|
На самом деле молитва - это просто название состояния медитации. Некоторые полагают, что молитвы существуют только для того, чтобы о чем-то попросить Бога. Я знаю некоторых людей в США, которые регулярно молятся о месте для парковки. Мне лично кажется, что Бог (или любая другая великая сущность, или сама Вселенная), скорее всего, слишком занят, чтобы думать о парковочном месте.
Я не считаю, что божества - это служба по обработке просьб и заказов. Я считаю, что по-настоящему духовные люди входят в полезные и сильные состояния сознания. Когда я наблюдал за муллой, который совершал ритуальные обряды на свадьбе, я обнаружил, что он находится в глубоком измененном состоянии сознания. У него словно была сила, которая ощущалась всеми присутствующими в помещении. Но в то же время все присутствовавшие тоже неким образом влияли друг на друга.
Грегори Бэйтсон как-то сказал, когда смотрел на каминную полку: «С одной стороны, эта полка знает меня, и одна миллиардная моего сознания знает это, потому что все оказывает влияние на все». Мне кажется, что все в некотором смысле живое. Включая идеи и вашу необходимость в идеях. Назовите это духовностью или как-то иначе - все это влияет на все вокруг вас и дает вам больше контроля над окружением. Для меня это синоним свободы.
Свобода - это все, а любовь - это все остальное.
Неоднократные исследования показали, что молитва - независимо от религии - несет некий целительный эффект. И это не зависит от того, понимали ли люди, что они молились или нет. Аналогично с эффектом плацебо. В контрольных группах был одинаковый эффект у тех, кто знал, что он молился, и у тех, кто этого не знал. По мнению Ричарда, во время молитвы мы оказываемся в измененном состоянии сознания, которое дает нам доступ к некоторой энергии Вселенной или нас самих. Христиане называют это Богом. Шаманы называют это природой. Индуисты называют это Шивой, а мусульмане - Аллахом. Принципы же абсолютно одинаковы.
Поэтому Ричард и говорил о важности умения входить в измененные состояния сознания, которые помогают нам расти духовно и вырабатывать в себе уверенность в том, что мы можем перебороть наши страхи и, главное, понять, что в мире есть очень много различий, с помощью которых мы можем многому научиться. Это означает, что вы можете сами выбрать ваше собственное духовное состояние, чтобы воспринимать мир и принимать много полезного из разных религий. Ваше состояние, которое помогает вам чувствовать себя лучше, уверенней и заниматься тем, что действительно важно для вас. Это означает шаг вперед по направлению к духовной озаренности. В противном случае, мы начинаем полагаться на гуру. Я общался с некоторыми гуру в Индии и не могу сказать, что их идеи и убеждения были наиболее полезными для меня.
Привлекательность Гуру.
Было около 4-х часов воскресного утра. Мне надо было вставать, но я все еще пребывал в сонном состоянии. Накануне я проводил дневной семинар по применению НЛП в жизни и вечерний - по НЛП в бизнесе. Я чувствовал себя уставшим, а через несколько часов должен был состояться семинар по НЛП для 200 участников. Водитель приехал вовремя и повез меня к аудитории, до которой было около часа езды.
На дорогах становилось все больше и больше машин, потому что люди просыпались и отправлялись по делам. Гуру, встреча с которым мне предстояла, был довольно популярной личностью. Я смотрел на него с открытым разумом, но знал, что должен был держать свои мысли при себе. Когда люди следуют за гуру, они часто привносят в свое поведение злость, ограниченность, фанатизм и глупость. Я зашел в помещение и обнаружил там огромное количество людей в одежде одинаковых цветов. Мне это показалось и странным, и ненормальным. Мне предоставили спецпропуск, благодаря женщине, которая посетила один из моих семинаров.
Я сел в позе лотоса, что для меня было очень некомфортно. Пока я пребывал в столь неудобном состоянии несколько часов, люди вокруг меня непрерывно молились. Я был единственным, кто был одет не так, как все. На мне были коричневая рубашка и зеленые брюки. Более того, я был единственным не индийцем, насколько я смог заметить. Я кардинально отличался ото всех. Вокруг были люди разного возраста, и все они непрерывно молились.
Наконец, после абсолютно бесполезного времяпрепровождения появился гуру. Его принесли в паланкине несколько человек из его последователей. Он не спеша пошел между людьми, постоянно улыбаясь и кого-то благословляя. Многие протягивали ему конверты, которые он с улыбкой принимал. Интересно, что в них было - письма или пожертвования? Он продолжал движение, пока не остановился возле мужчины передо мной. Произнеся несколько фраз, он пошел дальше, и я увидел, что он смотрит на меня.
Он был от меня на расстоянии в полметра, и мы уставились друг на друга. Я не пытался добиться чего-либо, я просто очень устал и смотрел на него с пустым выражением на своем лице. Пока мы продолжали так смотреть друг на друга, вокруг воцарилась тишина. На его лице выражение любви и мира заменилось выражением злости и отвращения. Не было сказано ни слова. Секунды и минуты утекали, но я не собирался отводить взгляд. Я не мог бы объяснить тогда почему, но мы продолжали смотреть друг на друга.
Я и сейчас не совсем понимаю, что заставило его тогда остановиться и посмотреть на меня. Может быть, то, что я был первым человеком за последнее время, который не считал его великим и неповторимым. Я не собирался как-то «плохо» на него смотреть, я просто не видел в нем ни Бога, ни кого-то великого.
Когда я был в Индии, меня представили некоторым известным гуру. Я встречался с Шри Шри Равишанкаром, чьи учения легли в основу самого популярного в мире стиля йоги. Мы не¬плохо сошлись и много говорили об НЛП и о йоге. Я также виделся с гуру, которого встретил Ричард во время своей поездки в Индию, и это общение было очень приятным и интересным. Мы обменялись взглядами на жизнь, и я многому у них научился.
Меня также представили молодому гуру по имени Шри Ниянанда Свамигал. Он получил известность после того, как помог одному бизнесмену побороть рак. И его умение исцелять сразу стало широко известно. Он был восходящей звездой среди гуру в Индии с серьезной финансовой поддержкой известных бизнесменов. Мы были одного возраста и обнаружили немало общего при общении. Он много слышал об НЛП, и мы обсудили наши подходы к работе с клиентами. Мы оба фокусировались на том, как помочь клиентам изменить негативные мысли на позитивные и научиться переходить в более счастливые состояния сознания. Как-то во время разговора со стены упал его огромный портрет, и я смог подхватить его в последний момент. Он даже не дернулся и улыбнулся: «Я смотрю, НЛП также придает вам великолепные рефлексы».
Мы разговаривали более часа, и я стал ощущать на себе влияние его энергии. Я попросил его выразить его философию в одном предложении, и он сказал: «Быть всегда счастливым». Когда он это сказал и посмотрел на меня, я ощутил удивительную энергию, которая шла из его глаз. И я начал ощущать, как говорил Ричард, «необъяснимое ощущение великолепия во всем». На многие вещи я стал смотреть проще и стал лучше понимать все то, что мне говорил Ричард о мощи позитивных состояний сознания.
Многие вещи, которые я узнал у этих гуру, действительно сильно помогли мне в жизни. Я также повстречался с некоторыми людьми в Гималаях, которые считались святыми. Что меня поразило там: все гуру, с которыми я встречался, очень высоко отзывались о других. Они понимали важность того, что надо ценить духовность и точку зрения других людей. Я понял, что многие гуру в Индии и учителя в Гималаях просто хорошие учителя, а вот «зависимость» от них далеко не всегда полезна.
К сожалению, многие полагаются на гуру в надежде получить от них духовное просветление. Гуру становятся в этом случае не просто «учителями», а «богами». Особенно это заметно в Индии. Я ни в коем случае не разделял иллюзий, что религия на западе сильно от этого отличается. У нас тоже есть понятия, такие, как «непогрешимость папы». В каждой религии есть кто- то, кто выступает в роли лидера, а вот слепое полагание на него во всем не всегда приводит к положительным результатам. Опасность этого прекрасно иллюстрируется тоталитарными режимами. И естественно, что меня интересовали идеи Ричарда по этому поводу.
ОФ:
Как ты думаешь, почему столько людей тянутся к гуру в Индии?
РБ:
Дело в том, что получение образования крайне важно. В Индии не всегда так. Не судите об индийцах по кришнаитам, которые пытаются что-то вам продать в аэропортах Америки. В Индии пытаются обучить людей принципам, следуя которым они могут быть свободными. Бедность ограничивает, как ничто другое на земле. Когда люди живут в нищете, им очень тяжело чувствовать себя свободными. И для них очень важны учения людей, которые учат, как справиться с желанием иметь то, чего они никогда не будут иметь в своей жизни. Это помогает им принять их положение и чувствовать себя счастливыми такими, какие они есть.
Самое потрясающее и удивительное в Индии то, что огромное количество людей, которые живут в нищете, не имеют проблем с низкой самооценкой. Это меня по-настоящему впечатлило. Я бывал в домах у людей, у которых никогда не было электричества. В этих домах грязные полы и никакой мебели. Люди спали на матах. Они работали по 20 часов в сутки, и это никак не влияло на их самооценку. Они гордились своей жизнью. Они знали, что у себя я богатый и известный человек. Они хотели послушать, что я мог им сказать. Они хотели, чтобы их дети слушали меня, не зная языка, но эмоции и вибрации они прекрасно понимали.
Часто люди могут просить кого-то благословить их или их детей. На самом деле они хотят получить лишь часть тепла, которое вас окружает. Есть же люди, которые вызывают у вас мурашки, и люди, которые словно согревают вас. Поэтому они и тянутся к учителям и гуру.
В Индии обучают, как получить для себя часть этого тепла. Я видел, как гуру проходили через колонны в тысячи людей, и каждый из них брал себе часть тепла гуру. Они это делают постоянно. Некоторые гуру даже ничего не говорят. Они находятся в таком прекрасном состоянии сознания, что могут легко поделиться им с другими.
Один из подобных гуру вошел в такое великолепное состояние, что пока я подходил к нему, его состояние передалось мне. Я научился в Индии, как вызывать такие состояния в себе и передавать их другим. Я научился вводить людей в транс взглядом и своим состоянием. Я могу переводить людей из состояния ярости в состояние счастья. Мне очень помогло это умение, которому я научился. Настоящая духовность - это понимание того, что когда вы излучаете радость и счастье, люди вокруг вас начинают испытывать те же эмоции.
И снова у меня в голове прозвучали слова Ричарда.
«Настоящая духовность - это понимание того, что когда вы излучаете радость и счастье, люди вокруг вас начинают испытывать те же эмоции».
Я начал с того, что о чем бы мы ни говорили, все возвращается к переживанию позитивных эмоций и к возможности разделить их с другими. Удивительно, что все возвращалось к одному и тому же. Но у меня в голове был другой пример. Я подумал, что могло бы произойти, если бы весь фокус моего внимания сместился бы к этому простому принципу.
Мне также было очень любопытно, что имел в виду Ричард, когда говорил о «тепле» или «энергии». Некоторые индийцы даже меня просили благословить их детей. Я сперва опешил, но потом вызвал у себя состояние медитации и позитивного настроения и благословил их с самыми приятными своими мыслями. Однако я хотел больше узнать об этом тепле.
ОФ:
Под «теплом ты имеешь в виду энергию или харизму?
РБ:
На самом деле, харизма может проявляться, когда люди общаются и неосознанно пытаются повлиять на других или стать похожими на других. И реклама по всему миру прекрасно это понимает. 80% населения пытаются походить на кого-то другого, потому что мы растем и учимся, копируя взрослых. Всю нашу жизнь мы учимся, имитируя кого-то другого и какие-то активности. Иногда мы слишком в этом усердствуем. Люди смотрят на этих гуру и говорят: «Если бы я был таким же, как он, то я был бы счастлив. Если бы я был таким-то и таким-то, то я был бы счастлив».
Я не удивляюсь, что многие молодые люди клюют на это. Они повсюду следуют за такими гуру. Они ловят каждое их слово, но не становятся такими же, как они. Они внимательно слушают, что те говорят, и во всем следуют их словам и идеям. Но они даже не приближаются к тому, чтобы стать такими, как их гуру. Проблема в том, что когда они предпримут попытку стать такими, каким, по их мнению, является их гуру, и начнут делать то, что говорит их гуру, то ничего хорошего из этого не получится. Они не будут тогда делать того, что люди должны делать эффективно, - учиться.
ОФ:
Мне кажется, что на этой стадии подражания очень важно, чтобы люди помнили: чтобы учить других людей делать что-то для достижения счастья, совсем не обязательно самому быть совершенным. Как говорит Далай Лама, «для того, чтобы быть духовным, не обязательно быть буддистом, или христианином, или кем-то еще. Для этого нужно быть просто хорошим человеком и по-доброму относиться к окружающим». Это мне кажется очень мудрым изречением.
Ричард полностью был согласен с этим.
РБ:
Он и вправду прекрасный человек.
ОФ:
Многие из подобных гуру и ораторов всего лишь создают впечатление, и это впечатление нацелено на то, чтобы воодушевить людей. Поэтому и возникает проблема у тех, кто собирается им подражать. Они воодушевляют других, но, в большинстве случаев, сами не делают того, к чему призывают других.
Ричард снова согласился.
РБ:
Некоторые люди слишком заняты, чтобы быть счастливыми. Это происходит со многими людьми, когда они говорят о необходимости сделать что-то, но не делают этого. Я женат уже много лет, многие люди говорят о важности долгих взаимоотношений, но ничего сами не делают для этого. Если у вас отношения не с тем человеком, то найдите себе другого партнера. Однако многие продолжают жить в отчаянии и оставаться с тем, с кем им плохо.
Некоторые по-настоящему ненавидят свою работу, но все равно не верят, что могут заняться чем-то другим или просто сменить компанию или работу. Я видел изменения у сотен тысяч людей, и эти изменения были настолько существенны и позитивны, что я искренне верю в чудеса. Я видел, как люди справлялись со смертельными болезнями. Я видел, как люди, которые меняли престижную работу, где они управляли корпорациями, переходили на работу простым менеджером, впервые в жизни становясь по-настоящему счастливыми.
Н
астоящая радость - смеющийся Ричард.
И все это было верно. Ричард говорил об очень важных вещах. В современном мире люди работают ради статуса или денег, но не ради собственного счастья. Он всегда говорил о необходимости выполнять то, что говоришь. Очень многие люди говорят о важности того или иного, но не делают этого. Важно, чтобы люди начали верить в себя и понимать, что они способны менять себя и свою жизнь.
И я понял многое о гуру, выражение лица которого заметно ухудшилось, пока он смотрел на меня. Несмотря на негативное впечатление, произведенное на него мной, вокруг тысячи людей продолжали его обожать. Наконец, он отвернулся и пошел в другую часть помещения, а я стал ловить на себе злые взгляды многих его учеников в белом. Они видели, как он нахмурился и зло посмотрел на меня, и стали так же на меня злиться за «проявление неуважения к великому гуру». Они боготворили его и поэтому были счастливы. Я задумался. Он столь многих делал счастливыми, и они воспринимали его как бога. Если бы они только понимали, что Бог и сама Вселенная находятся внутри них! Затем я понял, что это всего лишь моя точка зрения.
Наиболее позитивная мысль по этому поводу состоит в том, что мы ответственны за наш опыт. И нет смысла винить кого-то в чем-то, потому что мы сами во многом являемся причиной. Это дает нам возможность контроля над нашими действиями и над тем, что с нами происходит. С этим контролем мы сами можем превратить нашу жизнь в рай. Мы должны ощущать силу нашего духа внутри нас самих. Мы должны брать на себя ответственность за наши жизни и за нашу связь и взаимоотношение с Вселенной. Мы сами должны быть источником нашего просветления. Роберт Антон Уилсон как-то сказал, что мы все являемся своими собственными римскими папами. Это означает иметь свое понимание и ощущение духовности, которое хорошо для нас, а не потому, что кто-то говорит нам, что так должно быть. Потому что это ощущение позитивно и ресурсно для вас, и вы сами считаете его «правильным». Когда мы обнаружим нашу духовную связь с окружающим миром, мы сможем позитивно влиять на этот мир. Когда-то я думал, что это невозможно. Ведь в мире существует столько проблем. Ричард же объяснил мне, что даже если и нет смысла в том, чтобы менять мир, мы все равно можем это делать.
Чувствуя Беспомощность в Современном Мире.
Мне стала очевидна уверенность Ричарда в том, что даже один человек может многое изменить в мире. Мои мысли снова вернулись к местам нищеты и бедности в Индии. Я искренне сожалел о тысячах людей, живущих в палатках в крайней нищете. Я испытывал чувство беспомощности, когда их дети просили милостыню. Мне стало интересно, что об этом скажет Ричард.
ОФ:
Ричард, пока я проходил по улицам в Индии, я чувствовал беспомощность от того, что ничем не мог помочь этим детям. Столько нищеты, бедности, болезней! Как нам справиться с подобным ощущением беспомощности?
РБ:
Прежде всего, надо придерживаться одной мысли. Если ребенок достаточно силен, чтобы тянуть вас за рубашку, значит, он не умирает от голода. Очень часто это всего лишь мошенничество для начала. Когда вы едете в Индию, вы понимаете, что действительно нуждающиеся люди находятся у храмов. Вы выходите из храма, даете им деньги, и они сразу идут покупать еду. Они разделят милостыню между собой. Люди, просящие милостыню на улицах, - профессиональные нищие. Они так зарабатывают на жизнь, и не стоит попадаться на их удочку. Не дайте себя обмануть. Вы должны видеть вещи такими, какие они есть.
Если вы хотите увидеть настоящую нищету, съездите в Африку. Конечно, люди в Индии беднее, чем в западных странах, но у них достаточно сил, чтобы бегать по улицам и клянчить деньги. Есть, безусловно, места, где все не так. И вы должны понимать, что можете изменить что-то только для одного человека за один раз. Вы можете изменить общественное мнение с помощью СМИ, но когда дело касается отдельного человека, измениться может в самом начале только сам человек. Понять это помогают путешествия и знакомство с людьми разных рас, религий, цвета кожи.
Если некто хочет стать хорошим христианином, то ему надо подружиться с мусульманином и не пытаться обратить его в свою религию, а узнать о его религии и научиться уважать убеждения другого человека. Я считаю, что подобные попытки «перевербовки» - это самое плохое, что только может произойти. Все стараются переубедить своих собеседников и заставить разделять свои идеалы. Словно если я не могу их убедить в чем-то, значит, я не прав. Во Вселенной хватит места для такого количества идей, которые вы даже себе представить не можете. По моему убеждению, крайне важно понимать, что эти различия существуют, и просто говорить себе: «Это отличается». Не пытаться изменить это, не принимать это, а просто знать, что различия существуют.
Многие люди соглашаются. Когда я был в Ирландии, в то время там было совсем не много евреев, и люди часто задавали мне смешные вопросы. Они были очень смущены. Один 30-илетний мужчина задал мне вопрос. Он спросил: «Правда ли, что евреи не верят в Иисуса?». Я ответил: «Мы все еще ожидаем Мессию. Мы слышали об Иисусе, но он нас не убедил». Люди ожидают многого, что должно произойти по пришествии Мессии, и этого не произошло при Иисусе, поэтому мы не считаем его Мессией. Но это нисколько не означает, что этот мужчина не должен в него верить. Я это говорю к тому, что, рассказывая о своей религии, ее приверженцы даже не считают нужным рассказывать о других религиях, чтобы люди могли уважать другие верования.
Меня спросили, как же я тогда могу праздновать Рождество. Я ответил, что не праздную Рождество. Этот день является выходным, и я с радостью принимаю лишний выходной. Мне это нравится. В Ирландии и Великобритании есть целые серии выходных, которые называют банковскими каникулами. Когда я впервые об этом узнал, я спросил: «И что же вы празднуете? Что отмечаете? У нас в США должно быть обоснование для праздника, например, день рождения Абраама Линкольна. И даже в этом случае мы сдвигаем праздник на день окончания войны. У нас всегда должно быть обоснование, например, день появления профсоюзов».
ОФ:
Учитывая, как ведут себя мировые лидеры и сколько войн сейчас идет в мире, мы скоро каждый день можем сделать выходным и отмечать окончание войны.
РБ:
Эти лидеры, похоже, никогда не закончат войны. Наоборот, у них слишком хорошо получается начинать их. Они считают, что наводят порядок в том, что было сделано до них. Люди же на планете пытались это сделать. Я согласен, что автономия и независимость - это хорошо. Но мы не должны позволять некоторым странам вести себя бесчеловечно. Да и знание того, что у многих из этих стран достаточно страшного оружия, не помогает.
Это не шутка. Откуда мы знаем, что в Ираке было опасное оружие? Потому что мы сами его им продали. Немцы поставили в Ирак оборудование для химических заводов. А сколько времени потребовалось, чтобы запретить производство противопехотных мин во всем мире? Чем это отличается от толпы подростков с автоматами, которые убивают всех подряд в Африке и именуют себя повстанцами?
Я имею в виду, что люди будут продолжать все это делать, пока им не покажут, чем они могут заниматься вместо этого. Лично я уверен, что в Ираке со временем все станет намного лучше, чем было раньше. На это может уйти немало времени, но лет через 20 у детей и взрослых в Ираке будет намного больше возможностей. В Афганистане все дети смогут пойти в школу учиться, чего там никогда не было. В то же время я против бомбардировок, потому что страдают от этого и невиновные. Если бы я был президентом, я бы узаконил уничтожение всех плохих людей, понимая, что они также могут нанять наемных убийц, чтобы уничтожить меня.
Вот почему в США есть закон, запрещающий убивать губернаторов и других лиц власти. Такие законы нужны, чтобы люди перестали желать убить президента. В Рональда Рейгана стреляли, а он даже не знал об этом. Очень важно, чтобы люди понимали, что по всей стране и по всему миру происходят ужасные вещи.
Когда я бывал в психиатрических лечебницах в США, я каждый раз испытывал шок. Там к людям относятся хуже, чем к преступникам в тюрьмах. Их кормят чудовищными препаратами и подвергают лечению электрошоком. К сожалению, несложно получить иммунитет к подобному. Голливуд и СМИ активно в этом помогают. Ведь первое место во всех новостях отдается перестрелкам и т.п. И не важно, кто и в кого стрелял. Вокруг происходит очень много всего интересного и прекрасного, но для СМИ важней рейтинги, поэтому они словно заставляют людей ожидать репортажа о новом убийстве или преступлении.
Ты обратил внимание, что почти все новости сейчас начинаются с информации о том, сколько сегодня людей погибло в Ираке? Они не говорят о том, сколько школ открылось. Они не говорят, сколько было выпущено политических заключенных. Они не говорят, сколько несчастных было похоронено в массовых могилах в Боснии.
По всему миру в войнах гибнет огромное количество людей. Попробую немного упростить. Они умирают, потому что есть много тех, кто боится других людей, чем-то от них отличающихся. Мы превратили мир в такое место, в котором различия кажутся опасными, а схожесть считается самым лучшим. Поэтому мы изобретаем оружие, чтобы уничтожать тех, кто «не такой, как мы», или защищаться от тех, кто «не такие, как мы». В нашем цивилизованном мире мы постоянно совершенствуем способы убийства других людей. Принятая теория эволюции утверждает, что выживает сильнейший. У меня по этому поводу возникает вопрос: почему мы все не можем стать сильными и помочь друг другу выжить? Превратить соперничество в сотрудничество? Я уже слышу возражения о «бесполезном идеализме», но я верю в то, что мир можно сделать лучше.
Я не раз слышал, как многие известные и уважаемые люди - журналисты и политики, писатели и ученые - рассуждают о причинах проблем в мире. Я слышал их обвинения в адрес политических систем, СМИ или отдельных политиков. Я слышал, как они винили в этом окружающую среду или человеческую расу в целом.
Мне всегда подобные обвинения казались бесполезными. Я считаю, что наиболее важно осознать эти проблемы и найти пути их решения. Обвинения и жалобы иногда в этом помогают, но в большинстве случаев - нет. Я считаю, что намного полезней обвинений осмысление того, что есть сейчас, и того, что мы хотим увидеть в будущем. Именно таким образом мы сможем придумать новые и более эффективные способы решения насущных проблем. Вместо того, чтобы зацикливаться на обвинении кого-то в том, что в мире так много проблем, лучше сфокусироваться на том, как сделать, чтобы проблем стало меньше. Наш подход, наша фокусировка определяют результат. И мы можем его изменить.
Как говорит Ричард, изменения начинаются с самого человека. Важно, чтобы люди уважали различия между людьми, СМИ начали бы фокусироваться на позитивных и хороших событиях, а не только на негативном. Есть старая поговорка о том, что вы получаете то, что хотите, если сильно этого хотите. Поэтому и неудивительно, что, фокусируясь на трагедиях, мы словно ожидаем новых. Надо начать открывать глаза и находить в мире хорошее. Тогда, может быть, однажды мы проснемся и начнем понимать эти простые вещи. Безусловно, в жизни всегда будут трагедии и неприятности и не всегда для них есть быстрые решения. Мне стало интересно мнение Ричарда по этому поводу.
Под страхом смерти. Сложные Вещи и Времена в Жизни.
Безусловно, самым тяжелым и жестоким опытом в нашей жизни может быть потеря того, кого мы любим. Горечь от потери близкого и любимого человека причиняет огромную боль. Но, к сожалению, мы все рано или поздно сталкиваемся с подобными трагедиями. Я решил поднять эту тему в разговоре с Ричардом.
ОФ:
Ричард, что ты можешь посоветовать людям, которые переживают подобные трагедии в своей жизни? Что им сделать, чтобы справиться с потерей и с болью от переживаний?
РБ:
Продолжить жить своей жизнью... Так быстро, насколько это возможно. Чем быстрее вы пойдете вперед, перестанете оглядываться в прошлое и начнете смотреть в будущее, тем скорее вы сможете пережить что-то новое и хорошее. Конечно, тяжело пережить смерть любимого человека, и правда в том, что вы вряд ли когда-нибудь забудете об этом. Но чем скорее вы вернетесь к нормальной жизни, тем легче вам будет принять свершившееся как факт.
Некоторые вещи представляют собой просто факты. Со мной происходило немало тяжелых вещей, и я принимал их как свершившиеся факты. Я хотел бы, чтобы подобного не случалось, но надо было принять происшедшее. Если в одной руке у меня позитивные эмоции, а в другой грязь, то как вы думаете, что пристанет, если я шлепну себя по лицу? Я не раз говорил подобное своим клиентам, и они воспринимали это как метафору. Я говорил: «Мы можем это сделать взаправду, а не вербально, как мы делаем это сейчас. Вы же поступаете так с собой не просто словесно, а физически». Вы берете грязь и бросаете ее себе в лицо каждый день, а потом удивляетесь, почему ваша жизнь так плохо пахнет.
Я понимаю, что если умирает ваш ребенок, то вы не можете не чувствовать себя ужасно. Недавно у меня была клиента, у которой умер 16-тилетний сын. Объяснимо, что она переживала в тот момент, но прошло уже 3 года, а она продолжала каждый день чувствовать себя плохо. Это уже слишком. Должен был настать момент замены ее внутренних образов, и она должна была бы принять свершившееся. Я задал ей вопрос: «Было бы для вас лучше, если бы он вообще не жил? Что для вас было лучше - 16 лет вместе с ним или если бы его вообще не существовало?»
Она ответила: «Он был самым важным в моей жизни». На это я сказал: «Отлично. И вам не надо это менять. Но вам надо изменить кое-что другое. Когда вы вспоминаете что- то хорошее о нем, то вы должны войти внутрь этого образа. Если же ваши воспоминания неприятны для вас, то вы должны научиться смотреть на них со стороны, чтобы вы могли просто ценить то время, когда вы были вместе».
Каждому человеку на этой планете рано или поздно придется принять, что люди, которых они любят, умрут. И каждый человек должен решить, что для него полезней - вспоминать приятные и радостные события, связанные с умершими, или запереть себя в шкафу и больше ни с кем не общаться. Это может прозвучать смешно, но это так и есть.
Я всегда говорил, что никакие техники НЛП не помогут моментально справиться с тремя вещами в этой жизни. Я имею в виду следующие ситуации: выздоровление от серьезного заболевания, окончание взаимоотношений и смерть любимого человека. Я работал с разными клиентами, и некоторые справлялись с серьезными заболеваниями при помощи НЛП и гипноза. Я имел в виду болезни ваших любимых, близких людей. Как говорит Ричард, вопрос не в том, чтобы забыть кого-то, кто умер. Вопрос в том, чтобы ощущать благодарность за то время, пока вы были вместе, помнить самые лучшие совместные переживания и задать себе вопрос: «Как бы этот ваш близкий человек хотел, чтобы вы себя чувствовали сейчас?»
Я лично верю, что мои умершие близкие ждут меня где-то. Они всегда рядом, чтобы дать мне совет или просто выслушать меня. Мне очень нравится идея рая. Это мои личные убеждения, хотя я считаю, что каждый должен верить в какую-то форму жизни после смерти, которая приносит комфорт его мыслям.
Многие люди настолько заняты, что не тратят время на то, чтобы выразить своим любимым и близким свои чувства по отношению к ним. Когда-нибудь мы все умрем, и подобных возможностей больше не будет. Эти возможности есть у нас, пока мы живы и пока мы вместе с нашими любимыми, но вместо этого мы тратим время на ответы окружающему нас миру так, словно мы сами центр вселенной, на споры о всякой ерунде и на плохое настроение. Мы всегда должны помнить, что часы уже тикают. Мы должны понимать, что наше время на земле ограничено, и пока у нас есть это время, мы должны его использовать, чтобы показать любимым нашу любовь всеми возможными способами. Надо оставить в стороне горечь и грусть и заменить их любовью и радостью.
Когда мы теряем близкого, любимого человека, жизнь может показаться очень жестокой. Когда мы теряем друга, жизнь может показаться несправедливой. Смерть забирает к себе наших друзей и любимых, но, как сказал Мори Шварц, «смерть прерывает жизнь, а не отношения». За последние несколько лет некоторые из моих друзей и родственников умерли. Но я все равно вспоминаю о них почти каждый день. Я задаю им вопросы. Они все равно рядом со мной - такие же прекрасные и близкие, как и раньше.
Не так давно умерла одна из моих лучших знакомых. Ее муж, тоже мой близкий друг, постоянно говорил о своей любви и о том, как он скучает по ней. Он говорил, как важно ценить каждый момент близости, потому что когда-нибудь это закончится. Его горе и отношение к любимой очень сильно повлияло на меня и заставило меня о многом задуматься.
Каждое утро, просыпаясь, я стараюсь наполнить смыслом и содержанием каждую секунду своей жизни. Я понимаю, что жизнь слишком коротка и у нас очень мало времени, чтобы сделать нашу жизнь стоящей. Ведь предстоит сделать еще очень многое. Познакомиться со многими людьми. Испытать столько прекрасных моментов. И мы все это можем осуществить или прожить нашу жизнь впустую. И это только наш выбор, который мы должны сделать.
Мы не можем полностью исключить переживания. Время залечит раны, но в то же время самому человеку нужно продолжать жить полной жизнью, которая не должна замыкаться на прошлом. Из своего прошлого опыта и общения с Ричардом я вынес один важный урок по поводу подобных переживаний: надо ценить каждый момент своей жизни, потому что она не настолько длинна, как нам кажется.
Ваши любимые могут вас покинуть в любой момент. А мы проводим слишком много времени в спорах с ними по всякой ерунде, вместо того чтобы наслаждаться каждой секундой совместной жизни. Будьте благодарны за каждый момент вместе с ними. Время пройдет, и ситуация изменится. Пока у вас есть в жизни эта красота, обязательно нужно использовать максимум возможностей, чтобы ценить ее, наслаждаться ею и проживать жизнь полностью.
Мы никогда не знаем, что нас ждет впереди. И очень важно быть готовым ко всему, что может с нами произойти. Я постоянно учился новому, чтобы более эффективно быть готовым ко всему.
Как Справиться с Изменениями в Мире.
Когда я спускался с Эвереста, меня подвела лодыжка. Было очень больно. Я старался продолжать движение, но смог с трудом сделать лишь несколько шагов. Впереди еще был длинный путь, и до аэропорта, откуда мы могли попасть в Катманду, было совсем не близко. Я понял, что попал в серьезную неприятность. Я был очень озабочен. Кабби, похоже, тоже волновался, даже с его помощью мы не могли двигаться, как раньше.
Такова жизнь. Вы никогда не знаете, с какими испытаниями вам придется столкнуться. И как мне кажется, что в нашем современном мире секретом, который поможет вам двигаться дальше, может оказаться умение эффективно принимать изменения. Я решил узнать мнение Ричарда по поводу того, как справляться с изменениями.
ОФ:
Я недавно читал Роберта Антона Уилсона и отметил его идею о том, что наши убеждения и восприятие реальности время от времени меняются. Что ты думаешь по этому поводу? Как мы можем быть уверены в чем- то, если все изменяется?
РБ:
Роберт - человек очень сильных убеждений и высочайшей морали. Он также, возможно, самый умный человек из всех, кого я встречал в жизни. В данном случае он говорил о принципе неопределенности Гейзенберга. Даже законы физики, и те изменяются. Раньше, когда пропускали ток через провод, он нагревался, и ученые были абсолютно убеждены в этой формуле. Но со временем ученые узнали, что при достижении определенной температуры формула и законы физики становятся более разнообразными. Люди часто говорят: «Есть всего три варианта... Есть только пять вероятностей...». На самом деле их бесчисленное множество.
|
