|
С самого начала воспитания детей-Весов вам следует помочь им сформировать чувство собственного достоинства, основанное на стандартах, определенных самим ребенком, а не кем-то другим. Расскажите ему, как вы сами создавали свои стандарты целостной личности и как развивали в себе чувство собственного достоинства. Поощряйте детей-Весов следовать своим самым глубоким чувствам и приветствуйте каждый их шаг, сделанный в этом направлении. Помогите им выбрать образы знаменитых людей или святых для подражания.
Проблемы со здоровьем у Весов могут возникнуть в области желчного пузыря. Он вырабатывает желчь, которая способствует перевариванию жиров. Жиры ассоциируются у нас со «сладкой жизнью», излишествами и прочим. Красивая внешность, словно взбитые сливки, часто скрывает отсутствие содержания. Поэтому Весам следует понять, что так называемые «эффектные» люди и «сладкая жизнь», к которой они стремятся, - это не что иное, как взбитые сливки, - выглядят красиво, но не приносят никакой пользы. Весам необходимо развеять иллюзию такой красоты и стать правдивыми в словах и поступках. Это ключ к их здоровью.
Скорпион
(21 октября - 20 ноября)
В тихом омуте Скорпиона... черти водятся. Скорпион глубоко погружен в свои чувства, сосредоточенные на проблемах власти, всяческих тайнах, забвении, сексе и оккультных науках. Все, что скрыто от глаз, умалчивается в разговорах или недоступно широкой общественности, представляет значительный интерес для ума Скорпиона. Перед вами ребенок, который желает постичь тайны Вселенной и все, что происходит за закрытыми дверями. Дети-Скорпионы обладают неистовой страстью, склонны к молчаливому анализу и тайно желают узнать, как безраздельно управлять своею жизнью. Они чрезвычайно проницательны и способны читать эмоции других людей как газету. Родители детей-Скорпионов должны осознавать всю глубину этого знака и вдохновить на использование их детективных талантов во благо всего человечества, а не на достижение эгоистичных целей.
Это дети-трансформаторы. Благодаря своей проницательности они преобразуют людей, проникая в самые темные уголки человеческой натуры. Подобно хирургам, они вскрывают самые интимные проблемы. Дети-Скорпионы иногда могут вызывать шок и ужасают учителей своими откровениями и прямыми вопросами. Знание свойств этой личности поможет учителю или родителям избежать потрясений. Благодаря этому вы сможете предложить детям самим найти ответы на вопросы в книгах или в беседах с компетентными людьми.
Воспитывая детей-Скорпионов, родители должны учесть глубину их пытливых умов. Поощряйте их любопытство, но объясните, что на первом месте всегда стоит закон невмешательства в частные дела других. Попытка проникновения в сознание других людей с единственной целью вызвать у них замешательство будет иметь кармические последствия (что означает нелегкие испытания), но никак не обеспечит им власть, которой они ищут. Объяснив этим детям, что истинная власть заключается в них самих, а не в управлении другими, вы поможете им сделать шаг на пути к ангелам, которые их охраняют.
Детей-Скорпионов нужно учить выражать всю глубину чувств, не обвиняя в своих бедах других людей. С ранних лет эти дети должны понять, что всё во Вселенной есть результат их выбора, который либо совершается здесь и сейчас, либо был сделан ими на пути к инкарнации.
Совместно играя в интеллектуальные игры, посвященные духовной природе человека, вы поможете Скорпионам понять взгляды и мотивы других людей. Объясните детям-Скорпионам, что в любом социальном взаимодействии следует обращать внимание на такие ключевые факторы, как жизненная миссия данного человека или главный урок, который он должен усвоить, либо на истинные намерения этого человека, которые он пытается осуществить. Это поможет им сделать правильный выбор, который расширит их представление об истинной власти.
Проблемы со здоровьем у Скорпиона могут возникнуть в области детородных органов. Тайна творчества содержится в средоточии силы. Ключ к здоровью этих индивидуумов заключается в том, что им необходимо достигнуть согласия со своим собственным бессмертием и творческой силой, что прежде требует осознания своей ответственности за каждый сделанный выбор. Обязательно объясните им, что все их мысли, слова или действия основаны на их праве выбора. Это право и есть их творческая сила. Все в нашей Вселенной мы создаем посредством выбора.
Всегда напоминайте детям-Скорпионам, чтобы они сделали выбор хранить свою силу и никому не отдавать ее. Каждый раз, когда мы говорим: «Он заставил меня это сделать» или «Мне пришлось это сделать», - это означает, что мы отдали свою силу. С ранних пор Скорпионы должны научиться делать выбор в разных ситуациях, сохраняя при этом силу, а значит, и здоровье.
Стрелец
(21 ноября - 20 декабря)
Дети-Стрельцы - творческие натуры, которые желают все исследовать. Они стремятся быть бесстрашными и готовы ступить на край пропасти, лишь бы увидеть, что там - внизу. Им надоедает пережевывать одну и ту же тему или повторять одно и то же снова и снова. Они бойки и стремятся познавать новые идеи, новые горизонты и быстро изменяющийся окружающий мир. Они обладают естественной тягой к знаниям, и, чтобы добиться успеха, им редко нужна похвала.
Прививайте своему ребенку-Стрельцу умение сосредоточиваться на каком-нибудь предмете достаточно долго, чтобы изучить этот предмет, прежде чем приступать к другому. С ранних лет поощряйте детей-Стрельцов к тому, чтобы они вели журнал своей жизни - в письменной форме, на аудио- или видеокассете либо на цифровом записывающем устройстве. Ведение журнала разовьет у них умение сосредоточиться. Объясните им, что награда, полученная за завершение проекта, всегда ценнее стоимости этого проекта. Проще говоря: «Конец - делу венец!»
Важно также объяснить, что время - понятие относительное. Об этом следует помнить и когда выращиваешь гигантское дерево, и когда создаешь корпорацию. Реализуя простые проекты - пусть это даже будет выращивание одного растения из единственного семени, - Стрелец научится быть дальновидным, дисциплинированным и ценить время.
Многому можно также научиться и научить во время путешествия. У этих ребят разгораются глаза, когда они посещают чужие страны, библиотеки, книжные лавки, кинотеатры и бродят в Интернете. Они радуются, когда им удается расширить стены родительского дома, и они могут устроить вам сюрприз, приведя своих друзей на домашний обед.
Стрельцы любят путешествия гораздо больше, чем свою семью. Если им дать возможность, они поразят родителей своими достижениями. Стрельцы больше других детей хотят знать о Боге и ангелах. Они хотят узнать, можно ли путешествовать в Царстве Божьем точно так же, как мы путешествуем на Земле. Так что предоставьте им благодатную почву, дабы они исследовали все возможности Бога. Возможно, им захочется посетить лекции, которые никогда не вызывали интереса у вас. Идите с ними, и вы найдете, что эти дети расширят ваш кругозор, поскольку они тянутся к звездам.
Что бы вы ни делали с детьми Стрельца, только не окружайте их своей опекой, словно частоколом. Целая Вселенная лежит перед их пытливым взором, и вы потеряете их, если попытаетесь ограничить их стремление к знаниям. Дайте им необходимые средства, чтобы они могли сделать свой практический выбор, не ограничивая их устремлений вашими страхами. Дети Стрельцы - это вечные оптимисты. Так знайте же это и на деле помогайте им достичь мечты.
Проблемы со здоровьем у Стрельцов могут возникнуть в области бедер. Путешествие эти личности обычно воспринимают как благо, но они должны быть способны на какое-то время унять свою жажду познания, чтобы сочетать исследования неведомого с достаточным отдыхом. Это защитит их от перегрузок и поддержит здоровье.
Козерог
(21 декабря - 20 января)
В Козерогах сочетается умение видеть цель и упорство, с которым они ее достигают. Эти дети практичны и честолюбивы. Они сосредоточивают свой ум на высоких целях, а затем предпринимают практические шаги для их достижения. Они не умеют отдыхать и веселиться. Зато они знают точно, что нужно делать в трудной ситуации.
Они могут управлять своими эмоциями лучше, чем любой другой знак Зодиака, и поэтому умеют сохранять самообладание в кризисной ситуации. Детей-Козерогов нужно учить выражать свои чувства таким образом, чтобы другие понимали, что они ощущают. Их бесстрастные лица могут озадачить родителей. Позднее это свойство может пригодиться им в серьезных деловых переговорах, но создаст пустоту в их эмоциональной сфере, если родители будут лишь укорять их за этот отсутствующий взгляд, не предпринимая должных воспитательных мер.
Кажется, будто дети-Козероги сами себе хозяева, но на самом деле они испытывают потребность в дисциплине и определении конкретных границ для того, чтобы чувствовать себя любимыми. Их нужно учить ласке и дать понять, что значит чувствовать ласку. Стремление к безопасности, осторожность, благоразумие и консерватизм даны Козерогам от природы. Они будут делать успехи в математике и в любом деле, требующем точности и аккуратности. Однако они предпочитают поручать мелкие дела другим, вместо того чтобы делать их самим. Из них получатся прекрасные руководители.
Вы преподнесете своим детям-Козерогам очень ценный подарок, если научите их проживать каждый день их жизни в гармонии. Объясните им, что все мы состоим из физических, эмоциональных, умственных и духовных элементов и каждому из этих элементов необходимо ежедневное «воспитание». В конце каждого дня просите их вспомнить, как они воспитывали эти свои составляющие.
Родителям также необходимо признать наличие у их ребенка склонности к стрессу. У этих детей стресс проявляется иначе, чем у всех остальных. Они молчат и выглядят вполне спокойными, даже если на самом деле очень сильно страдают. Подскажите им, что смех - лучший способ справиться с подобными ситуациями. С самого раннего возраста вы можете научить их использовать и другие полезные приемы для преодоления стресса.
Один из простейших приемов состоит в том, чтобы сделать глубокий вдох, задержать дыхание на несколько секунд, а затем повторить то же самое еще два раза, после чего подумать о чем-нибудь очень смешном и громко рассмеяться. Когда мы были детьми, мы смотрели друг на друга и, пробегая по своим губам указательным пальцем, делали так: блаб... блаб... блаб... блаб. От этих забавных звуков слезы на ребячьих глазах немедленно высыхали, после чего обязательно следовал звонкий смех. Родители или преподаватели не должны опасаться, что они будут выглядеть смешно, обучая Козерогов тому, как избавиться от стресса с помощью смеха.
Проблемы со здоровьем у Козерогов могут возникнуть в области колен. Это связано с тем, что им не хватает гибкости. Все мы, если нужно, становимся на колени, и Козерогу нужно учиться становиться на колени и просить помощи, а не взваливать на себя все проблемы. Мы знаем, что Козероги выносливы, но, если они хотят сохранить здоровье, им следует помнить, что каждому из нас нужен кто-то, на кого бы мы могли положиться.
Водолей
(21 января - 20 февраля)
О людях, которым, подобно Водолеям, присуща страсть к ораторству, говорят, что они повсюду носят с собой свою сцену, на которую поднимаются во время выступления. Они - лучшие ораторы планеты, любящие рассуждать о всеобщем благе и призывать нас в новое, более прогрессивное общество. Водолей - знак революции, прогресса, всеобщего изобилия, дружбы и гения изобретательности.
Дети-Водолеи стремятся вникнуть в смысл ваших слов, и вам придется следовать логике, если вы хотите, чтобы ваша речь им понравилась. Они жаждут знаний и немедленно готовы применить их. Эти дети любят думать и говорить.
Дети-Водолеи видят не вещи как таковые, а скорее ту ценность, которую те представляют. Возможно, это вас раздражает, если вы - практичный, социально-ориентированный родитель. Например, дети-Водолеи могут воспользоваться вашим лучшим полотенцем, чтобы вытереть им после купания свою собаку. Они могут подсоединить ваши кухонные приборы к электросети таким образом, что те смогут работать в тандеме, но для этого они используют детали от вашего фена. Как вы думаете, вас это обрадует? Если про себя вы подумали, что это неслыханный ужас, значит, вы ответили «нет». Но это не лучший ответ, который вы могли бы дать детям-Водолеям. Ими движет страстное желание узнать, как устроены вещи, и, чтобы понять это, они используют всю мощь своей творческой мысли.
Направляйте своих детей вплоть до завершения ими своих проектов, но пусть они просят вашего разрешения на использование или приобретение необходимых инструментов. Кроме того, эти дети могут начать осуществлять одну идею, но потом перейти к другой, оставив первую незавершенной, что может иметь разрушительные последствия, если данный эксперимент проводится на вашей кухонной плите! Научите детей-Водолеев доводить начатый проект до завершения, параллельно записывая приходящие им в голову идеи. Позднее они могут рассмотреть эти идеи и выбрать те из них, которые годятся для работы.
Детей-Водолеев нельзя держать на цепи. Им нужна своя комната, в которой они могли бы проверять свои логические выводы и идеи, касающиеся этого мира. Научите их, как делать это безопасно, в рамках духовных законов. Объясните им, что «цель не оправдывает средства». Эти дети могут так увлечься своей идеей, что забудут обо всем, что есть вокруг них. Они - точь-в-точь как рассеянные профессора. Да, они - гении, но вы как родители должны обучить их практическим навыкам, предоставив при этом широкое поле деятельности для их экспериментов с окружающей жизнью.
Проблемы со здоровьем у Водолеев бывают связаны с икрами ног и лодыжками. Сила, умение держать равновесие и гибкость - вот ключи к здоровью для этих детей. Ими движет сила их убеждений, но им нужно уметь держать равновесие, чтобы не потерять жизненных основ. И наконец, им нужна гибкость, чтобы вовремя изменить курс, обретя понимание нового.
Рыбы
(21 февраля - 20 марта)
Рыбы невероятно чувствительны. Рыбы-Индиго к тому же чрезвычайно духовны. Они имеют представление о своих прошлых жизнях, даже если не всегда осознают это. Они могут иметь страхи, вызванные духовным импульсом или предчувствием. Им необходимо, чтобы родители провели их через мелководье иллюзий низших миров, дабы они не пытались избавиться от своих чувств и духовных интуитивных прозрений с помощью наркотического зелья или участвуя в иных «ахолистических» действиях.
Дети-Рыбы могут расплакаться по малейшему поводу. Они остро ощущают вашу энергию, эмоции и образ мыслей еще до того, как вы успеете что-то сказать. Им нелегко понять смысл традиционных школьных занятий, поскольку в них главную роль играют слова и действия, а кинестетические ощущения не принимаются в расчет. Дети-Рыбы чрезвычайно кинестетичны, они нуждаются в вашей интуитивной вере в их необычные способности, что необходимо для их успешного развития.
Детей-Рыб нужно лелеять и учить прислушиваться к своим чувствам. Они должны запоминать свои сны и обсуждать их с родителями. Родители должны поощрять детей к тому, чтобы те рассказывали о своих внутренних ощущениях, а также признать, что наука пока еще не может найти всех ответов на вопросы об истинной природе духа.
Поручите им такие самостоятельные задания, благодаря которым они могли бы исследовать точки соприкосновения духовности с наукой. Дети-Рыбы любят спать, читать, мечтать, медитировать и уходить в свой внутренний мир. Они любят фантастические истории и слывут безнадежными романтиками. Должно быть, именно Рыбы придумали эту фразу: «и с тех пор они жили долго и счастливо». Объясните детям, что эта фраза относится к миру духовному, а не физическому. Это избавит их от излишнего перфекционизма и разочарований.
Если самим вам не приходилось путешествовать по внутренним мирам, то найдите своим детям-Рыбам преподавателя, который является цельной натурой и живет по духовным законам, чтобы тот научил их. Этим детям нужно понять, что они не сумасшедшие и не посланы в этот мир «от лукавого». Они просто переживают различные стадии просветления, и им следует объяснить, что это все означает.
Если в вашей округе нет никого, кому бы вы могли доверить обучение ваших детей этим аспектам, то занимайтесь с ними по вечерам или хотя бы один раз в неделю, медитируйте, молитесь или прослушайте аудиокассету с записанной на ней воодушевляющей речью либо послушайте аудиокнигу. Если индивидуум ищет себе духовного наставника и при этом настойчиво занимается каждую неделю, то наставник сам явится к нему. Это не означает, что наставник явится ему в материальном облике, поскольку часто бывает, что обучение происходит в форме медитации, транса или ночных сновидений. Объясните детям-Рыбам, что главное - это дух и когда они входят в резонанс со своим сердцем, они прислушиваются к голосу своего духа.
Проблемы со здоровьем у Рыб могут быть связаны с ногами. Дайте им основу, сформированную из духовных законов, и вместе с тем передайте им практические навыки, чтобы они могли спокойно жить в материальном мире.
Глава тринадцатая. Беззаветно любите себя
Дети Индиго обычно бывают склонны к перфекционизму и могут быть чрезвычайно жестоки по отношению к самим себе. Они карают себя за каждую отмеченную ими оплошность. Одна из причин, почему они прибегают к агрессивной форме защиты, состоит в том, что, когда вы браните их, они уже сами с горечью чувствуют, что совершили ошибку.
Даже если порой Дети Индиго могут сводить вас с ума, все равно важно уметь смягчать свой гнев по отношению к ним. Начните с признания их заслуг, прежде чем заговорите об их ошибках. Никогда не забывайте объяснять, чем вызвано ваше недовольство, и разъясните им причины, по которым вы требуете чего-то от них.
Помогите своим детям понять, что каждый может допустить ошибку. Как сказано в «Курсе чудес»: «Ошибки следует исправлять - за них нельзя наказывать». Дети Индиго часто стыдятся своих уникальных качеств и огорчаются тому, что их называют «несобранными». Их слабые социальные навыки порой вынуждают их совершать ошибки в общении с друзьями. Существует несколько целительных методов, которым вы можете обучить своих Детей Индиго, чтобы они пользовались ими каждый раз, когда поймут, что допустили ошибку:
Отмена: Когда мы допускаем ошибку, ее последствия распространяются «веером». Например, когда я училась в старших классах школы, случилось так, что я сболтнула лишнее об одной девочке. Очень скоро эта сплетня распространилась по всей школе, и, разумеется, та девочка переживала душевную травму и очень сердилась. После того случая я поняла, что нужно беречь тайны и избегать излишней болтовни.
Как и все мы, Дети Индиго могут извлечь ценные уроки из своих ошибок, но мы можем получать такие уроки и без ненужных страданий. Очень эффективный метод работы над ошибками называется «Отмена». Этот метод позволяет прекратить веерное распространение последствий допущенных ошибок. Он раскручивает спираль энергии в обратную сторону таким образом, что цепочка времени распадается и энергия, вызванная допущенной ошибкой, теряет силу. Отмена является действенным средством, поскольку соединяет отрезки времени параллельно, а не линейно.
Вот как это можно сделать.
В следующий раз, когда ваши дети допустят ошибку, предложите им сказать следующее:
«Милый Господи, я признаю, что совершил ошибку, и я прошу, чтобы все последствия этой ошибки были отменены во всех направлениях времени и для каждого, кого она коснулась. Благодарю».
Попросите своих детей в то время, как будет происходить процесс Отмены, сидеть тихо, спокойно, дышать глубоко. Поделитесь с ними своими ощущениями или тем, что вы при этом видели. Попросите детей также поделиться с вами своими впечатлениями. Этот метод творит чудеса! Скорее всего, те люди, с которыми возник конфликт или произошло недоразумение, скоро забудут, чем огорчили их ваши Дети Индиго. Они в самом деле «простят и забудут».
Уравновешивание кармы
Иногда у нас возникают проблемы с людьми потому, что наш дух помнит о конфликтах с ними в прежней жизни. Например, если вы подозреваете, что знали своих Детей Индиго в прошлой жизни, то вы, вероятно, правы. Доверьтесь своему внутреннему чутью, которое подскажет вам, какими узами вы были связаны ранее со своими Детьми Индиго (мать - отец, сын - отец, жена - муж, брат - сестра и так далее). Многие Дети Индиго помнят детали своих прошлых жизней, и они говорят о них с легкостью, например: «Помнишь, как я был матерью, а ты - моим ребенком?» Это особенно касается пятилетних детей. После этого возраста большинство детей начинают более следовать логике и становятся менее осведомленными о тайном знании.
Верите ли вы в прошлые жизни или нет - думаю, вы согласитесь, что в определенные взаимоотношения мы привносим «карму». Например, если вам кажется, что между вами и каким-то другим человеком сформировался определенный шаблон поведения, то вероятно, что вам обоим пора извлечь для себя урок, чтобы научиться правильным взаимоотношениям. Вы и ваши Дети Индиго можете сбалансировать эту карму без необходимости долго и тщательно повторять трудные или горькие уроки своих взаимоотношений, если обратитесь к вашим ангелам:
«Прошу вас, чтобы вся карма (имя человека) уравновесилась во всех направлениях времени, оставив только уроки и любовь. Сейчас я отпускаю от себя все, что я не прощал (имя человека), дабы вся боль моя сменилась миром и покоем».
Посидите спокойно и сосредоточьте свое внимание на любых ощущениях или впечатлениях, которые станут вам являться. Уравновешивание кармы - это мощное средство, и большинство людей замечают, что их тело содрогается при этом, так как воспоминания, живущие на уровне их клеток, высвобождают сосредоточенную в них энергию.
Письма к ангелам
Ваши дети могут уладить спор или недоразумение с кем-либо, если войдут в контакт с ангелами-хранителям и другого человека. Если ваши Дети Индиго уже умеют писать, предложите им написать письмо ангелам-хранителям этого человека.
Такое письмо можно написать на бумаге или набрать на компьютере. Любой может войти в контакт с ангелами-хранителями, если только действительно вознамерится это сделать. Если ваши Дети Индиго еще не умеют или не способны писать, пусть они изольют то, что лежит у них на сердце, мысленно или вслух, обращаясь при этом к ангелам-хранителям другого человека.
В конце обращения (письменного, устного или произнесенного в уме) ваши Дети Индиго должны попросить ангелов-хранителей помочь им правильно принять решение. Например:
«Ангелы, я взываю к вашей помощи, чтобы эта ситуация закончилась миром. Пожалуйста, помогите нам обоим увидеть Божественный свет и испытать любовь друг к другу, не погружаясь в опасения и тьму. Благодарю вас, ангелы, за это исцеление».
Исцеление травм у Детей Индиго
Когда человеку наносят оскорбление или же он получает иную травму, последствия этого могут оказаться глубоки и долговечны. В какой-то мере каждый из нас испытал в своей жизни какую-то травму. Кого из нас хоть когда-нибудь не обижали? Но есть и такие люди, которые получили невообразимую травму, например нанесенную посредством кровосмешения, сексуальных домогательств, физического оскорбления, ритуального надругательства или разбойного нападения, несчастного случая или материального ущерба.
Последствия такой травмы часто проявляются в форме симптомов посттравматического стресса (PTSD). Эти симптомы включают депрессию, бессонницу или сонливость, потерю способности к концентрации внимания, навязчивые воспоминания или ночные кошмары, чувство опасности и утрату доверия к другим людям. Не похожи ли эти симптомы на те, которые вы замечаете у знакомого вам Ребенка Индиго!
Возможно, те, кого вы знаете, получили в свое время травму, о которой вы не имеете представления. Например, многие из девушек, которых мне пришлось наблюдать во время моей работы врачом-диетологом, перенесли травму на почве своего первого сексуального контакта. Некоторые были «изнасилованы при знакомстве», других принудили к сексу обманным путем, предварительно доведя до определенного эмоционального состояния. Но я также чувствую, что сама жизнь на Земле представляет собой одну сплошную травму. Жестокие отношения складываются между людьми, и как сказал один Ребенок Индиго, «Дети очень скверно относятся друг к другу».
Главный эксперт в области посттравматического PTSD и автор книги «Травматический стресс» (Traumatic Stress) Бессель ван дер Кольк изучил результаты всех новейших исследований, связанных с PTSD. Он говорит, что люди, перенесшие травму, чувствуют себя потерянными; не могут адекватно воспринимать реальность; страдают недостатком воображения и неспособны фантазировать. Многие пережившие травму люди изолируют себя от окружающего мира, становятся циничными и избегают общения.
Люди, страдающие PTSD, склонны не анализировать, а эмоционально проявлять свои реакции. Они реагируют почти исключительно на свои ощущения, вместо того чтобы правильно соотносить свои эмоции с аналитическим мышлением. Они также не в состоянии спокойно обдумывать свои проблемы.
Результаты сканирования мозга перенесших травму людей показывают, что их мозг ведет себя совершенно иначе, чем у тех, кто никогда не испытывал серьезных травм. Например, люди страдающие PTSD, постоянно находятся настороже и каждую ситуацию воспринимают как потенциальную опасность. Они пребывают в постоянном напряжении. При этом они могут казаться нервными и проявлять защитные реакции.
Люди, перенесшие травму, не реагируют на стимулы ощущения безопасности, то есть могут не замечать того, что может их успокоить или обрадовать. Если стимул не опасен, человек с PTSD не анализирует его, поскольку данный стимул не попадает в центр его внимания. Определенная железа мозга этого человека (отвечающая за реакцию на стимулы) вовсе не реагирует в ответ на неопасные стимулы.
Ученые сравнивали результаты компьютерного сканирования мозга людей, страдающих PTSD, с другими, у которых симптомы PTSD отсутствовали. Обе группы испытуемых были подвергнуты воздействию шума, причем задняя доля головного мозга (где регистрируются эмоции) людей с признаками PTSD не проявила никакой реакции на этот шум. А у группы людей без симптомов PTSD ученые выявили реакцию этой доли мозга. Это подтверждает, что рецепторы мозга людей с симптомами PTSD перестают реагировать на внешние раздражители.
Вы можете помочь своим Детям Индиго восстановить их рецепторы, предлагая им замечать в течение дня приятные моменты или признаки любви. Поощряйте их к тому, чтобы они регулярно сообщали вам, какие из этих признаков или моментов они обнаружили в течение дня. Или, когда вы едете в машине, поиграйте с ними в игру, предложив им замечать по дороге какие-то малоприметные детали. Ван дер Кольк говорит, что этот метод мелких деталей очень эффективен для людей, страдающих PTSD.
Ван дер Кольк также обнаружил, что существует разница между теми людьми, которые помнят о нанесенной травме, и теми, кто о ней забывает. Те, кто помнят о травме, но стараются не говорить о ней, чувствуют себя в психологическом плане лучше тех, кто не помнит либо говорит о ней. Так что не беспокойтесь, если Индиго, с которыми вы станете беседовать, не захотят обсуждать с вами свои былые травмы. Ван дер Кольк также обнаружил, что человек, перенесший травму вследствие изнасилования, быстро приходит в себя благодаря процессу, который называется «Внешняя связь» (Outward Bound). Этот метод помогает людям с такой травмой восстанавливать ощущение контроля над собственным телом. Всем людям, пережившим любые травмы, он также советует пользоваться методом «Десенсибилизации и проработки травм движениями глаз» (EMDR) и методом «Соматического преодоления» (Somatic Experiencing). Лично я была свидетельницей того, как эти два метода помогали людям избавляться от последствий, вызванных мучительными воспоминаниями.
EMDR - это сеанс терапии, при котором врач предлагает пациенту выполнить глазами серию движений, позволяющих уменьшить напряженность, вызванную воспоминаниями о травме. Многочисленные исследования показали, что EMDR не только ослабляет симптомы посттравматического стресса, но также помогает пациенту повторно вызывать в памяти процесс нанесения этой травмы без нанесения ущерба нормальной повседневной деятельности. (Список врачей, владеющих методом EMDR, доступен через веб-узел, внесенный в раздел «Ресурсы», который вы найдете в конце этой книги.)
«Соматическое преодоление» (SE) - это система избавления от последствий травмы посредством воздействия на телесные ощущения, которая помогает пациенту осторожно избавиться от застывших в его памяти физических и эмоциональных воспоминаний. Очень часто ум и ощущения тела воспроизводят впечатления самого страшного момента, происшедшего в процессе получения травмы, отчего человек погружается в ощущение беспомощности и неподвижности. Иногда это состояние может быть вызвано какими-нибудь факторами, напоминающими человеку о случившемся с ним инциденте. «Размораживая» свою застывшую реакцию, человек получает наслаждение от ощущения большей динамической и эмоциональной гибкости. (Список врачей, владеющих методом «Соматического преодоления», доступен через веб-узел, внесенный в раздел «Ресурсы», который вы найдете в конце этой книги.)
Ангельские аффирмации
Дети Индиго чувствуют, что у них «старые души», и, думаю, вы согласитесь, что так оно и есть. Когда им 7 лет, то кажется, что потом будет сразу 37, и так далее. Однако эта кажущаяся зрелость Детей Индиго обманчива, поскольку за ней могут скрываться их внутренние тревоги. Многие Дети Индиго испытывают глубинный страх: им кажется, что от них отвернутся, если они будут «плохо себя вести». К несчастью, многие из них полагают, что недостойны любви, и отвергают любовь, когда им ее предлагают. Когда люди подвергают себя духовным пыткам, у них появляется пагубная привычка таить внутреннее ощущение своей неадекватности.
Большинство Детей Индиго страдают от недостатка положительных чувств, даже если сами они кажутся грубыми и ведут себя так, будто хотят сказать: «нам на все наплевать». Я обнаружила, что чем труднее нам подарить любовь какому-нибудь человеку, тем больше он нуждается в нашей любви.
Дети Индиго знают, что любовь - это самое важное, что есть в нашей жизни. Памела Ван Слайк, учительница специальных классов из штата Аризона, рассказала одну историю, свидетельницей которой была она сама.
«Учитель вызвал мать Джейсона на беседу к директору школы. Джейсон, парнишка девяти лет, сидел в приемной. Он беспокойно ерзал на стуле и ждал. Потом он стал с интересом трогать вещи, которых ему касаться не следовало. Я усадила его на стул, с которого он мог видеть в кабинете директора свою мать.
Посмотрев на мать несколько секунд, Джейсон весь напрягся, встал и сказал: «Не хочу смотреть. Я знаю самое главное: я люблю свою мамочку, а мамочка любит меня!» От этих слов меня прямо в жар бросило.
Позднее я поделилась этой историей с мамой Джейсона. Когда я закончила, слезы полились у нее из глаз и она спросила; «Он вправду вам так сказал? Он никогда не говорил мне ничего такого». Нет, Джейсон не твердил этих слов, словно попугай, который повторяет бессмысленные фразы. Вероятно, он действительно понял, что главное - это любовь».
Поддержать слабую самооценку Ребенка Индиго помогут духовные установки - аффирмации. Вот некоторые из тех аффирмаций, которые дети могут повторять сами или вместе с вами:
-
Я - священное дитя Бога,
-
Поскольку Бог есть чистая любовь, то таков и я,
-
Меня окружают ангелы, которые любят меня такого, как я есть,
-
Я могу обратиться за помощью к ангелам в любое время, и они всегда мне помогут.
-
Бог и ангелы беззаветно любят меня.
-
Я могу принести большую пользу этому миру,
-
Ангелы видят скрытые во мне таланты,
-
Я способен привнести в этот мир многие важные перемены.
-
Мой ум ясен и прекрасно сосредоточен.
-
V меня прекрасная фотографическая память.
-
Я доверяю своей интуиции.
-
Я говорю свою правду с любовью и состраданием.
-
Я тружусь над осуществлением своей Жизненной Цели.
-
От того, кто я есть, многое зависит в этом мире.
-
Многие люди любят меня и нуждаются во мне..
Послесловие
Послание Детям Индиго
Вы избрали для себя нелегкую миссию, которую вам предстоит выполнить на этой непростой планете. К счастью, у вас есть множество верных помощников. Многие из нас, взрослых, верят в вас и в вашу миссию. Мы рассчитываем на вас, знаем, что вы будете верны своей Жизненной Цели и что никому не удастся увести вас с избранного пути. Знаете вы о том или нет, но каждому взрослому нужна ваша коллективная помощь!
Вы, Дети Индиго, возможно, являетесь всего лишь «маленькими светоносцами», но ваша Цель намного выше любой из тех целей, которых приходилось достигать нам, живя на этой планете. Ваша роль чрезвычайно важна, даже если вы покуда не знаете, что вам предстоит совершить. Приведя в гармонию свои умы и тела с помощью медитации, физических упражнений, общения с природой и употребления здоровой пищи, вы сможете ясно понять Божественное наставление, которое направит вас на вашем пути.
Пожалуйста, не бойтесь, что вам недостанет каких-то благ, которые вы хотели бы иметь. Если бы духовные наставники ждали, пока разрешатся все земные проблемы, и не спешили с достижением своей Жизненной Цели, то ни один духовный учитель ничего бы не сделал на Земле! У каждого есть свои заботы, проблемы и неприятности. Но главное состоит в том, чтобы оставаться верным своим Жизненным Целям и не позволять превратностям жизни помешать вам.
Наше низшее я - наше эго - не хочет, чтобы мы трудились над своей Жизненной Целью. Наше эго хочет, чтобы мы верили в то, что мы несостоятельны. Оно хочет, чтобы мы не выстояли и испугались. Поэтому ваше эго станет просить вас смиренно спрятать ваш Божественный свет. И еще, ваше эго захочет, чтобы вы занимались бесполезными (или малополезными) делами вместо того, чтобы трудиться над своей Жизненной Целью.
|
