Парфенова Анастасия "Как преодолеть кризисы отношений"

Не забывайте об особенности мужской психологии: все мужчины очень любят похвалу. Если есть хотя бы мельчайший повод – похвалите своего возлюбленного, делайте ему комплименты. Помните: если вы хотя бы иногда будете ему говорить: «Мне очень нравится, когда ты...», «Я была так рада, когда ты...», «Мне было очень приятно...» – то эффекта будет намного больше. Такие слова настраивают мужчину на успех. Старайтесь воздерживаться от фраз вроде: «Вот, если бы ты таким был всегда!» Помимо необходимой заботы, мужчина желает найти в семье понимание, душевное спокойствие, уют, понимание и поддержку.

Высказывая свои претензии, не ставьте своему мужчине в пример другого. Какими бы вескими ни были ваши доказательства и доводы, мужчина непременно будет стараться доказать свою правоту. Каждый представитель сильной половины человечества мечтает, чтобы любимая женщина всегда считала его самым самостоятельным, компетентным и удачливым. Когда вы сопоставляете своего партнера с другими, утверждая при этом их превосходство, скорее всего он станет чувствовать себя неудачником, а допускать этого ни в коем случае нельзя. Задумайтесь, стоит ли ваша прихоть или обида того, чтобы ваш дорогой человек приобрел дополнительные комплексы.

Правило № 10. Веди себя достойно

Мы все разные! Кто-то считает свое поведение идеальным, даже если для окружающих оно выглядит вызывающим. Некоторых портят отношения. Главное, даже если вы подстраиваетесь под любимого, – вести себя достойно. Не забывайте, что вы личность, и портить впечатление о себе из-за прихотей любимого совершенно не стоит.

Значительная часть страданий и разочарований в любви связана с тем, что мы бываем недостаточно внимательны к своему партнеру, когда близкие отношения только зарождаются. Мы предлагаем вам несколько советов, благодаря которым вы сможете построить отношения таким образом, чтобы у вашего избранника с самого начала сформировалось о вас правильное мнение и не возникло ложных иллюзий в дальнейшем.

1. Начните с себя. Проведите с собой небольшой тест: подумайте, что вам нравится в людях, а какие черты характера вас раздражают, какой вы хотите видеть себя в будущем, какой вы представляете себя в любви, как вы обычно ведете себя в определенных ситуациях, какие черты и привычки вы считаете своими недостатками. Все это очень важно для того, чтобы вам многое стало ясно о себе самой. Чем лучше вы знаете себя, тем легче вам будет ответить на такой важный вопрос: «Что со мной будет, если я останусь с этим человеком?»

2. Постарайтесь определить для себя, насколько дороги вам ваши отношения, действительно ли вы желаете быть вместе с этим человеком.

Если нет, то не обманывайте себя насчет совместимости.

3. Задавайте больше вопросов, чтобы больше узнать о вкусах, привычках вашего партнера, о его взгляде на жизнь, на будущее, на ваши взаимоотношения и т. п. Попытайтесь проанализировать, подходит ли вам этот мужчина, способны ли вы разделить его мнение. И если вы с чем-то не согласны, открыто выражайте свою точку зрения и понаблюдайте за его реакцией.

Если вы будете постоянно бояться высказывать свое мнение, чтобы не спровоцировать ссору и желая любыми способами удержать мужчину, ваш партнер может обмануться, увидев в вас единомышленника. Несовместимость рано или поздно станет очевидной, и вы оба испытаете сильное разочарование и боль.

4. Будьте искренней с собой. Попробуйте разобраться в истинных причинах недовольства партнера вашим поведением. Если вы точно знаете, в чем дело, и признаете, что у партнера есть все основания на вас обижаться, подумайте, не стоит ли немного подкорректировать свое поведение.

Психологи в таких случаях рекомендуют: как только вам захочется показать свое «я», представьте, что это делает кто-то другой, а вы лишь наблюдаете. Это поможет вам объективно взглянуть на ситуацию.

Все мы восхищаемся героями фильмов и книг, которые нарушают все устои и законы и живут по собственным законам и правилам, но они выживают только в кино. В реальном мире нас окружают дорогие нам люди. Мы считаемся с ними, потому что хотим сохранить нормальные здоровые отношения. Если вы подумаете, что вы можете и будете делать для поддержания отношений, ваши шансы на успех возрастут.

Если в самом начале отношений вы начнете сразу подстраиваться под вашего избранника, подобное «послушание» может лишь испортить его «аппетиты». Он станет выдвигать все новые и новые требования – ведь стремление к такого рода совершенству зачастую не имеет разумных границ.

Правило № 11. Избежать битвы означает выиграть

Атмосфера накаливается и грозит ссора? Что делать – пойти на конфликт или остановиться, успокоиться и, проанализировав все, «уйти на попятную»? Лучше второе. Вы не поссоритесь, не выскажете в адрес друг друга обидные и часто, преувеличенные оскорбления, и не будете портить впечатление друг о друге.

Резкое нарастание конфликта приведет к тому, что отношения изменятся. Гораздо лучше разобраться с проблемой, как только она дала о себе знать. Нужно также обратить внимание на то, какие именно ситуации приводят к возникновению недопонимания между вами. Если это пустяковые ссоры из-за всякой ерунды, надо остановиться и хорошенько подумать: а устраивает ли вас то, что ваши отношения постепенно разрушаются, причем (что самое обидное!) без какого-то существенного повода. Вы, естественно, придете к выводу, что если ваши отношения должны будут прекратиться и вам придется когда-нибудь расстаться, то пусть причиной этого станет не цвет обивки дивана или длина вашего платья, а что-то действительно серьезное.

Разберем ситуацию более детально. Например, вы взволнованы тем, что поведение вашего супруга изменилось. На самом деле, у вашего мужчины может появиться другая женщина. Скорее всего именно поэтому он стал все меньше внимания уделять вам. Но, может быть, причины его поведения совершенно иные? Ведь вы, может, даже не знаете, что именно у него случилось. Может быть, у него большие проблемы на работе; также у него могут быть проблемы, связанные с крупными денежными долгами. Если есть что-то подобное, то, вполне вероятно, ваш супруг будет испытывать угрызения совести, ведь он ответствен за ваше финансовое благополучие. Ему трудно, а тут еще вы со своими упреками.

Намного лучше будет, если вы сразу, как только почувствуете тревожные симптомы, поговорите со своим любимым человеком начистоту. Вам ни к чему лгать, изворачиваться, вы можете честно сказать обо всем, что вас тревожит. Разумеется, вам совершенно ни к чему использовать гневный, обличительный тон, упрекать мужа, кричать о своих подозрениях во всеуслышание. В данном случае гораздо более уместны будут искренняя обеспокоенность в голосе, заботливый взгляд любящей женщины.

Все это покажет вашему мужчине, что вы действительно переживаете за него, что вам совсем небезразлично все, что с ним происходит. Помните, ваша задача – вызвать его на откровенный разговор, а не предъявить ему ряд претензий, выдуманных вами. Ведь вы даже не можете предположить, что именно случилось с вашим любимым мужчиной. Например, он старается меньше бывать дома, практически не общается с вами. И вы тут же решаете, что он завел себе любовницу.

А на самом деле у вашего мужчины, может быть, возникли проблемы со здоровьем, поэтому он старается не волновать вас частым употреблением лекарств и своим бледным видом.

Если он не придет, то вам станет еще тяжелее. Получается, что просмотрели вы болезнь любимого человека. А если у вас вовремя состоялся бы откровенный разговор, то мужчины не было бы необходимости скрывать свои проблемы от вас, он вовремя принял бы соответствующие меры и был бы здоров. Одним словом, очень многое зависит от вас, от того, насколько вы будете деликатны и осторожны, чтобы вызвать на откровенный разговор вашего супруга.

Постарайтесь контролировать свои негативные эмоции, и вы почувствуете, что ваша личная жизнь начала понемногу налаживаться. Конфликтам не место в ваших отношениях, и, несомненно, ваш супруг оценит мир, который, наконец, наступил в вашем доме. Ведь все те несущественные мелочи, которыми мы заполняем свою жизнь и из-за которых мы друг на друга обижаемся и ссоримся, накладывают отпечаток на все наше окружение и, естественно, на наши взаимоотношения.

Не переживайте, что у вас со своим партнером возникают разногласия по пустякам, ведь это совершенно не значит, что ваше чувство угасло. Дело в привычке. Нужно остановиться и по-новому взглянуть друг на друга, постараться отыскать положительные черты, а их наверняка немало. Следует взглянуть на те особенности характера, которые вас раздражают, ведь все не так сложно, как может показаться сначала. Все-таки следует учитывать и тот факт, что недопонимание и взаимные обиды могут разрушить ваш союз.

Правило № 12. Веди себя правильно при конфликте

Ссориться лучше по правилам, чтобы конфликт не перешел в расставание, а упреки – в конечную стадию ваших отношений. Если вы поссоритесь, то отношения не вернутся на прежнюю стадию – помните об этом!

Если вы приняли решение перестать конфликтовать, это естественным образом повлияет на ваши взаимоотношения и в какой-то степени изменит ваши взгляды на то, какой должна стать ваша совместная жизнь. Но пусть это вас не пугает, подумайте, зачем вам, собственно, ссориться, ведь вы же любите друг друга.

Но если он не согласен с вами и продолжает изводить вас своими придирками по мелочам, вам не следует отчаиваться. Поменяйте тактику, и положительного результата, к которому стремитесь, вы обязательно сможете добиться. Конечно, лучше выбирать такие методы, которые позволяют разрешать ситуацию тактично, без ругани и обид. Отложите выяснение отношений напоследок, как один из возможных вариантов достижения мира и согласия в ваших отношениях. И сейчас вы поймете, почему.

Чаще всего после долгих разбирательств и ссор вы приходите к неутешительному выводу, что изменить уже ничего нельзя и вам следует расстаться. Если вы точно не хотите продолжать отношения с мужчиной, то эта ситуация поможет поставить точку в ваших отношениях. Но если вы вовсе не собираетесь портить отношения и расставание со своей второй половинкой пока не входит в ваши планы, то что тогда?

В таком случае вам следует действовать другими методами. Прежде всего вам необходимо понять, что при долгом и тесном общении двух людей просто невозможно избежать возникновения конфликтных ситуаций. Они являются следствием того, что имеющиеся отношения перестают вас устраивать и дальнейшее их развитие кажется невозможным.

Конечно, вернуть прежнюю близость после череды конфликтов бывает очень непросто. Вы, даже сами того не желая, внутренне пересматриваете свое отношение к любимому, равно как и он к вам. Как же себя вести, если сложившиеся отношения вас уже не радуют, а все ваши разговоры о том, что следует что-то изменить, не привели ни к каким результатам?

Пускать все на самотек, естественно, не имеет смысла, ситуация сама собой не разрешится, и за вас ее разрешать никто не собирается. Ожидание, что может случиться чудо и все разрешится само собой, также ни к чему не приведет. Ситуация, пущенная на самотек, может измениться только в худшую сторону.

Для начала попробуйте поговорить со своим супругом «по душам». Вам необходимо выяснить, каким он видит ваше совместное будущее и что вам обоим нужно будет сделать для того, чтобы изменить сложившуюся ситуацию. Если вы сможете прийти к единому решению и совместными усилиями уладите конфликтную ситуацию, значит, вам обоим просто-напросто не хватало общения и, возможно, супруг просто не догадывался о ваших переживаниях.

Прямота и откровенность требований могут очень навредить, особенно если ваш партнер раздосадован вашими придирками и не видит в них причины. Прежде чем высказывать претензии, попробуйте взглянуть на происходящее как бы со стороны. Может быть, у вас получится лучше понять вашего мужчину. И вместо того, чтобы опять начинать свои высказывания с «ты»: («Ты что, не понимаешь...»), начинайте со слов «меня, мне»: («Меня огорчает...», «Мне неприятно...»). Вы не нападаете, вы просите. На такую форму общения человек откликается гораздо быстрее и легче.

Сложнее обстоит дело, когда вы все выяснили, пришли к обоюдному согласию о том, что оставлять ситуацию в таком положении нельзя, однако ситуация абсолютно не изменилась. Вы, естественно, постараетесь еще раз поговорить с супругом: может быть, вы друг друга неправильно поняли. Когда вы устанете постоянно говорить об одном и том же, чувство, что вашей второй половине откровенно наплевать на все происходящее, заставит вас окончательно выяснять отношения.

Осознав, что происходящее устраивает вашего супруга, а значит, менять привычки не входит в его планы, вы можете просто растеряться. Естественно, что обида захлестнет вас «с головой». Но мы бы не советовали сразу разрывать отношения, ведь охлаждение чувств с его стороны и раздражительность с вашей – совсем не показатель того, что вы в свое время сделали неправильный выбор.

Сначала необходимо успокоиться и постараться расставить все по своим местам. Нужно определить, какие моменты вашей совместной жизни вас больше не устраивают и что бы вы хотели изменить, а с чем бы вы могли бы смириться. Если вы это сможете сделать, то когда в следующий раз будете выяснять отношения, в какой-то момент вы сможете даже в чем-то уступить, и этот ход позволит вам выйти из конфликта с наименьшими потерями и позволит добиться своего.

Если вы уже определили, что именно не устраивает вас в совместной жизни с супругом, и решили приступить к выяснению отношений, все же постарайтесь не перегибать палку. Если конфликтная ситуация возникает из-за ваших постоянных упреков, вы чувствуете, что атмосфера между вами накалена до предела, необходимо остановиться и подумать – может быть, вы уже настроились на разрыв отношений?

Если же вы пребываете в полной уверенности, что супруг по-прежнему вам дорог и вы бы хотели сохранить то малое, что еще осталось, то вам нужно составить план действий, каким образом вы будете действовать. Иногда в чем-то уступить не означает проиграть. Нельзя говорить о победившем или проигравшем – в отношениях нужно всегда оставаться на равных.

Однако если конфликт между вами в самом разгаре, то хотя бы постарайтесь не втягивать в него близких. Вашим взаимоотношениям не нужны свидетели. Ведь вы не хотите, чтобы о ваших разногласиях знали все? К тому же это не так уж приятно тем людям, на глазах у которых происходит выяснение отношений.

Прежде всего помните – ваши поступки должны быть максимально естественными, приближенными к вашему обычному поведению, потому что окружающих очень пугает, если мы по каким-то причинам начинаем вести себя не свойственным нам образом. Конечно, во время открытого конфликта мы можем сделать свои действия чуть более яркими и выразительными. Но не стоит слишком-то уж увлекаться театральными эффектами, потому что результат может быть совсем противоположным.

Основная ваша задача – показать глубину своего гнева. Если ваш супруг – лицо, заинтересованное в вашем расположении, уважении и любви, то он обязательно задумается над тем, чтобы в будущем не вызывать ваше раздражение. Для того чтобы усилить впечатление, вы можете выдвинуть свой ультиматум. Например, сказать, что если он и дальше будет продолжать вести себя таким образом (вы ведь оба знаете, каким именно), то вы в свою очередь обязуетесь... (не мыть посуду, не готовить его любимые блюда, перевести всех на бутерброды, не позволять ему устраивать с друзьями долгие разговоры на вашей кухне и т. д.). Только не грозитесь отлучить его от своего тела, потому что, как ни грозно выглядит такое обещание, мужчина может воспринять его как руководство к действию и найдет кого-нибудь на стороне. Тогда вам придется спасать отношения, пытаясь отвадить его от любовницы. Поэтому ваши угрозы должны быть, конечно, серьезными, но и не слишком-то уж радикальными.

Если обычно вы легко взрываетесь по любому поводу и можете наговорить своему собеседнику кучу неприятных вещей, то вести себя во время конфликта следует, не отклоняясь от привычной линии поведения. Можете немного покричать – даже очень громко (конечно, если рядом нет ваших маленьких детей, которых ваш крик может напугать). Ваш крик – свидетельство вашей неуравновешенности, о которой ваш муж прекрасно знает. Именно поэтому вы можете позволить себя вести подобным образом. Но только не сбивайтесь на оскорбления, которые могут задеть вашего любимого и заставят его высказать вам ответные «любезности». Постарайтесь, чтобы сам процесс выяснения отношений был как можно короче, ведь затянувшиеся баталии раздражают всех, в том числе и вас.

Правило № 13. Учись повиноваться мужчине, чтобы затем над ним повелевать

Любая женщина, умеющая грамотно вести себя в отношениях с мужчиной и уступать в нужный момент, будет получать от него достаточно уважения. Ведь добиться от мужчины нужного результата можно при помощи ласки и заботы.

Попробуйте настроиться «на волну» ваших отношений. Если вы научитесь улавливать тот момент в вашем разговоре, когда он плавно перетекает в выяснение отношений, это будет большим плюсом для вас. Значит, вы научились контролировать свои эмоции и в критический момент сможете направить поведение своего супруга в нужное русло. Если же вы чувствуете, что атмосфера накалена и мирным путем конфликт уладить уже не удастся, нужно уметь промолчать. И не важно, возник конфликт по вашей вине или нет, самое главное в данный момент – переждать критический момент ссоры, когда вы друг другу можете наговорить таких вещей, о которых будете потом долго жалеть.

Уступив в споре, вы только выиграете, так как мужчина подумает, что он прав и все будет именно так, как он сказал. Но вы-то знаете, как и что будет на самом деле. Не нужно заставлять человека принимать вашу точку зрения, нужно постараться сделать так, чтобы он принял ее. Конечно, сначала будет непривычно не вступать в спор, не доказывать с пеной у рта, что муж не понимает простых вещей. Зато спустя некоторое время вы сможете добиваться всего простыми действиями: нежностью, лаской, женской мудростью. Для того чтобы надолго сохранить ваши отношения, необходимо стать домашним психологом. Нужно уметь где-то промолчать или в какой-то ситуации уступить.

Однако и здесь следует соблюдать чувство меры: уступать в споре следует не всегда – есть ситуации, когда надо настоять на своем. Когда вы во всем стараетесь пойти навстречу супругу и натыкаетесь на пренебрежительное отношение к вашему мнению, значит, вы уж чересчур перестарались, и ваш супруг, чувствуя, что ему все позволено и все прощается, перестал считаться с вами. Такого допускать не следует.

Если вы решили настоять на своем, надо действовать. Все мы кузнецы своего счастья. Нельзя мириться с несправедливым отношением мужа к вам. Если вы пришли к выводу, что ваш супруг перестал вас уважать, сделайте так, чтобы он начал уважать вас снова, а для этого сначала начните сами себя уважать.

Правило № 14. Хочешь жить в согласии – соглашайся

Отношения в паре чаще всего портятся из-за того, что многие люди не хотят идти на компромисс. А любовь можно сохранить только в том случае, если избегать конфликтов и разногласий, идти на компромиссы с любимым человеком.

Конфликты и тем более ссоры никогда не будут самым лучшим выбором для совместного времяпрепровождения, и совершенно закономерно, что ничего, кроме негативных эмоций, они не принесут в вашу жизнь. Лучше избегайте «острых углов». Конечно, все мы осознаем, что не все в отношениях зависит только от женщины. Естественное желание сохранить свои отношения как можно дольше должно присутствовать также и со стороны мужчины.

Конечно, вам необходимо попробовать сделать так, чтобы ссора не привела к разрыву. Попытайтесь, чтобы постоянные конфликты и обиды не задавили то нежное светлое чувство, которое возникло между вами. Старайтесь не повторять своих ошибок, ведь все, что случается между вами, в большей степени зависит от такого поведения, которое покажет, как вы на самом деле друг к другу относитесь. Если вы будете знать свои слабые места и своего партнера, вам удастся не только избегать появления любого конфликта между вами, но также во многом облегчить жизнь себе и своему партнеру. Добиться желаемого гораздо проще лаской, чем угрозами. Конечно, можно со всем смириться и терпеть, но, как известно, терпение рано или поздно заканчивается, и ваш роман будет обречен. Но лучшим выходом будет поиск точек соприкосновения с вашим мужчиной и решение всех проблем сообща.

Правило № 15. Не придумывай недостатки

Многие женщины, зная свои недостатки, убеждают себя и всех, что их невозможно изменить. Также они хотят, чтобы их воспринимали такими, какие они есть. Но это неправильное поведение. Необходимо работать над собой, стараться немного смягчить свои отрицательные качества. Ваш мужчина будет благодарен вам за это и попытается тоже измениться в лучшую сторону.

Если вы действительно довольны некоторыми «я», то нет необходимости их менять, но если вы считаете, что те или иные ваши качества являются серьезной помехой в отношениях с любимым человеком, значит, пришло время внести некоторые коррективы. Убежденность в том, что с вашими недостатками невозможно бороться, лишь углубит противоречия с близким человеком. Вам самим необходимо принять решение. Но в любом случае вам придется чем-то пожертвовать: гармонией отношений с партнером или укоренившимися привычками. Если вам хочется активно заниматься собой – действуйте незамедлительно.

Прежде всего вам следует «освободиться» от предубеждения, что уже никогда не сможете ничего в себе изменить. Проведите небольшой тест. Вспомните, как часто вам приходится говорить следующие фразы: «Я такая, какая есть»; «Я всегда была такой»; «Я не смогу измениться»; «Такой уж у меня нрав».

Если вы стали замечать за собой, что в разговоре с близкими людьми эти выражения проскальзывают у вас достаточно часто, то скорее всего вы находитесь в плену собственного упрямства. Главное – перестаньте использовать фразу «я не могу» в качестве аргумента, оправдывающего ваше бездействие. Уберите из своего лексикона бессмысленные сочетания слов, которые мешают вашей самооценке, мешают вам измениться к лучшему.

Правило № 16. Делим радости и горести пополам

Мужчинам необходимы поддержка и понимание их любимого человека. Каждая женщина должна научиться успокоить своего мужчину в трудной ситуации, не упрекая его в неудачах, а также радоваться его успехам.

У каждого в жизни возникают трудности, с которыми трудно справиться в одиночку. Часто необходим кто-то очень близкий и родной, кто бы смог помочь дельным советом, своим пониманием и теплом. И этого кого-то мы находим именно в своих вторых половинах. И мужчинам не меньше, чем женщинам, нужны поддержка и забота. Ну кто, как не мы, женщины, сможем утешить и избавить от плохих переживаний своего мужчину? И, поверьте, ему это просто необходимо. Если вы всегда будете сопереживать вашему партнеру по поводу его неудач и успехов, при этом не давя на него и не упрекая его, то мужчина непременно будет гордиться тем, что рядом с ним такая понимающая и интересная женщина.

Также делитесь друг с другом своими радостями и успехами. Будьте открыты для общения и не замыкайтесь в себе. И ссор в вашей жизни будет значительно меньше.

Правило № 17. Бери пример с супружеских пар со стажем семейной жизни

Люди, прожившие вместе много лет и сохранившие теплые отношения, всегда будут служить наглядным примером для молодых пар. Чтобы любовь со временем не прошла, необходимо многому учиться и работать над собой. И тогда, возможно, в дальнейшем с вас тоже будут брать пример.

Бытует заблуждение, мол, любви не нужно учиться, если сопоставляется влюбленность и любовь. И кто, как не супруги с большим опытом семейной жизни, знают, как сохранить любовь на долгие года.

Во избежание краха любви и чтобы постичь всю суть этого великого чувства, важно понимать, что любовь представляет собой искусство, подобное искусству жить, и ему необходимо учиться так же, как и разнообразным другим искусствам.

Советы супругов со стажем по поводу овладения искусством любви могут показаться вам слишком общими, а, может, даже банальными, но, думаю, не стоит спешить их отвергать. Не выдвигайте скоропалительный вывод, что все они непонятны.

Многие супруги утверждают, что в любви должна присутствовать прежде всего дисциплина. Возникает сразу огромное количество вопросов: «Как это объяснить?», «Планирование поцелуев?», «Режим ласк?», «График выражения своей нежности?» Конечно, это не так. Не настолько примитивно. Дисциплина, по всей видимости, – это контроль и ограничение порывов, которые могут разрушить любовь, а именно: ревности, грубости, ограничения свободы, завышенной требовательности. Еще можно перечислять сколь угодно долго. Но суть абсолютно не в том, чтобы припоминать все случаи, когда вам следует во имя своей любви останавливать себя и стараться проявлять только внешнее спокойствие, добиваться внутреннего спокойствия и равновесия. Несомненно, ваша интуиция подскажет, что можно делать, а чего нельзя.

Зачастую неуправляемое «эго» провоцирует нас убедиться в том, что ваше вмешательство в мысли и жизнь любимого мужчины даст вам хоть какое-то преимущество в этой «вечной кровной схватке двух эгоизмов».

Такая несдержанность особенно свойственна нам, женщинам. Мы понимаем, что всевозможные скандалы и придирки разрушают любовь, и только боль из-за патологического мужского невнимания может заставить нас забыть обо всем на свете. Иногда следует признать, что вы неправы и виноваты в конкретной ситуации. Нужно подойти, обнять вашего мужчину, поцеловать его, и конфликт будет исчерпан. Так будет выражаться ваша дисциплина в любви.

Следующим шагом в освоении искусства любви является сосредоточенность. Самым лучшим примером сосредоточенности можно назвать отзывчивость матери по отношению к своему ребенку. Аналогично и вы должны чувствовать своего любимого, его усталость, раздраженность, радость, все тончайшие перемены его настроения. Если вы чувствуете, что ваш мужчина стал раздражительным – разберитесь в причинах происходящего.

Третьим необходимым условием постижения искусства любви является терпение.

В страстной любви мы довольно быстро устаем от пылающих чувств, но их снижение воспринимаем будто катастрофу. Старайтесь учиться терпению, дожидаться, наступления время, когда замкнувшийся в себе возлюбленный снова наполнится нежностью. Необходимо учить терпению и его тоже, так как вам рано или поздно понадобится время для восстановления.

Искренняя заинтересованность тоже играет огромную роль в овладении мастерством любви. И это определенно так, ведь вы обретете счастье в своей любви только в том случае, когда будете стремиться добиться его с не меньшим интересом и желанием, чем делаете, например, карьеру. Обрести всю полноту своего существования женщина может исключительно в союзе с любимым. И чем с большей заинтересованностью и привязанностью вы будете постигать тайны мужских мыслей и желаний, тем счастливее и безопаснее вы будете себя ощущать.

Любви необходимо развитие смирения, разума и объективности. «Вся жизнь должна быть посвящена этой цели. Смирение и объективность нераздельны, как и любовь. Я не могу быть по-настоящему объективным к своей семье, если не могу быть справедливым к чужим, и наоборот. Если я хочу научиться искусству любить, я должен стремиться к объективности в любой ситуации и стать восприимчивым к ситуациям, где я не прав. Я должен стараться видеть разницу между созданным мною образом человека и реальной личностью, существующей безотносительно к моим интересам, потребностям и страхам. Достижение объективности и разума – это половина пути к достижению искусства любить», – так писал гениальный психолог Эрих Фромм.

Способность к любви зависит также от способности абстрагироваться от эгоистической сконцентрированности на себе, любимой. И в психологии это явление называют нарциссизмом. Но только вот понимать это надо гораздо шире. Мы, женщины, не просто все время любуемся собою, такими прекрасными, и часами не в состоянии оторваться от зеркала. Что самое интересное, мы не желаем признать за другими их права на отличающийся от нашего стиль поведения и существования.

Практика любви всегда требует практики веры. А без нее просто невозможны никакие серьезные отношения. Доверять другому означает отождествлять с ним неизменность и надежность любви. Человеку свойственно изменять свое мнение, но только мотивация должна всегда быть прежней. Наши чувства часто меняются, однако мы всегда остаемся самими собой.

И мужчина верит своей женщине только в той степени, в которой он верит себе. Такая вера питается способностью идти на риск, отвагой, способна принять даже разочарования и муки. И если ваш любимый мужчина начал по пустякам предъявлять вам свои претензии, это означает, что его вера в вашу любовь и в вас саму стала истощаться. Поднимайте в таком случае скорее заслон сомнениям, ведь нет на свете ничего страшнее и ужаснее, чем жить, утратив веру.

И последнее. Любовь не может жить вечно, если вы не сможете развить в себе такое важное качество, как активность. Но это совершенно не означает, что вы должны суетиться вокруг любимого мужчины. Речь здесь идет о некой внутренней мобильности, о поддерживании постоянного, очень активного интереса к своему любимому человеку. Не обращайте внимания и не зацикливайтесь на всех мелочах, произошедших в повседневной суете, тем более если они могут быть решены и без вашей помощи. А ваша активность должна проявляться в активном интересе и внимании к миру, к людям. И все лучшее из того, что вы выделите из окружающих вас вещей, вам просто необходимо привнести в вашу любовь. Быть нескучной – это неотъемлемое условие в любовном искусстве.

Любовь должна стать частью вашего характера. И тогда она будет сопутствовать вам не только в отношениях с мужчинами, но и в общении с родственниками и друзьями, с деловыми партнерами. Только любовь сможет помочь вам выразить свое естество и характер абсолютно во всех аспектах жизни!

Правило № 18. Выучи тактику временных перемирий

Для того чтобы ссоры не переросли в затяжной конфликт, женщина должна научиться в нужный момент остановить спор и успокоить мужчину. Необходимо уметь найти нужный подход и попытаться помириться в наиболее сжатые сроки. При хорошем знании характера это не будет для вас проблемой.

15 мин – срок вполне достаточный для того, чтобы помириться с мужчиной, какой бы ужасной и бурной ни была ваша ссора. В конце концов, умная и хитрая женщина всегда знает, когда ей следует уступить мужчине, показать свою слабость и беззащитность, попросить прощения и нежно прижаться к мужской груди... Стоп – просить прощения? Да ни за что! Это настолько неприятное занятие, даже унизительное, особенно тогда, когда вы действительно виноваты!.. Но можно ли как-то обойтись без ритуального выпрашивания прощения? Конечно, надо только знать, на какие кнопочки в душе мужчины надавить и за какие рычажки потянуть, чтобы усмирить в нем гнев и обиду и заставить его самого извиняться перед вами. А можно научиться несложным манипуляциям, которые бы помогли обратить ссору в шутку.

В общем, примирение может стать весьма увлекательным занятием, если подойти к этому делу с умом и смекалкой. Женщинам хитрость дана от природы, так что надо просто уметь пользоваться своеобразным проявлением ума по назначению! Обведите мужчину вокруг своего красивого пальчика и насладитесь результатом: ссора, умело подавленная в зародыше или переведенная в другое русло, – это яркий показатель вашей способности управлять мужчиной. Считается, что мужчина – это голова, а женщина – его шея; вот и поворачивайте «голову» в нужную вам сторону! Только делайте это мягко и осторожно, чтобы мужчина не догадался, кто в ваших отношениях играет первую скрипку!

Давайте вернемся к примирению. Существует поговорка, которая гласит, что худой мир лучше доброй ссоры. Вряд ли утверждение верно на все 100 %, однако в большинстве случаев вражда действительно утомляет, а это значит, что приходится поднимать белый флаг и идти с ним в лагерь противника, т. е. просить у мужчины прощения или добиваться примирения любым другим способом.

Ситуация первая: «Я С ТОБОЙ СПАТЬ НЕ БУДУ!..»

Поле боя: квартира, дача, коттедж, комната или любое другое место, где вы находитесь вдвоем с любимым. Обстановка интимная и располагающая к близости.

Тактический промах: вы только что совершили такую глупость, о которой сразу же пожалели, – обидевшись на мужчину из-за пустяка или придравшись к какой-нибудь его невинной фразе, вы резко заявили ему, что не собираетесь с ним спать (возможны варианты: не желаете ложиться с ним в постель, потому что вам «надоело заниматься этой ерундой» и к тому же «всем мужикам только одно нужно!»).

Проигрышные действия: начать оправдываться и лепетать, что вы вовсе не имели в виду то, что сказали, что вы просто обиделись на мужчину и только потому были так категоричны, и что если он сейчас же извинится, вы обязательно будете с ним спать; или встать в позу и выполнить свое обещание. Как бы там ни было, не один из вариантов поведения не принесет вам ничего хорошего.

Страницы: 1 2 3 4 Все



Обращение к авторам и издательствам:
Данный раздел сайта является виртуальной библиотекой. На основании Федерального закона Российской федерации "Об авторском и смежных правах" (в ред. Федеральных законов от 19.07.1995 N 110-ФЗ, от 20.07.2004 N 72-ФЗ), копирование, сохранение на жестком диске или иной способ сохранения произведений, размещенных в данной библиотеке, категорически запрещены.
Все материалы, представленные в данном разделе, взяты из открытых источников и предназначены исключительно для ознакомления. Все права на книги принадлежат их авторам и издательствам. Если вы являетесь правообладателем какого-либо из представленных материалов и не желаете, чтобы ссылка на него находилась на нашем сайте, свяжитесь с нами, и мы немедленно удалим ее.


Звоните: (495) 507-8793




Наши филиалы




Наша рассылка


Подписаться