мне повезло, что я знакома с NLP; я знаю, что мои ограничения зависят от моих собственных убеждений, которые можно радикально изменить; многие даже не подозревают об этом;
- в моей жизни были моменты, когда в считанные секунды создавались и менялись многие убеждения; когда-то трансляция рекламного ролика по международному каналу Fashion TV — недосягаемая мечта; сегодня — это достигнутый результат;
- я не догадывалась, что это моё убеждение является отличным оправданием для того, чтобы оставить всё как есть.
Алексей
Сравнивая прошлое с настоящим, проще всего осознать те изменения, которые уже произошли. И если рассматривать картину в целом, то на первый план, как ни удивительно, выходят те качества, о которых я когда-то написал в анкете и благополучно забыл, а именно: уверенность и эффективность общения в профессиональном плане.
Если анализировать, что способствовало этому, то первое, наиболее важное, — это понимание того, что общение с человеком бывает проще и эффективней, если происходит на одном логическом уровне и сопровождается набором подстроек. Второе — это удержание в зоне внимания цели коммуникации.
В целом это можно назвать повышением уровня осознанности общения, и если отдельные части этого изменения происходили в результате тех или иных техник, то общее, системное изменение, произошло, скорее всего, без сознательного вмешательства.
Конечно, работа в этом направлении еще не закончена, и в чем еще точно можно совершенствоваться — так это в использовании невербальной составляющей коммуникации: жестов, мимики, взгляда, интонаций, которыми можно быстро и с минимальными усилиями вызывать нужные состояния. Наверное, дело тут не столько в талантах или способностях, сколько в понимании того, что для успеха в этих и во многих других поведенческих, лингвистических, мыслительных, да и любых навыках необходимыми и достаточными условиями являются терпение и практика. Ведь навыки, в каком-то смысле, подобны отдельным механизмам, которые должны пройти притирку, чтобы обеспечить слаженную и эффективную работу системы в целом.
На втором плане среди изменений выступают навыки калибровки и обратной связи. Не секрет, что многие люди по тем или иным причинам или не замечают реакцию других людей на свои высказывания, поведение и образ мыслей, или замечают, но не связывают ее с собой, или замечают и связывают, но по прошествии какого-то существенного периода времени. Все три варианта, скажу честно, были и еще остаются моими, хотя в последнее время чаще все-таки третий или четвертый, когда догадываешься о предстоящей реакции, и пятый, когда управляешь ею. Но это уже верх мастерства, и я не знаю, как скоро смогу овладеть им в совершенстве.
Хотя, даже если это произойдет через год или через два, наверное, через десятилетия я буду с улыбкой вспоминать, как рано этому научился.
Наряду с навыками и умениями с очевидным результатом есть и те, свои успехи в освоении которых я оцениваю неоднозначно. Одной из таких областей является работа с целями. Могу предположить, что техники работы с целями из курса «НЛП-Практик» в моем случае ложились на неподготовленную почву: казалось бы, достойные цели пока так и не привели к конкретным, выраженным шагам в направлении их достижения.
Раньше, да и сейчас, иногда это вызывает досаду, потому что чувствуешь себя героем известной поговорки: чем обычный ишак отличается от ишака, груженого книгами? Да и, как говорили мудрейшие, кто не знает, в какую гавань плыть, для того нет попутного ветра. Но, рассуждая, начинаю думать, что за этими попытками может стоять другая, не менее достойная и важная цель — найти свои, никем и ничем не навязанные цели, соответствующие моим глубинным, пока не вполне осознаваемым ценностям. Может быть, изменения происходят просто не так быстро и явно, как ожидалось, но ведь на все нужно время. Наверное, чем больше сопротивление, тем глубже происходящие изменения.
Возможно, в период подобной трансформации мои ценности не обязательно должны выражаться в конкретных целях. Ведь отсутствие конкретных целей — это свобода и возможность выбора, роскошь, которую на какое-то время можно себе позволить. И может быть, сейчас для меня гораздо важнее быть не впереди других, а в середине, но своего мира. Наверное, это эгоизм, и лет через пять, чуть раньше или чуть позже, я приду к чему-то другому, большему. Может быть, к тому времени мое «я» в той или иной форме даст знать о своих ценностях и укажет путь, а может быть, нет. Я не знаю. Знаю одно, что мой выбор, когда бы он ни произошел, каким бы он ни был и сколько бы раз он ни повторялся, будет самым экологичным и правильным.
Наталья Ш.
Каждый из нас, идя на тренинги по NLP, ставил перед собой свои цели. Некоторые описали их в своей анкете честно и достаточно полно. Я нет… И не могла позволить себе открыться даже бумаге, которую никто вроде бы и не должен был увидеть. Я гнала от себя даже мысли о той чудовищной боли, которая разъедала меня, стала частью меня самой, через призму которой я наблюдала за жизнью. Не было настоящего, только прошлое и будущее, которое, казалось, наступит вот-вот… Но оно не наступало. Безмолвное ожидание, пустота и боль… Это никому-никому нельзя показать: все равно не поверят. А внешне все было ОК — карьера, семья, тренировки, тусовки и т.п.
Через год я вдруг почувствовала, что боли нет. Увидела жизнь вокруг, услышала свой беззаботный смех, осознала, что снова могу колко подшучивать, разыгрывать. Мне стали нравиться люди, стала замечать, кто симпатичный, кто не очень. Я стала разглядывать мир, иногда прислушиваться. Начала чувствовать каждого, с кем мне доводится общаться. Если я хочу с кем-нибудь подружиться, то иду и дружусь. И точно знаю: мне легко это сделать. Я стала чуть гибче, чуть терпимее. Сейчас мне значительно проще быть приятным собеседником, потому что понимаю, что от меня хотят. Могу донести свои желания. Уже часто твердо говорю: «Нет, я не хочу». Окружающие мне говорят, что я изменилась. Стала лучше, по их мнению. Я счастлива.
Наталья Д.
Честно говоря, мне не очень хочется вспоминать, что было тогда, до тренингов по NLP, потому что настоящее для меня значительно ценнее прошлого. Зато я точно знаю, за что я люблю наши тренинги по NLP: они дают уникальную возможность как минимум раз в месяц остановиться в нашем каждодневном забеге. И задуматься: а туда ли бегу? И оглянуться: может, есть дорога короче и интереснее, и перемахнуть на нее совсем не сложно — надо только захотеть. Отличный шанс, не правда ли?
И все-таки одно из изменений я четко знаю и ценю. Когда-то давно прочитала, что с возрастом количество новых знакомых, появляющихся в нашей жизни, становится все меньше и меньше. И хотя я по-прежнему грущу над этой фразой, но в общении с хорошими людьми мне явно повезло. (Но я на этом останавливаться не собираюсь и хочу, чтоб их было еще больше!) Кстати, и моделировать некоторых из них у меня уже вполне получается! А главное, теперь я могу себе позволить делать только то, что я хочу, и общаться только с теми, с кем хочу. И это лично для меня это очень значимо и является большим достижением. А вместе с этим и все остальное становится вполне реальным.
Кроме того, я открыла в себе еще новые качества и способности. У меня появились новые взгляды. Вот некоторые из них:
- вместо «надо сделать это», есть масса вариантов: более комфортных для тебя и интересных для других;
- развивать преимущества гораздо занимательнее, чем исправлять недостатки;
- каждый человек — божий подарок, который вполне имеет право на свои взгляды, на свое поведение, на свою карту (кстати, и я тоже; кроме меня, мне это право никто не даст);
- все препятствия, встречающиеся на пути, — отличный шанс сделать свою жизнь еще лучше.
Что было для меня легко?
- Легко излечиться от аллергии.
- Легко улучшить общение с людьми, у которых метапрограммы, отличные от моей.
- Легко найти отличный выход из весьма сложных ситуаций.
В результате из 9 запланированных полтора года назад задач 4 — исполнены, 4 — в процессе, 1 — отсеялась из-за ненужности.
Что менялось сложнее? Убеждения.
Ольга И.
Изменений, произошедших в моей жизни благодаря NLP, много. Особо хочется отметить три области, изменения в которых наиболее значимы и зримы.
Во-первых, отношение к себе. Состояние до занятий NLP — большая и лучшая часть жизни позади, вряд ли стоит ожидать глобальных перемен, надо жить по накатанной колее, честно выполняя свои обязанности. Идеи, возникшие под влиянием тренингов по NLP: можно менять и свой внешний облик, и образ жизни, и окружение, если захочешь этого и разработаешь план. Конкретный пример: меня очень огорчала начавшая расплываться талия, дряблость мышц и общая тяжеловесность, и я очень захотела избавиться от этих огорчительных симптомов. Выход я увидела в возобновлении своих занятий бегом и под влиянием выполненной техники «Интеграция логических уровней» сделала это в тот же день, 23 апреля 2005 года! И в течение 6 месяцев в любую погоду, в разных городах я бегала ежедневно, постепенно нарастив нагрузку до 3 км. Чудесны ощущения нарастающей силы, уверенность, что можешь бежать, сколько захочешь, и ограничивают тебя не твои силы… О нет! Их запас неисчерпаем! Мне все подвластно! Границы задает лишь время, отведенное на это в ежедневном расписании. Видишь утром встающее над горкой солнце и весело щуришься навстречу его лучам, слышишь щебетанье птиц, облепивших кусты ивы, выросшие вдоль беговой дорожки, а иной раз и наслаждаешься прохладой дождевых капель, смывающих струйки пота с разгоряченного лица. Завсегдатаи стадиона воспринимают упорную бегунью на равных: подростки просят отпасовать далеко отлетевший футбольный мяч, маленькие девочки уговаривают подпрыгнуть и выбить застрявший в баскетбольной корзине надувной мячик, а в летних сумерках стройный молодой человек настойчиво выпрашивает номер телефона... Как приятно в кроссовках и пропотевшем спортивном костюме упругой и пружинящей походкой подойти к подъезду и услышать от потолстевших статичных ровесниц: «Ну, ты даешь... Мы вот тоже собираемся...»
Во-вторых, преобразование окружающего материального мира, а именно: ремонт своей комнаты — дело, которое до встречи с NLP казалось мне совершенно невыполнимым и непосильным. Бедная моя комната, 18 лет не знавшая ремонта: поблекшие пропыленные обои, посеревший потолок, отставшие от стен изогнутые плинтуса, морально устаревшие светильники советских времен, рассохшаяся продавленная кровать. После занятий NLP я четко нарисовала себе желанный образ комнаты, составила план действий, наметила, каких людей и на каком этапе буду привлекать, поставила срок — 2 месяца — и создала себе спокойный настрой по отношению к временным неудобствам. Над всей создавшейся по ходу ремонта неразберихой витала яркая красивая картинка той комнаты, которую я создаю. И вот сбылось! Захожу в свою комнату, и ликование переполняет от открывающейся красоты: теплые оттенки бархатистых обоев гармонично сочетаются с обшивкой нового дивана и шторами, деревянные плинтуса, гардина и основа светильников создают единый ансамбль, кленовые листочки на обоях, плафонах люстры и бра летят навстречу друг другу, а розетки и выключатель, подобранные в цвет обоев, точно говорят: «Ну, ты даешь.... А ведь столько лет боялась и начать...»
В-третьих, отношения с людьми. Мне трудно было общаться в небольших компаниях. Я всегда молчала, затруднялась вступать в беседу, думая: то, что я собираюсь сказать, никому неинтересно. Благодаря занятиям NLP, я вижу структуру беседы, нахожу момент для вступления, умею сказать то, что нужно в данный момент, и так, что это интересно собеседникам, могу и изменить ход беседы, если, по моему мнению, она неконструктивна и пессимистична. Заметила, как поменялось отношение ко мне коллег: к моим словам теперь прислушиваются. Это притом, что в нашем коллективе, члены которого чрезвычайно говорливы, не привыкли слушать никого, кроме себя, да еще и крайне пессимистичны в высказываниях. Добиться этого было нелегко. Теперь гораздо приятнее от них услышать: «Ну, ты даешь... Ну, ты и оптимистка...»
Накопленный за год обучения NLP опыт позволяет смелее заглядывать в будущее и строить планы, которые раньше показались бы дерзкими и неисполнимыми. Хочу быть все более активным, здоровым, жизнерадостным человеком, хочу развиваться, стать уникальным специалистом в образовании и воспитании, дополнять свою профессиональную деятельность мастерством NLP. На определенном этапе жизни я считала важным интенсивно заниматься научной работой и защитить диссертацию, чтобы стать хорошим специалистом, а теперь я считаю важным заниматься развитием своей личности, чтобы иметь моральное право воспитывать и направлять своих подопечных. Мне повезло, что тренинги по NLP позволили мне осознать и укрепить желание расти и развиваться, ведь многие знакомые мне люди искренне считают, что после окончания вуза учиться больше нечему и незачем — нужно лишь смирно трудиться до пенсии, а потом доживать свой век, старея и болея. А пример многих творческих и активных людей (академик Николай Амосов, хирург Федор Углов, Майя Плисецкая, Игорь Моисеев) доказывает, что есть и другая жизнь: творческая, активная, приносящая радость, пользу и человеку, и окружающим. Важнее всего не то, каких именно успехов я достигла сейчас, а то, что я вообще встала на этот путь и уже не сверну с него!!!
Лихачева Эльвира Михайловна
Все статьи
