Бендлер Ричард "Руководство по исправлению личности"

Я – очень предприимчивый человек. Я считаю, что даже если у человека есть работа, он должен заниматься еще чем то на стороне. Особенно в эпоху Интернета, который открывает огромные возможности для небольшого бизнеса. Сделайте что нибудь, начните торговать или оказывать услуги. Займитесь тем, что может вырасти в собственный бизнес, чтобы быть не просто наемным работником, трудящимся по часам. Очень скоро у вас появятся собственные наемные работники. И это очень хорошо.

Существуют два вида дохода: производительный и повременный. Масса людей имеет работу и время от времени получает повышение, а потом – следующее повышение. Если вы правильно выбрали профессию, то ваши дела идут достаточно хорошо. Но если вы ошиблись с выбором, то можете провести всю жизнь за одним и тем же занятием, потому что просто не верите в то, что способны вырастить из маленького желудя огромный дуб.

На нашей планете, особенно в свободных странах, возможность заработать есть везде. Она действительно есть. Единственное, что останавливает большинство людей, это неверие в собственные силы. Но не нужно бросать собственное занятие. Нужно просто начать заниматься чем нибудь еще.

Если вы сформируете верные убеждения и посмотрите на ситуацию под правильным углом, если вы все хорошо спланируете и не станете заниматься тем, в чем ничего не понимаете, просто потому, что кто то считает это выгодным делом, вы обязательно преуспеете в предпринимательстве. Вам нужно обязательно поговорить с людьми, которые уже занимаются этим делом.

Меня всегда удивляло, что можно прийти к людям, которые успешно занимались бизнесом с юности и до пенсии, сесть рядом с ними, расспросить и узнать у них все, что тебе нужно. Всю жизнь они работали не потому, что им нужны были деньги, а потому что им нравилась их работа. Главы крупных корпораций рассказывали мне о бизнесе и предостерегали от возможных ошибок, промахов и недосмотров.

Большинству тех, кто создает собственные фирмы, недостает ума. Эти люди часто полагаются на своих бухгалтеров, адвокатов или совет директоров. И это большая ошибка. Найдите тех, кто добился успеха, и сделайте своими консультантами их. Они добились успеха, потому что знали толк в своем деле. Не следует ожидать от адвоката или бухгалтера, которые никогда не занимались коммерцией, хорошего совета. Совет директоров должен направлять вас к успеху. Вам нужно найти людей, которых вы не знаете, которые не испытывают эмоциональной привязанности к вам, у которых нет других интересов, кроме успеха в бизнесе. Если вы обладаете опытом, то, возможно, не захотите поступать так, как они вам советуют. Принимать решение должны вы, а если вам не хватает опыта, то нужно найти людей, таким опытом обладающих.

На нашей планете полным полно миллионеров. В моей молодости их было гораздо меньше. Толпы успешных людей ходят по нашим улицам. Множество успешных людей вышло на пенсию. Они будут рады поделиться с вами секретами своих прошлых успехов.

В банках всегда есть консультанты, которые могут дать вам совет относительно вкладов и кредитов. Но они не могут дать вам хорошего совета относительно того, что делать с деньгами, позаимствованными у банка, иначе они работали бы не в банке, а в совершенно другом месте. Это специалисты в банковском деле. Люди могут рассказать вам только о том, что знают сами. Если вы будете четко представлять собственную цель, если сможете поговорить с достаточным количеством людей и получить достаточно разумные советы, то добьетесь успеха. Но если вы будете просто сидеть дома и стонать: «Мне никогда этого не сделать. Ничего хорошего не выйдет», то, скорее всего, окажетесь абсолютно правы.

Я советую вам ошибиться. Выходите в мир и узнавайте о том, чего вы не знаете, учитесь этому и тратьте на это массу времени. Я знаю множество людей, которые начинали буквально с нуля, а сейчас располагают огромными состояниями. Я советую вам стать одним из них.

 

КАК ЗАРАБОТАТЬ БОЛЬШЕ ДЕНЕГ

1. Сформируйте убеждение в том, что вы можете стать богатым.

2. Для этого вернитесь к «инвентаризации» – к тому ее разделу, где мы выявляли субмодальности твердого убеждения. Представьте, как в ближайшем будущем с успехом добиваетесь богатства. Отодвиньте этот образ и переведите его в субмодальности твердого убеждения. Проделайте это несколько раз.

3. Сосредоточьтесь на том, чтобы заработать деньги на собственных знаниях, а не в незнакомой сфере.

4. Учитесь всему, что необходимо знать о бизнесе или открывшейся перед вами возможности. Изучайте материал глубоко, чтобы все было вам абсолютно ясно.

5. Найдите наставника, который уже преуспел в том же деле. Задайте ему все появившиеся у вас вопросы.

6. Всегда думайте о том, как быть наиболее полезным миру. Готовьтесь работать более эффективно, чем когда бы то ни было.

Как принимать важные решения

Принятие серьезных решений (например, каким делом вы собираетесь заниматься всю оставшуюся жизнь) – весьма сложная проблема для многих людей. Они приходят ко мне и говорят: «Мне нужно решить, чем заниматься всю оставшуюся жизнь!»

Для начала я спрашиваю: «А чем вы хотите заниматься завтра?» Люди всегда смотрят на меня отсутствующим взглядом и говорят: «Ну, завтра я должен идти на работу…» Я перебиваю: «Я спрашивал не об этом. Я спросил, чем вы собираетесь заниматься завтра? Даже если у вас есть всего час между одной и другой работой, чем вы собираетесь заняться в свободное время? Если вы не можете спланировать, как быть счастливым в течение часа, то как же вы собираетесь спланировать это на всю оставшуюся жизнь?»

Люди всегда говорят мне, что хотят выиграть в лотерею, потому что, получив миллионы долларов, станут счастливыми. Но у меня есть множество очень богатых клиентов, которые тем не менее несчастны. Если тысяча долларов не делает вас счастливым, то какое счастье принесет вам миллион?

Людям порой кажется, что жизнь богатых гораздо проще, но, пожалуй, все происходит наоборот. Имея неограниченное количество денег, вам пришлось бы принимать гораздо больше решений относительно того, чем вы собираетесь заниматься, как сохранить свои деньги и как их потратить. Вам нужно решать, кому можно доверять, а кому нет.

Другие могут сказать: «Я хочу путешествовать по миру!» Но разве нельзя совершать короткие поездки и получать от этого удовольствие. Если вы покинете собственный дом и отправитесь в Индию, эта поездка вовсе не обязательно доставит вам огромное удовольствие, особенно если вы терпеть не можете незнакомой обстановки и не будете знать, чем заняться. Путешествия – это дело, требующее навыка, как и многое другое. Учиться этому следует маленькими шагами, добиваться успеха, а затем предпринимать большие шаги.

Не нужно преисполняться решимости отправиться в путешествие на пятнадцать лет. Поезжайте куда нибудь на пару недель и, если понравится, в следующий раз поезжайте на месяц. Планируйте собственное удовольствие от поездки. Источник удовольствия – не турфирма. Источник удовольствия – умение видеть себя в этой ситуации. Вы видели достаточно фильмов и телепередач и общались с достаточным количеством людей, чтобы знать, чем заняться.

Если вы просто поедете за границу и будете вести себя как обычный турист, то вовсе не обязательно получите удовольствие. Некоторым нравится путешествовать в автобусах, потому что там можно поговорить с другими людьми. А есть и такие, кто терпеть не может автобусы. Вы должны решить, что доставит вам удовольствие. Зная, что вам нравится, вы можете спланировать поездку и отправиться в нее.

Нужно уметь фантазировать. Меня удивляет то, что люди, делающие карьеру, никогда не следят за другими, выполняющими ту же работу. Я спрашивал у студентов медицинских институтов, были ли они когда нибудь в больнице. Они удивлялись: «А зачем?» – «Потому что вы хотите стать врачами!  – отвечал я. – Прежде чем перейти к частной практике, вам придется несколько лет работать в больнице. Может быть, вы останетесь там на всю жизнь. Разве не правильно было бы узнать, действительно ли вы хотите этим заниматься? А если вы хотите стать врачом, чтобы просто быть богатым человеком, то зачем столько трудиться?» Существует множество менее сложных способов стать богатым.

Мысль о том, что нечто такое, чего вы добьетесь, сделает вас счастливым, неверна в корне. Если вы выбираете себе профессию на всю жизнь, лучше выбрать то, что вам действительно нравится, а не нечто такое, что позволит две недели в году получать истинное удовольствие.

Взвешивая хорошие и плохие решения, не рассматривайте их как статичные образы или набор таких образов. Это очень длинный фильм, идущий изо дня в день. Если вы собираетесь найти работу, то вам придется вставать утром и целый день ею заниматься. Если работа не доставляет вам хотя бы потенциального удовольствия, у вас серьезные проблемы. Работа должна приносить различные плоды, не только деньги, но еще и удовлетворение.

Я считаю, что люди слишком быстро решаются на выбор работы. Причина, по которой они не могут сделать правильный выбор, заключается в том, что у них нет хотя бы пяти хороших вариантов. Сделанный выбор не основывается на достаточном опыте. Нужно поговорить с людьми, которые занимаются этим, и выяснить, что они делают каждый день. Люди хотят куда то поехать, но нужно знать, что их ожидает по приезде.

Свой первый самостоятельный отпуск я провел в Мексике. По дороге туда я познакомился с довольно богатыми супругами. Мы ехали в караване из четырнадцати машин. Всю дорогу женщина говорила о том, что в Мексике хочет купить одеяла. К тому времени, когда мы прибыли, я был одержим мыслью купить одеяло. Я думал, что за этим и ездят в Мексику. Когда же я оказался там, вокруг оказалось столько интересного. Я откололся от каравана, потому что эти люди стремились только покупать – покупать изделия народных промыслов, статуи, странные шляпы. Мне все это было не нужно. Я открыл для себя целый мир, которым мог наслаждаться.

Мне нравилось просто разговаривать с людьми. Даже если они нe говорили по английски, мне нравилось их слушать. Я плохо владел испанским, но к моменту возвращения заговорил гораздо лучше. Если внимательно слушать людей, их легко понять. Английский и испанский очень похожи. По испански «внимание» – «атенсион», а по английский – «аттеншн». Если внимательно слушать и наблюдать за людьми, обращать внимание на то, что им нравится в этом месте, появляется гораздо более широкий выбор занятий.

Однажды я был на озере. Рядом рыбачил какой то парень. Я понаблюдал за ним, а потом пошел и тоже раздобыл удочку. Я поймал несколько форелей. Раньше я никогда не ловил рыбу – я был городским мальчиком. В нашем городе был залив, но повсюду стояли знаки, запрещающие рыбалку, потому что в воде был повышен уровень содержания ртути. Тогда все канализационные стоки направлялись в воду. В моем детстве считалось, что воду загрязнить нельзя. Теперь мы понимаем, что загрязнение никаким волшебным образом не исчезает. Идея не сбрасывать стоки в питьевой источник хороша ментально. Она правильна.

Строя грандиозные планы, которые будут осуществляться годами, не пожалейте на это времени. Попробуйте увидеть себя в подобной ситуации. Представьте, что будет происходить. Оказавшись в ситуации, вы поймете, что что то происходит лучше, чем вы представляли, и это хорошо. Возможно, что что то окажется хуже, и этого нужно постараться избежать.

 

ПРИНЯТИЕ СЕРЬЕЗНЫХ ЖИЗНЕННЫХ РЕШЕНИЙ

1. Подумайте о решении, которое вам предстоит принять. Выделите субмодальности. Проверьте, с каким ранее сформированным набором они совпадают – с субмодальностями правильного или неправильного решения.

2. Представьте различные потенциальные результаты каждого решения. Прокрутите свой «фильм» в будущее, попробуйте увидеть влияние каждого решения на всю вашу жизнь.

3. Просмотрите «фильмы» для каждого решения и выберите то, которое подходит вам наилучшим образом.

4. Учтите все негативные последствия принятия данного решения. Определите, как вы будете с ними справляться.

 

 

СОВЕТЫ ОТПРАВЛЯЮЩИМСЯ В ПУТЕШЕСТВИЕ

1. Определите, куда вы хотите поехать и какого рода будет ваша поездка. Спросите себя, почему вы хотите поехать.

2. Изучите всю необходимую для хорошего отдыха информацию. Как туда добраться. Что нужно взять с собой. Чем можно заняться по приезде. Как организовать поездку. Где остановиться.

3. Убедитесь, что вы все учли, еще до отъезда. Предусмотрите все, что может произойти в ваше отсутствие, чтобы спокойно наслаждаться отдыхом.

4. Постарайтесь получить новый жизненный опыт и познакомиться с максимальным количеством людей.

 

Вы заметите, что, обретя мотивацию, станете получать то, чего хотите и что вам нужно. Чем сильнее будут ваши надежда и радость в отношении будущего, чем сильнее вы будете его ждать и чем большего будете ждать от будущего, тем легче вам станет организовать свои восприятия, чувства и всю свою жизнь. Будущее полно возможностей. Чем больше вы будете привлекать к себе такого, что делает вашу жизнь лучше, тем быстрее поймете, что вас ожидает гораздо больше хорошего, чем вы могли себе вообразить.

Заключение

Оглядываясь назад, на то, что вы только что прочитали, вы понимаете, что я предложил вам ряд способов организации внутреннего мира, чтобы вы могли более уверенно контролировать деятельность собственного мозга. Очень важно контролировать свои чувства, чтобы получить и контроль над своими действиями. Измените образ мыслей – и изменится образ ваших чувств, а следовательно, и поступки.

Когда я начинал свою работу около сорока лет назад, люди смотрели на мир с точки зрения психологии. Они хотели понять, почему у людей появляются проблемы. Словно если понять источник проблем, то каким то таинственным образом можно все изменить. Поведенческие технологии, созданные мной, базируются на понимании природы успеха. Я выяснял, как люди добиваются успеха, как преодолевают проблемы, как справляются с трудностями, что им необходимо для того, чтобы жить более эффективно.

Уроки, изложенные в этой книге, не что иное, как уроки того, как управлять жизнью. Я хотел научить вас управлять своими мыслями, чувствами и временем, чтобы ваша жизнь стала прекрасной. Это не философия. Это не идеология. Это не религия. Это всего лишь набор приемов, которые делают жизнь проще. Чем проще она станет в вашей голове, тем проще станет все во внешнем мире. Причем проще станет не только вам, но и всем окружающим. Это позволит вам жить более счастливой жизнью.

Все приемы, описанные в этой книге, являются результатом проделанной мной работы. Но они будут бесполезны, если вы не научитесь пользоваться ими. Однажды преодолеть страх перед лифтами еще недостаточно. Вы должны преодолевать его снова и снова, пока не будете полностью уверены в своей победе. Если ждать слишком долго, успеха не будет. Может быть, вы и не боитесь, но если не сделаете шага, то ваша жизнь не будет такой свободной, какой должна быть. Мои советы помогут вам обрести свободу и самим управлять собственной жизнью.

Ваш мозг работает постоянно. Он может работать либо в желательном для вас направлении, либо в нежелательном. Если вы не хотите контролировать собственные мысли и собственные образы, то никогда не почувствуете себя настолько комфортно, насколько это возможно.

Очень важно организовывать и контролировать свои мысли и время. Важно управлять даже сном: ложась спать вечером, нужно сказать себе, что сейчас вы с легкостью заснете. Я знаю людей, которые часами твердят себе, что не могут заснуть. А ведь именно этот внутренний монолог и удерживает их в бодрствующем состоянии! Чем лучше вам удается контролировать тон, и громкость внутренних голосов, и яркость, и содержание мысленных образов, тем эффективнее вы будете управлять своей жизнью. Вы способны контролировать работу мозга, выбирать, во что следует верить, а во что нет. И эта способность сделает вашу жизнь радостной и счастливой.

Этому я и посвятил свою книгу. В ней я изложил свои предложения по управлению самим собой. Причем предложения мои позитивны. Я не предлагаю вам контролировать себя настолько, чтобы не иметь возможности делать то, что вам хочется. Просто вы должны направить собственную жизнь в верном направлении. Если вы сможете направить свои мысли, чувства, сознательные и бессознательные желания в одном направлении, то не останется ничего, чего вы не смогли бы достичь.

В моем детстве люди, говоря о чем то недостижимом, сравнивали это с прогулкой по Луне. Но не прошло и пятнадцати лет, как человек высадился на Луну, посмотрел оттуда на Землю и сказал, что это был гигантский скачок для человечества.

Этот космический полет имел множество «побочных эффектов». В частности, именно тогда были изобретены одноразовые шприцы для инъекций. Когда мы ставим перед собой грандиозные задачи и направляем на их достижение все ресурсы, попутно можно создать прекрасные вещи.

То же самое относится и к вашей жизни. Когда вы ставите перед собой по настоящему большие цели (и не важно, добиваетесь вы их или нет), в вашей жизни начинают происходить события, которые делают ее прекрасной. Вы встречаетесь с людьми, добиваетесь каких то целей, не тратите время на хождение по кругу и борьбу с самим собой. И в результате вы что то делаете и что то пробуете. Порой результаты оказываются просто замечательными. Я искренне надеюсь, что все то, чему вы научились из моей книги, сделает вашу жизнь проще.

Если это так, напишите мне письмо. Я всегда рад позитивной обратной связи со своими читателями!

Огромное вам спасибо, Ричард Бендлер, планета Земля.

Глоссарий

Ниже приведем список основных процессов, связанных с НЛП, которые обсуждались в этой книге.

Аудиальный – связанный со слухом.

Бессознательная установка – процесс установления навыков, идей и внушений посредством общения с бессознательным разумом человека.

Бессознательный разум – та часть разума человека, которая работает постоянно. Бессознательный разум создает сны и регулирует телесные функции, такие как сердцебиение, дыхание и привычное поведение. Бессознательный разум хранит все воспоминания, мудрость и восприятие. Он управляет автоматическими программами мышления и поведения. Таким образом, воздействие на бессознательный разум – лучшее средство для того, чтобы перемены стали постоянными.

Визуальный – связанный со зрительным восприятием.

Временная шкала – способ внутреннего кодирования времени. Образы прошлого, настоящего и будущего располагаются в конкретных областях личного пространства. Некоторые считают, что прошлое расположено слева, будущее – справа. Такой подход называется «через время». Другие располагают будущее перед собой, а прошлое позади. Такой подход называется «во времени». У многих людей временная шкала отражает объединение обоих подходов.

Гипноз – использование НЛП или самостоятельный процесс. Гипноз – это процесс введения человека в такое состояние, в котором он имеет более прямой доступ к бессознательному разуму. При помощи внушения в этом состоянии можно осуществить самые серьезные перемены.

Густаториальный – связанный с чувством вкуса.

Калибровка – процесс обучения считыванию бессознательных, невербальных реакций другого человека путем наблюдения поведения этого человека и связи его поведения с его же внутренней реакцией.

Кинестетический – связанный с телесными ощущениями.

Конгруэнтность – состояние, при котором убеждения, состояние и поведение человека полностью направлены на достижение желаемого результата.

Конструирование человеческой личности – технология и эволюционное средство, созданное доктором Бендлером в конце 1980 х – начале 1990 х годов. Основная идея заключается в том, что человеческий мозг способен на гораздо большее, чем считалось ранее.

Критерии – ценности, которыми человек руководствуется при принятии решений.

Мета модель – модель, разработанная Ричардом Бендлером и Джоном Гриндером и основанная на вопросах, которые позволяют людям конкретизировать информацию, прояснять информацию, открывать и обогащать модель личного мира.

Мета программа – усвоенный процесс сортировки и организации информации и внутренних стратегий.

Метафора – история или аналогия.

Модель Милтона – модель, разработанная Ричардом Бендлером и Джоном Гриндером на основе гипнотических приемов, использованных клиническим гипнотерапевтом Милтоном Г. Эриксоном и другими мастерами убеждения.

Нейрогипнотическое перепрограммирование – технология использования гипнотического процесса для реструктуризации человека на уровне импульсов коры головного мозга.

Нейролингвистическое программирование – приемы, методология и технология, с помощью которых люди могут улучшить качество жизни. Образовательное средство, которое учит людей более эффективному общению с самими собой и с окружающими. Разработано для того, чтобы помогать людям обрести личную свободу в образе мыслей, чувств и поведения.

Поведение – конкретные действия человека.

Раппорт – доверие и гармония в личных отношениях.

Системы репрезентации – пять систем, с помощью которых мы получаем информацию о мире. С помощью пяти органов чувств мы создаем представление о полученной информации.

Сознательный разум – та часть разума, которая работает, когда человек бодрствует и находится в сознании. Это критическая способность, источник здравого смысла и логики. Сознательный разум работает постоянно, в течение всего дня. Сознательный разум всегда сосредоточен на конкретных мыслях. Сознательным разумом управляют автоматические процессы бессознательного разума.

Состояние – все текущие психические, эмоциональные и физические условия, в которых человек находится в данный момент времени.

Стратегия – набор ментальных и поведенческих шагов, направленных на достижение результата.

Субмодальности – чувственные свойства образов, созданных с помощью систем репрезентации.

Транс – состояние, обычно испытываемое в результате гипноза. Такое состояние разума, которое характеризуется сфокусированностью мысли. Мы впадаем в различные трансы в зависимости от того, чем наш разум занят в конкретный момент времени (просмотр телевизора, вождение автомобиля, еда и т. п.).

Хорошо сформулированные результаты – цели, которые соответствуют хорошо сформированным условиям. Подобными условиями можно считать позитивные, конкретные, чувственно ориентированные, экологичные и выполнимые цели.

Список литературы

Книги

Bandler, Richard & Owen Fitzpatrick, Conversations «Freedom is Everything and Love is all the Rest» (Mysterious Publishing, 2005).

Bandler, Richard & John Grinder, The Structure of Magic Volume 1 (Meta Publications, 1975).

Bandler, Richard & John Grinder, The Structure of Magic Volume 2 (Meta Publications, 1975).

Bandler, Richard & John Grinder, Patterns of the Hypnotic Techniques of Milton H Erickson Volume 1 (Meta Publications, 1975).

Bandler, Richard, Judith Delozier & John Grinder, Patterns of the Hypnotic Techniques of Milton H Erickson Volume 2 (Meta Publications, 1977).

Bandler, Richard & John Grinder, Trance formations (Real People Press, 1980).

Bandler, Richard & John Grinder, Frogs Into Princes (Real People Press, 1979).

Bandler, Richard & John LaValle, Persuasion Engineering (Meta Publications, 1996).

Bandler, Richard & Will McDonald, An InsiderTs Guide to Submodalities (Meta Publications, 1989).

Bandler, Richard, Magic in Action (Meta Publications, 1985). Bandler, Richard, The Adventures of Anybody (Meta Publications, 1993).

Bandler, Richard, Time for a Change (Meta Publications, 1993). Bandler, Richard, Using Your Brain for a Change (Real People Press, 1985).

McKenna, Paul, Change your Life in Seven Days (Bantam, 2005). Wilson, Robert Anion, Prometheus Rising (New Falcon Press, 1983). Wilson, Robert Anton, Quantum Psychology (New Falcon Press, 1990).

DVD и CD

Bandler, Richard, Persuasion Engineering (DVD). Bandler, Richard, DHE 2000 (CD). Bandler, Richard, Personal Enhancement Series (CD). LaValle, John, NLP Practitioner Set (CD).

На сайте www.nlp.store.com

Thirty Years of NLP: How to Live a Happy Life (DVD set) Здесь же можно заказать и другие работы Ричарда Бендлера

Материалы также можно заказать в компании Matrix Essential Training Alliance

www.meta nlp.co.uk Тел.: +44 (0)1749871126 Факс: +44 (0)1749 870714

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Все



Обращение к авторам и издательствам:
Данный раздел сайта является виртуальной библиотекой. На основании Федерального закона Российской федерации "Об авторском и смежных правах" (в ред. Федеральных законов от 19.07.1995 N 110-ФЗ, от 20.07.2004 N 72-ФЗ), копирование, сохранение на жестком диске или иной способ сохранения произведений, размещенных в данной библиотеке, категорически запрещены.
Все материалы, представленные в данном разделе, взяты из открытых источников и предназначены исключительно для ознакомления. Все права на книги принадлежат их авторам и издательствам. Если вы являетесь правообладателем какого-либо из представленных материалов и не желаете, чтобы ссылка на него находилась на нашем сайте, свяжитесь с нами, и мы немедленно удалим ее.


Звоните: (495) 507-8793




Наши филиалы




Наша рассылка


Подписаться