|
Скачать в архиве
Вы хотите стать успешным, радостным, счастливым? Значит, новая книга Наталии Правдиной - для вас!
Наталия рассказывает о том, что составляет человеческое счастье и как научиться быть постоянно счастливым. Она предлагает простой путь, как воплотить вечные истины, преображающие жизнь, - и сделать это сегодня, сейчас. Путь к счастью, исполнению желаний, дружбе и взаимной любви, к счастью изобилия и обретения новых способностей. Вы можете осуществить свои мечты - надо только захотеть!
Главные темы книги: позитивное мышление, внутренняя сила, радость и любовь. Вы узнаете, как стать человеком света - человеком Нового сознания, гармоничным, активным и целеустремленным, постоянно пребывающем в счастье и несущим его другим людям. Перед вами прекрасная цель - расширять круг света, строить наш общий счастливый мир!
СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ
Глава 1
СЧАСТЬЕ ПРЕОБРАЖЕНИЯ
Счастливый человек. Какой он?
Б поход за счастьем
Все к лучшему в этом лучшем из миров!
Быть счастливым - это ваше право!
Не бойтесь!
Спокойствие и безмятежность ума
Глава 2
СЧАСТЬЕ ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ
Развитие Божественного сознания
Признаки Божественного сознания
Откройся миру - и мир откроется перед тобой!
Дары Божественной любви
Помощь небесных защитников
Гармония как путь исполнения желаний
Вырабатываем внутренний стержень
Желание - это серьезно!
Тонкости в исполнении желаний
Моя собственная «история любви» с мантрами
Мантры для исполнения всех благих желаний
Благотворная сила медитации
Глава 3
СЧАСТЬЕ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ
Единственный путь к взаимной любви
Живите с удовольствием!
Несите свет и радость
Счастье общения
Откройте свое сердце миру
Мир улыбок и теплых слов
Сам себе лучший друг
Практикум общения с собой
Живите осознанно!
С чего начинается дружба
Учимся счастливой любви
Привлекаем любовь
Любовь останется со мной
Глава 4
СЧАСТЬЕ ИЗОБИЛИЯ
Не в деньгах счастье?
Моя жизненная задача
Основа счастья. Тест
Развивая свои таланты, вы творите судьбу
Доверьтесь интуиции
Невидимая защита от страхов
Лучшее средство от стресса
Я всегда в полной безопасности!
Место жительства, или Здравствуй, фэн-шуй
Шесть способов улучшения энергии Ци в помещении
Советы для бизнесменов
Наполняйтесь энергией
Мыслите позитивно
Радуйтесь как дети
Живите в гармонии с мирозданием!
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Счастье - это высшая цель. Эта цель выше всех остальных целей. Когда мы стремимся к деньгам, или к хорошим взаимоотношениям, или к карьере, на самом деле мы стремимся к счастью. Единственная ошибка - это то, что мы не ищем счастья в первую очередь. Если мы начнем со счастья, все остальное последует автоматически.
Дипак Чопра. Создание изобилия
ВВЕДЕНИЕ
О, прекрасные мои читатели, именно здесь и именно сейчас я хочу поделиться с вами мыслями и наблюдениями о том, что составляет человеческое счастье и как сделать так, чтобы это состояние стало для вас обычным. Как дыхание, как восход солнца, как сама жизнь.
Это доступно для тех, кто стремится. Это доступно для тех, кто верит. Это доступно для тех, кто любит. На самом деле это доступно для нас всех.
Вы лежите и смотрите на ночное небо. Оно сияет и переливается вечным светом звезд. Вы дышите свежим воздухом и ловите себя на мысли, что сейчас абсолютно счастливы. Когда вы глядите на звезды, все остальное для вас перестает существовать. И уже неважно, сколько вам лет, кто вы — мужчина или женщина, модная ли на вас одежда. Не имеют значения ни ваша профессия, ни марка автомашины, ни размер зарплаты. Перед величием Природы все отступает на второй план. В эти минуты есть только вы. Вы слышите свое дыхание, взор ваш устремлен ввысь, вы чувствуете биение собственного сердца и вам кажется, что звезды начинают кружиться в медленном танце вместе с вами. Вам так хорошо. Вы просто наблюдаете за звездами. Или они наблюдают за вами? Кто знает, кто знает... «Боже, какое счастье!» — шепчете вы, не подозревая, что в ваших словах сейчас истина. Вы счастливы, потому что почувствовали родство с безграничной силой, с бездонной Вселенной, со своим Божественным началом. Просто для этого надо было найти время, отключиться от суеты и соединиться с Природой, а значит, с самим собой... А теперь вставайте и идите в свою обычную жизнь, но несите с собой эту сладость существования, которую вам посчастливилось испытать сейчас, под этим вечным и мудрым небом.
Иди, Человек, и будь счастлив, потому что это твое естественное состояние, только не надо забывать об этом.
Сейчас, именно сейчас, настал тот момент, когда вы действительно можете стать счастливыми! Боже мой! Распахните окно! Включите любимую музыку. Это может быть Джордж Майкл или Валентина Толкунова - по вашему выбору.
Танцуйте, даже если вы не делали этого тысячу лет, смейтесь, прыгайте, ведите себя так, как хотите.
Посмотритесь в зеркало, что вы там видите? Неземную красоту или вполне заурядную внешность? Что бы вы ни увидели в зеркале - это ваше богатство, ваше достояние! Самое ценное, что у вас есть. И в ваших силах сделать союз с самим собой взаимовыгодным и чрезвычайно интересным. Подмигните себе, улыбнитесь и скажите: «Привет, радость моя! Мы проведем сегодня вместе превосходный денек!» За этими словами следует что? Улыбка и Свобода!
Сегодня вы свободны, о друзья мои! Сегодня и всегда! Сегодня и всегда вы творите свою Новую жизнь и все, что за этим следует. Ведь это ваша жизнь и ваше счастье. Помните, что вы пришли на эту Землю и в эту жизнь не для того, чтобы жаловаться и страдать, а для того, чтобы жить полной жизнью, создавать то, что вам нравится, улучшать все то, что можно улучшить, радоваться и быть счастливыми!!!
Общественное положение, военное звание и признание не могут сделать нас счастливыми сами по себе. Важно то, как вы чувствуете себя, обладая этими достоинствами. Даже деньги не могут принести нам столько счастья, сколько от них ожидалось, если мы не готовы это счастье принять. Не думайте о своих годах! Счастливыми можно быть в любом возрасте. Часто успешных людей спрашивают: «Вы хотели бы вновь стать двадцатилетним?» На что они обычно отвечают: «Что вы. Я обожаю свою сегодняшнюю жизнь и не хочу возвращаться в прошлое, где столько проблем и уроков, которые еще не пройдены».
И правильно! Все мироздание заключено в сегодняшнем моменте! Мы не сожалеем о прошлом и не боимся будущего. Каждое мгновение, каждую минуту, каждую секунду мы создаем свой мир таким, каким его представляем в воображении.
Так пусть же он станет щедрым на любовь, теплым, изобильным и радостным!
Сейте в саду своей души семена любви, и они расцветут цветами необычайной красоты!
Вы хотите стать счастливыми? Тогда нам с вами по пути. Поверьте, у меня есть опыт счастливого преображения собственной жизни, которым я с огромной радостью поделюсь с вами. Более того, могу сказать, что люди, которые знали меня много лет назад, не верят своим глазам, когда видят меня сейчас. Они спрашивают: «Наташа, что с тобой произошло? Как ты можешь быть все время такой радостной? Как ты это делаешь?» Ну что же, пришло время рассказать вам об этом...
Глава 1
СЧАСТЬЕ ПРЕОБРАЖЕНИЯ
СЧАСТЛИВЫЙ ЧЕЛОВЕК. КАКОЙ ОН?
Очень верю и надеюсь, что эта книга поможет вашему собственному преображению, превращению из личности, озабоченной своими делами и проблемами, в личность свободную и прекрасную. В личность, которая живет по законам гармоничной жизни, а значит, становится с каждым днем во все более и более высокоразвитым и духовным существом. Преображению способствуют стремление и знание, причем знание, которое применяется в жизни. Для счастливого человека само существование становится высшим блаженством. Каждый шаг его исполнен грации, взор его благостен и сияющ, поступки благородны и великодушны, а слова проникновенны и убедительны.
Счастливый человек становится сильным и могущественным, потому что он притягателен для других. Почему-то большинство из нас живут во мраке, думая о тяготах существования, размышляя о настоящих или мнимых страданиях. И вдруг появляется человек, который говорит, что нашел свою птицу счастья. Он знает, как надо жить, и вся его жизнь превращается в праздник. У него все получается. Нужные люди к нему притягиваются, проекты осуществляются, личные взаимоотношения становятся упоительной сказкой, деньги перестают быть проблемой. Люди пытаются понять, разгадать этот ребус, эту загадку. «Наверное, у тебя есть могущественный покровитель, - с подозрением говорят они. - Кто тебе помогает? Почему ты такой счастливый? А может быть, ты ненормальный?»
«В самом деле, в наше сложное время быть счастливым может только ненормальный», - решают наблюдатели и временно успокаиваются. Однако ненадолго, потому что этот излучающий радость, силу, любовь, свет и счастье человек не очень-то похож на сумасшедшего. Ну, может быть, только тогда, когда разговаривает с проклюнувшейся на ветке почкой или благодарит хама, обругавшего его в автобусе. И становится все более и более счастливым, и продолжает делиться своей радостью с окружающими. А еще у него появляются последователи. И они тоже начинают излучать счастье. И у них все в жизни получается.
«Что-то здесь не так. Может быть, это сектанты или зомби, - продолжает мучиться в поисках ответа обыватель. - Их там, наверное, программируют, и теперь они ищут новые жертвы. Надо держаться подальше от этих странных людей».
Понимаете, о прекрасные мои, что происходит? Счастливый человек выглядит несколько инородно в общей массе хмурых, недовольных своей жизнью людей. Неприятности и беды воспринимаются как норма, а состояние блаженства и радости настораживает. В самом деле, несчастных, вечно жалующихся начинают утешать, им уделяют внимание. А самодостаточный человек несколько раздражает. «Ну у тебя-то всегда все хорошо. О чем с тобой говорить? Можно даже не спрашивать, как идут дела. Понятно, что прекрасно».
Он кажется чудаком или лицемером тем, кто не может принять идею о том, что счастье - как состояние сознания, как образ жизни - естественно для человеческого существа, и даже более. Но об этом разговор впереди.
В поход за счастьем
Совершенно серьезно спрашиваю, готовы ли вы пересмотреть свои привычные, но уже не ценности в свете Нового сознания? Готовы ли вы стать другим? Возможно, старые знакомые не захотят больше общаться с вами, потому что у вас не останется общих тем для разговоров, но зато появится масса новых друзей, которые будут вам подспорьем, как воздух под крылом для взлета в новое измерение реальности, где жизнь превращается в постоянное наблюдение чуда.
Так ли вы стремитесь к преображению, что готовы работать над собой день и даже ночь, превращая себя в Новое существо, которое понимает скрытый смысл событий, видит невидимое, обретает новые способности и раскрывает свои потенциалы, свое собственное могущество?
Если готовы, то эта книга - для вас!
Хочу, чтобы вы поняли: все изложенное здесь не выдумка автора, скорее, это творческая переработка большого числа духовных и культурных источников, помноженная на собственный радостный опыт изменения реальности. Такими знаниями просто необходимо поделиться. Ведь случается, что десять раз возвращаешься к первоисточнику и не понимаешь смысла, а читаешь притчу, рассказ или просто опыт другого человека - и все становится ясно, как небо после грозы.
Как мне найти слова, чтобы донести то чудо осознания всеобъемлющей силы, заложенной в нас? Как убедить, что мы всемогущи? Как, используя обычные человеческие слова, соткать эту волшебную ткань, которая станет для вас опорой и поддержкой в ежедневной радости создания своей собственной жизни?
Ощущаю помощь своих невидимых помощников, своих ангелов-хранителей и благодарю неустанно.
Иногда мысли приходит внезапно. Вот так внезапно пришла ко мне эта мысль, и я записала ее на полях книги, которую в тот момент читала. В детективах Агаты Кристи часто используется такой сюжетный ход: когда хотят спрятать нечто ценное, то кладут его на самом видном месте. Можно искать всю жизнь, но не увидеть того, что находится, в буквальном смысле слова под собственным носом. Можно отправиться в путешествие, как средневековые рыцари пускались в странствие за чашей Грааля, и не найти того, что ищешь, или пропасть по дороге. А это находится рядом, совсем рядом. Где же? Признайтесь, вы уже знаете, где именно. А если чуть-чуть забыли, то давайте вспоминать вместе, договорились? Тогда - вперед!
Бее к лучшему в этом лучшем из миров!
Стать счастливым, веселым, лучезарным, жизнерадостным человеком не так уж сложно, поверьте! Это, если хотите, дело привычки, дело вашего собственного выбора. Однако эта истина очевидна не для всех." Иногда встречаешь таких мрачных индивидуумов, что поневоле сочувствуешь им.
Не так давно в ресторане одного провинциального городка меня обслуживали официанты с такими выражениями на лицах, что я невольно вспомнила фильм «Вокзал для двоих». Помните, там герой Олега Басилашвили говорит: «Спасибо, что не ударили!» Вот такой примерно был уровень обслуживания. При этом я отвечала на их беспросветный пессимизм и непреодолимую неприязнь лучезарной улыбкой и была подчеркнуто вежлива.
Когда этот незабываемый обед закончился, официанты вышли, чтобы посмотреть на меня, — настолько они были удивлены. Они впервые встретили столь радостную реакцию посетителей на их ежедневное хамство.
Эти люди не виноваты. Они просто не знают, что можно жить иначе. Они считают мир местом, где приходится бороться за существование и где все стараются укусить друг друга побольнее. Именно такой опыт они и переживают в действительности. Почему? Да потому, что окружающий мир в точности воспроизводит их ментальную картину в реальности. Я отношусь к таким людям как к маленьким детям, которым еще учиться и учиться. Ну не понимает человек, что сам создает свой унылый мир, ну что делать, возможно, через несколько жизней поймет, если в этой не захочет.
Самая удивительная и могущественная сила заключается в нас самих.
Блажен тот, кто открывает ее безграничные возможности. Тогда перед глазами восторженного наблюдателя разворачиваются блистательные картины собственной жизни, которую ты сам выстраиваешь по кирпичику, по капельке. Каждый день ты добавляешь все новые яркие краски в многоцветное полотно и любуешься своим творением. И это реальность, о возлюбленные друзья мои! Разговор пессимиста и оптимиста. «Хуже уже быть не может», — уныло говорит пессимист. «Да что ты, может, может!» — радостно отвечает оптимист.
Это, безусловно, шутка, но существуют и объективные результаты опытов, проводимых психологами.
В коллективе добровольцев выделяют три группы. Самая многочисленная состоит из тех, кто не верит в положительный результат своих действий и считает, что у них ничего не получается. Вторая группа, поменьше, - фаталисты, их точка зрения - пусть будет то, что будет. А третья включает тех, кто сам определяет свою судьбу и считает себя везунчиками. Участникам эксперимента предлагается угадать заранее, какой стороной упадет монетка - орлом или решкой. Подбрасывается монетка. В группе пессимистов число правильных угадываний равно почти нулю, у фаталистов положение чуть получше, зато у оптимистов количество верных ответов самое большое.
Затем загрустившим пессимистам предлагают представить, что они угадали верно и монетка падает «правильной» стороной. Как нетрудно догадаться, после того как пессимисты продумали заранее положительный результат, число правильных ответов возрастает примерно на треть! А что произошло? Пессимисты переключили энергию своего сознания с негативной программы на позитивную.
Еще один пример. Женщина вспоминает грустный опыт неудачного замужества. Чувства переполняют ее, и из глаз текут слезы. Слезы - вполне материальная, осязаемая влага. Что же их вызвало? Мысли! Мысли, которые принято считать нематериальными. Так ли это? Ведь если бы мысли этой женщины были настроены на другую, положительную волну (например, она утверждала бы, что является чудом Вселенной), то и результат был бы иным. У нее бы улучшилось настроение. Она бы нарядилась, пошла в гости и познакомилась бы там с тем, кого давно ждала.
Вся разница только в мыслях, а их мы выбираем сами.
Это классические примеры того, как наше сознание влияет на зримый, осязаемый мир.
Та невероятно могущественная сила, которая создала нас, находится в нас самих, как в части своего творения. А часть всегда отображает целое. Мы тоже можем, мы способны творить!
Сотворите свой мир и радуйтесь тому, что вы это сделали хорошо!
Люди думают, что счастье находится вовне, и стремятся куда-то, чтобы его достичь. Для чего строятся все эти гигантские города развлечений типа Диснейленда? Для развлечения, отдыха, скажете вы. Хорошо, а что это дает? Чем менее человек самодостаточен, чем меньше любит себя, тем более он нуждается во всякого рода подпитках со стороны: развлечениях, ночных клубах.
А душу-то питает прекрасное: музыка, изобразительное искусство, танцы, природа. Это не развлечения. Это восторг существования. Это радость самой жизни.
Привычку к счастью можно и должно выработать. Для этого нужно совсем немного... Хотя нет, много, очень много. Нужно ваше желание стать счастливым, успешным, преуспевающим и радостным.
Поначалу вам придется постоянно контролировать себя, свой образ мыслей, слова, поступки. А затем у вас выработается устойчивая привычка быть счастливым! Это опыт очень многих людей, которые достигли значительных высот в жизни. Кто-то действовал по наитию, другие получили это знание от учителей. Ведь суть всех учений и практически всех основных мировых религий сводится к тому, что главная творческая сила находится в нашем сознании, особенно в нашей вере.
Тот день, когда вы осознаете, всей душой поверите в то, что внутри вас находятся несметные сокровища, которые только и ждут, чтобы наполнить вашу жизнь радостью, удачей, успехом и счастьем, - станет поворотным. Вы испытаете истинное счастье, ибо поймете, что счастье - это ваш выбор.
Иногда люди делают ошибку, считая, что изменить свою жизнь трудно. Вы можете сделать это сегодня, сейчас. Только поверьте, что от вашего сегодняшнего выбора зависит вся вереница причинно-следственных событий, которые произойдут в будущем. Выберите сегодня счастье - и вся ваша жизнь станет совершенно другой!
Я уже несколько лет, с тех пор как стала практиковать великое знание о позитивном, конструктивном мышлении, ввожу в свой «компьютер», то есть подсознание, одну и ту же информацию: «Сегодня я проживаю самый счастливый день в своей жизни. Сегодня я любима и прекрасна. Сегодня я выбираю удачу и успех. У меня все хорошо, а будет еще лучше». Я говорю эти слова каждый день на протяжении всего лишь 3-4 лет, а результаты просто феноменальные. Качество жизни неуклонно меняется к лучшему, налаживаются взаимоотношения с людьми, появляются новые перспективы и возможности.
Даже если в течение дня возникают некие сложности или препятствия, надо только тихо сказать про себя:
Это все к лучшему, все происходит только к лучшему для меня.
И все само собой улаживается.
Быть счастливым - это ваше право! Не бойтесь!
Трудно сказать, по какой причине, по-видимому из-за устойчивых стереотипов сознания, привыкшего мыслить негативно, многие боятся быть счастливыми. Я знаю людей, которые убеждены, что за каждой удачей следует неудача, и поэтому стараются затушевать, приуменьшить свои успехи и радостные события.
«Ты купил новую машину ?Поздравляю, ах, какая красавица! — «Да какая она новая, уже подержанная, да и ремонта требует».
Из этого диалога видно, что счастливый обладатель новой машины боится сглазить свою удачу, боится порадоваться.
А надо обязательно радоваться! Надо уметь радоваться, потому что тогда небеса радуются вместе с нами! Я где-то прочитала, что мы питаем счастьем своих ангелов, и они веселятся на небесах. Радостью мы очищаем свою ауру, а когда смеемся от души, весело и заразительно, мы очищаем свою карму от негативных наработок прошлого. Не бойтесь радоваться жизни, не бойтесь смеяться, не бойтесь стать и быть счастливыми!
Поверьте, что жизнь всегда на вашей стороне, и никто вас не накажет. Потому что мы все делаем сами. Если человек боится, что за радостью последует наказание, то он это наказание и привлечет в свою жизнь. И даже в шутку не планируйте неудачи. У подсознания, как известно, нет чувства юмора. Вселенной трудно понять, когда человек говорит серьезно, а когда шутит.
На одном семинаре я пригласила слушательницу на сцену. Она сказала: «Да я упаду, наверное, на ступеньках». Что вы думаете, она споткнулась! Когда я указала ей на это «совпадение», девушка ответила, что пошутила. А споткнулась-то на самом деле!
Будьте трижды осторожны в словах!
Многие отмечают, что в наши дни энергия людей становится все сильнее и сильнее, поэтому говорите только то, что вы хотите испытать в действительности!
СПОКОЙСТВИЕ И БЕЗМЯТЕЖНОСТЬ УМА
Хотите стать счастливым - настройте свое сознание на счастье.
И при этом почаще проверяйте себя, не сбились ли вы с этой благодатной волны. Как только чувствуете, что скатываетесь в сторону мрачных, грустных или тревожных мыслей, повторяйте свое утреннее «заклинание счастья» или что-то иное по вашему выбору, например: «Бог любит меня, я всегда защищена и спокойна». И увидите, насколько легче вам станет.
Беспокойство отравляет душу и не пускает к нам нашу волшебную птицу счастья. Знаете, чем отличаются просветленные люди, учителя? Они абсолютно спокойны, безмятежны, расслабленны. Беспокойный ум не дает хозяину передышки. Даже ночью, во время отдыха, человек напряжен. Он обдумывает свои проблемы, свои задачи, свои дела.
«Уменя муж — бизнесмен, — рассказывает молодая женщина Надя. — Когда он ложится спать, то я просыпаюсь, хотя до этого спала сладким сном, потому что его беспокойная энергия не дает покоя и мне. Он лежит, даже в постели нахмурив лоб, и постоянно обдумывает то, что он будет делать завтра, и прочее и прочее. Меня стали мучить кошмары по ночам, я не говорю уже о нем. Он встает утром неотдохнувшим и озабоченным с первой же минуты нового дня. Проблем с бизнесом у него от этой напряженной работы не уменьшается. Что делать?»
Для начала я порекомендовала Наде делать мужу перед сном легкий расслабляющий массаж с ароматическими маслами. Ему это понравилось, но после массажа он все равно хмурил лоб и начинал думать. Тогда Надя стала приучать его к медитациям перед сном. Она включала тихую мягкую музыку и нежным голосом говорила приятные вещи. Й это, наконец, помогло! Муж стал более спокойным, у него наладился сон, и дела свои он стал решать быстрее и эффективнее.
Ничего удивительного. Медитация, душевное спокойствие всегда очень помогают даже самым заядлым трудоголикам. Недаром сейчас так популярны записи музыки нью-эйдж со звуками океана, голосами птиц и китов.
Если вы думаете, что все это только веянье моды, то могу сказать, что в одной из самых прагматичных стран мира - Германии - огромное внимание уделяется созданию центров психологической разгрузки.
Я была в гостях у весьма преуспевающего немца, владельца крупной компании, У него в доме есть специальная комната для медитации! Он рассказал мне, что, придя домой после напряженного рабочего дня, обязательно принимает ванну, затем облачается в одежду из натуральных тканей и медитирует под звуки чудесной музыки, вдыхая аромат благовоний. И только после этого идет ужинать. «Тогда я могу насладиться пищей и общением с близкими в полной мере», — говорит он.
Если вы научитесь расслабляться, то считайте, что большой шаг к просветлению уже сделан! Просветление и счастье - очень близкие состояния. Одно плавно перетекает в другое. Забудьте о том, что страдания очищают. Страдания могут быть полезными, поскольку они указывают, что что-то человек делает не так. А очищают душу спокойствие, умиротворение и радость.
Сейчас я с радостью дарю вам первые перышки птицы счастья, собирая которые мы обязательно найдем свою роскошную красавицу - птицу удачи, счастья и любви!
Перышки птицы счастья
• Не бойтесь стать не таким, как все. Вы имеете право на свободную, счастливую жизнь. Для этого надо пове-рить в то, что вы можете сделать все, что только пожелаете.
• Ключи от нашего счастья находятся в руках нашей совести, разума и свободы. Сделайте осознанный выбор быть счастливым сейчас. Этот выбор изменит вашу жизнь.
|
