|
И в каком положении сейчас находятся бедра, и как ты опираешься о сиденье и спинку стула. Какие есть еще ощущения?
И как напряжены мышцы спины и живота. Когда ты закрываешь глаза и не думаешь, а просто ощущаешь, проверь, что кажется длиннее: спина или передняя поверхность тела? И дальше — плечи и шея: ровно ли она держится или голова наклонена в какую-нибудь сторону? В какую? А что получится, если наклонить ее под другим углом? Будет это приятнее или труднее?
В каком положении сейчас руки? И плечи, и кисти? И ощущения в каждом пальце? На правой руке: мизинца, среднего, безымянного, большого и указательного? И на левой: мизинца, безымянного, среднего, указательного, большого... Есть ли разница ощущений в правой и левой руке? Какая из них теплее, какая прохладнее? Какая удобно лежит, а какой лучше уже сейчас немного изменить положение?
Ощущения своего лица, губ, подбородка... Сжаты зубы или между ними есть какой-то промежуток? Расслаблены ли мышцы щек? Какие ощущения, когда сомкнуты веки? Какое напряжение мышц лба? И ощущаешь ли ты волосы, их длину, то, как они прилегают к голове?
А теперь, если ты немного изменишь положение своего тела, может быть, чуть согнешь ноги, что еще изменяется в ответ на это?
А сейчас давай обратим внимание на одежду. Посмотри и почувствуй, как одежда соприкасается с твоим телом, где она прилегает плотно, где свободно. Можно ли определить наощупь, из какой она ткани? Какие ощущения одежды приятны, а какие хотелось бы немного изменить?
Теперь, познакомившись немного со своим телом, только начав его исследование, можно позволить своему телу, чтобы оно устроилось как можно удобнее там, где ты сидишь сейчас. И почувствовать, что вокруг тела есть тоже свое небольшое пространство, в котором точно чувствуется все, что там находится: одежда или то, что приближаются другие люди.
А сейчас, когда очень тепло, удобно и комфортно, можно начать представлять себе разные картинки. И одновременно с тем, как ты сидишь здесь, представить, что ты спокойно лежишь на дне лодки. Лодка плавно покачивается, убаюкивает и двигается вниз по течению широкой и спокойной реки. И видны небо над головой и облака.
И посмотри: когда ты находишься в этой лодке один, на спокойной и широкой реке, то там совсем не нужна одежда. И можно почувствовать, как приятно греет солнце, и теплый ветерок пробегает по коже. И просто наслаждаться ощущениями своего тела. Как оно соприкасается с лодкой. Спокойное, плавное движение, покачивание.
Ты плывешь вниз и вниз, наслаждаешься ощущениями на всей поверхности тела. В пальцах ног, ступнях, голенях, коленях. В бедрах. Смотри, как это приятно. Ощути все напряжения во всех частях твоего тела. В животе и в груди. Ровное, свободное дыхание. И на груди, и в животе. Немного приподнимаются плечи, и руки полностью расслабленны, голова и шея тоже.
И вот, когда ты так плывешь вниз по реке достаточно долго, зная ощущения всего своего тела, может быть, захочется оказаться в этой лодке любви и наслаждения не одному. Позволь своему воображению создать рядом прекрасную девушку.
Она также обнажена, и ее шелковистое тело прилегает к тебе. И можно его коснуться и ощутить ее тепло, ее дыхание, и запах волос, и нежное прикосновение всего тела. Смотри и чувствуй, какие прикосновения самые приятные.
Все происходит молча, и это только удовольствие. Мерное покачивание лодки, плавное течение реки, и вы вместе, единственные в этом мире.
Войди полностью в эти ощущения, всем телом получая и отдавая все наслаждение и удовольствие, какое только возможно. Находись в этой лодке так долго, как тебе нужно.
Когда появится ощущение, что ты пробыл там достаточно, можно подплыть к берегу и выйти из лодки, начать постепенно возвращаться из своего внутреннего пространства, ощутив свою позу сейчас и увидев обстановку вокруг.
И вежливо попрощаться с этим внутренним пространством, в которое можно вернуться в любое время. Может быть, во сне или в фантазии. И возвращаться сюда, в “здесь и сейчас”, постоянно помня об удобствах и удовольствиях, которые нам может доставить наше тело.
А теперь, когда ты уже знаешь, какое удовольствие может доставить свое тело и как это интересно, можно посмотреть так же и на других людей.
Представь, что ты встаешь, выходишь из этой комнаты, идешь на улицу. Там бродят самые разные люди: мужчины и женщины... И их тела скрыты одеждой. Но, несмотря на одежду, можно заметить, как гармонично они движутся, как сокращаются мышцы, какие формы тела, особенности фигуры скрываются или подчеркиваются одеждой.
Как было бы, если бы люди совсем не нуждались в том, чтобы скрывать свое тело одеждой? Как бы они выглядели без нее?
Обрати внимание на фигуры женщин, которые для тебя привлекательны. Какой у них поворот головы, плечи, грудь, талия, бедра? Какая форма ног, лодыжек, ступней? Какие руки, запястья? Черты лица? Прически?
Что тебе нравится? Может быть, все это природа уже соединила в одной знакомой тебе женщине, а может, ее реальный облик тебе еще незнаком, и тогда нужно просто мысленно идти по улицам и искать привлекательные черты. Тебя привлекает то, и другое, и третье...
Как будет выглядеть, когда все эти привлекательные черты собраны в одном человеке?
Постарайся максимально четко нарисовать себе портрет. Представить, как она двигается, как звучит ее голос, как она одевается. Как выглядит тогда, когда одежда не скрывает ее прелести от тебя.
А теперь, когда ты создал это самое прекрасное существо, можно дать ей имя. И произнести это имя несколько раз, позволив, чтобы все твое тело откликалось своим движением на это имя, и этот облик, и эти особенности характера...
А теперь представь, что эта самая прекрасная женщина находится с тобой рядом, прямо перед тобой. Твое тело ощущает желание, это желание из точки в промежности распространяется вверх, вдоль позвоночника, до поясницы и еще выше, порождая желание в груди. Распространяется еще выше. Хочется говорить ей приятные слова. И еще дальше, выше... Когда хочется все время думать о ней, видеть ее... И поблагодарить судьбу, которая даровала вам эту встречу. И потом, через голову, спускается вниз, изменяет ощущения в губах, хочется прикоснуться ими к ее коже. И дальше, по груди, по животу... Желание быть с ней рядом и обладать ею, и стать единым целым...
И этот же поток через точку, которой вы соединены, переливается в ее тело, и там точно так же поднимается по позвоночнику вверх, проходит до макушки и опускается спереди вниз.
И это вечное соединение, вращение потока любви в ваших телах позволяет любви длиться бесконечно долго, получая бесконечное удовольствие и наслаждение от того, что вы вместе.
Побудь в этом состоянии столько, сколько необходимо.
И если у тебя уже есть девушка или женщина, которую ты любишь, с которой можешь и хочешь быть рядом, то вы можете доставить друг другу удовольствие тогда, когда сочтете необходимым.
Если же встреча с этой девушкой еще впереди, то можно в своем воображении, фантазии представить себе это прямо сейчас. Знай, что достаточно быстро из всех тех черт, что ты создаешь в своем воображении, появится она — прекрасная и неповторимая, может, совсем не похожая на ту, которую ты создаешь сейчас, но сходная с ней в чем-то самом важном, что, может быть, пока недоступно твоему сознанию.
А сейчас можно постепенно возвращаться сюда, открыть глаза и позволить, чтобы вновь этот поток любви пришел к тебе ночью, во сне или тогда, когда ты будешь находиться рядом со своей любимой.
Ф14. Аттракционы
Однажды юноша и девушка решили отправиться в парк. И вот, гуляя по этим тенистым аллеям и слушая волнующую музыку, они заметили, что где-то впереди есть аттракционы.
И они отправились туда, решив провести время там максимально приятно, таким способом, каким бы это понравилось им обоим. И первое, на что они обратили внимание, были американские горки.
Девушка немного боялась, совсем не зная, что произойдет с ней, когда они войдут туда. А юноша чувствовал себя намного увереннее. Он взял ее за руку, и они отправились вверх, к американским горкам. Поднялись вверх по лесенке, сели вдвоем, тесно прижавшись друг к другу, в кабину и понеслись вниз. И это было упоительное ощущение — движение вниз и вверх, когда они тесно прижимались друг к другу, и опускались, и взлетали вместе на этих горках. И это было чувство отчасти страха, отчасти веселья. И если им хотелось кричать, или смеяться, или плакать, то они, конечно, могли себе это позволить. Так всегда делают, когда находятся в парке.
И вот они двигались и двигались, и постепенно движение становилось чуть медленнее и спокойнее. Кабина опустилась вниз, и они вышли из нее, готовые к новым приключениям и удовольствиям.
Когда они направились дальше, у них было достаточно времени и сил для того, чтобы не ограничиваться только одним аттракционом и приключением, а разыскивать для себя столько, сколько хочется посетить сегодня. А может быть, вернуться к этому в другое время.
И вот они направились дальше и заметили, что там есть качели. Они вошли туда и стали раскачиваться вместе. Для того чтобы качели раскачивались хорошо, им понадобилось некоторое время, чтобы согласовать свои усилия и двигаться в едином ритме, отталкиваясь ногами, приседая, выпрямляясь. Они двигались одинаково, ритмично, их движения становились все более слаженными, качели взлетали все выше, и они постепенно переставали чувствовать, где он, где она.
И они были захвачены общим ритмом качелей и ощущением, что весь мир движется вместе с ними, вверх, вниз, в том ритме, с той частотой и глубиной, как это удобно и приятно им обоим, и что нет границ между “он” и “она”, нет границ между ними и миром.
И вот, раскачивая совместными усилиями эти качели, наконец они достигли удивительного момента, когда все вращается, колышется, когда — ух! — они взлетают вверх на вершину, и все растворяется, и нет “я” и “ты”, а есть только наслаждение и восторг.
И, получив это прекрасное ощущение, они не сразу спрыгнули с качелей, а продолжали раскачиваться еще некоторое время, чтобы их движения успокоились. И они были рядом.
И можно было спуститься с качелей и пойти дальше в поисках новых и неожиданных ощущений, которые может принести этот парк аттракционов.
И вот они шли дальше и дальше, слушая прекрасную музыку, наслаждаясь огнями парка. И заметили, что где-то впереди есть еще одно, совершенно необычное строение. Они решили зайти туда.
И они увидели, что это комната смеха. Они подходили к зеркалам и видели, что становятся то выше, то ниже, то толще, то тоньше. Когда их облик изменялся, совершенно независимо от того, какими они отражались в зеркалах и какими казались себе и другим людям, они знали, что по-прежнему молоды и прекрасны, и что они любят друг друга, и что эти искажения их облика совершенно случайны. Это только комната смеха.
И если она вдруг замечает в комнате смеха, что ее лицо нахмурено и волосы растрепаны, то может просто посмеяться — ведь это всего лишь одно из отражений в кривом зеркале. И когда он замечает, что кажется себе слишком худым или слишком низким, или маленьким, или толстым, или еще каким-нибудь, то точно знает, что это лишь одно из отражений.
И когда эти отражения заканчиваются и они смотрят в прямое зеркало и видят себя глазами своего любимого, своей любимой, то там они самые прекрасные. И там нет никаких искажений, а только самое хорошее, что действительно есть у каждого из них.
И они вышли из этой комнаты смеха немного растерянные и удивленные. И теперь они знают, что в каждый момент, чувствуя, что их отражение немного изменяется, можно вспомнить, что это только отражение, и посмотреть в ровное, прямое зеркало глазами любящего тебя человека. Узнать, что ты такой был, есть и будешь всегда.
И это только укрепило связь между ними и их желание направиться дальше и дальше, по этим неизведанным, извилистым аллеям парка.
Ф15. Принцесса
Однажды в сказочной стране жила прекрасная принцесса. Она сначала играла в игрушки, потом училась самым разным рукоделиям: вязанию, вышиванию. И управлению всем сложным хозяйством своего замка. И мать, мудрая королева, учила ее этому, напоминая и рассказывая ей о самых разных вещах.
И о том, что надлежит быть скромной. И следует всегда и во всем обязательно слушаться своего короля. И ни в коем случае, никогда и ни за что не показывать ему, что тебе самой нравится или не нравится, с чем ты согласна, а с чем нет. Потому что это может помешать королю в его управлении государством.
И прекрасная принцесса росла и замечала это. Становилась старше и со страхом и тревогой ожидала того времени, когда она сама станет королевой. И тот смех, и радость, и свобода детства уйдут в прошлое. И она должна будет во всем слушать своего короля и всюду следовать за ним.
И конечно, когда самые разные прекрасные принцы приезжали в замок просить ее руки, то принцесса очень боялась и думала: “Ой, я не хочу следовать ни за кем из них. Я не хочу лишаться свободы, хочу быть капризной и говорить, что мне нравится, а что нет”.
Она стала придумывать самые сложные загадки, чтобы принцы не могли их разгадать и уехали как можно дальше и как можно скорее. И принцы уезжали, и королева-мать и король-отец были не очень этим довольны.
И вот однажды в замок приехал принц из дальней страны. Король был очень разгневан и сказал принцессе:
— Ну что же, если ты так переборчива, то придется тебе выйти замуж за первого встречного.
И принцесса почувствовала, что действительно невозможно больше оставаться с королем-отцом, королевой-матерью. И она была согласна выйти замуж за первого встречного, чтобы только не оставаться в своем старом замке.
И когда этот первый встречный подошел к ней и она внимательно посмотрела на его лицо, то подумала: может быть, не так уж и плохо быть рядом с ним? Ну что ж, мне придется отныне выполнять все наставления королевы-матери. Я постараюсь быть примерной королевой, такой же, как она.
И она вышла замуж. Родители справили пышную свадьбу.
Но для того чтобы добраться до дальней страны, принцессе и ее принцу надо было проделать долгий путь. Они сели верхом на лошадей и отправились в это путешествие.
И сначала принцесса делала все точно так, как сказала ей мать. Она тихо и молча ехала вслед за своим принцем, точно следуя всем тем дорожкам и развилкам, которые он выбирал. И она делала это так долго, сколько могла, пока наконец принц не остановился и не спросил ее:
— Дорогая, ведь это твоя страна. Ты лучше знаешь, как тут проехать. Попробуй сейчас направить свою лошадь вперед и повести самой.
Она сначала очень испугалась. Ведь это было совсем не то, чему учила ее мать. Ее движения были скованными. Но лошадь неслась вперед. Сначала медленно, шагом, потом рысью, потом галопом. И принцесса почувствовала, какое удовольствие доставляет ей быстрая скачка и движения ее лошади, и ее собственные движения, когда она сидит верхом.
Ей это очень понравилось, и она увидела, что дорога стала гораздо более приятной. И принц был доволен, ему тоже понравилась эта быстрая верховая езда.
И вот, когда они остановились на лесной поляне, чтобы немного отдохнуть и поесть, принцесса стала делать все сама. И даже тогда, когда принц хотел помочь ей, она вспоминала: “Нет, я не должна обременять его ничем”. Он стоял рядом, он был голоден и смотрел, как она неловкими от волнения руками делает всю работу, которую считала нужным сделать.
И они пообедали, сели на лошадей и поехали дальше, на сей раз уже меняясь. По очереди вел то он, то она.
И вот вечером, когда они остановились на постоялом дворе, принц сказал:
— Нет, я думаю, что сейчас мы сможем тоже делать это по очереди.
И они по очереди выбрали самые вкусные блюда, и по очереди угощали друг друга, пели и смеялись. И принцесса подумала: “Наверное, это не так страшно”.
Но вот наступила ночь, и они остались вдвоем. И принцесса вновь вспомнила все то, что говорила ей мать, и вновь почувствовала небольшое опасение.
Но тут она вспомнила все то, что слышала от своих подруг-фрейлин. И то, что рассказывала ей старая бабка. И то, что она чувствовала сама в течение этого дня, когда ее уверенность возрастала с каждым часом.
И принцесса решила, что можно получать удовольствие самыми разными способами. И ее принц тоже чувствовал это.
И когда они стали прикасаться друг к другу, и когда их губы и тела слились, они полностью забыли обо всех волнениях и о том, что им говорили родители. И обо всем мире за стенами постоялого двора. И они были только вдвоем. И все, что происходило между ними, было прекрасно и правильно. Потому что никто не задумывался о правильности или неправильности происходящего. Правильным было все то, что доставляло им удовольствие. И они научились получать радость и удовольствие, и доставлять их друг другу, и заботиться друг о друге.
И когда они проснулись утром, то принцесса почувствовала себя более прекрасной и более свободной, чем раньше. И они продолжили свое путешествие.
И пока они ехали дальше и дальше, принцесса заметила, что ей кое-что не нравится. Когда принц ехал впереди, ее очень раздражал цвет попоны на его лошади. Когда она смотрела на нее, то очень не любила эту попону. Но она вспоминала наставления своей матери, говорящие, что ни в коем случае нельзя сказать ему, что тебе что-то нравится или не нравится, потому что это ему помешает. И так она ехала день за днем, и ее раздражение накапливалось.
Но вот однажды, когда они проезжали через рынок, принцесса увидела очень красивую попону для лошади, которую захотела приобрести. И она очень вежливо сказала принцу:
— Смотри, какая красивая попона! Как ты думаешь, хорошо бы она выглядела на твоей лошади?
И они вместе купили эту попону. И он увидел, что это было действительно красиво. Они поехали дальше, и принцесса была счастлива оттого, что сказала, что ей нравится и что не нравится. И ничего страшного не произошло. А наоборот, добавило радости и удовольствия.
И она училась с каждым днем, с каждым вечером, с каждой ночью внимательно прислушиваться ко всему, что слышит, видит и чувствует. Нежно и ласково говорить своему принцу о том, что доставляет ей удовольствие, а что нет. И так же внимательно выслушивать, что ему доставляет удовольствие, а что нет. И тогда между ними оставалось только удовольствие и возможность и умение говорить о самых разных вещах.
И вот после долгого-долгого путешествия они прибыли в свою дальнюю страну. И принц стал королем, а она королевой.
Но она стала королевой совсем не такой, как ее мать. Хотя во многом пользовалась ее мудрыми советами по управлению замком и государством, но часто она делала то, чему научилась сама, получая много удовольствия, смеясь. И она умела много смеяться, и петь, и двигаться, и самой получать удовольствие, и говорить своему королю о том, что для нее важно, что приятно, а что нет, что нравится, а что не очень. И это помогало ему и в жизни, и в управлении государством. И это делало их жизнь приятной и разнообразной.
И когда молодая королева сама стала мамой и у нее появилась и начала подрастать дочка, то она учила ее самым разным вещам. И шить, и вышивать, и управлять государством. И открыто говорить о том, что нравится, а что нет. И рассказывать о своих чувствах, и обращать внимание на то, что маленькая принцесса видит, и слышит, и ощущает в своем теле.
Ф16. Еда и танцы с удовольствием
Ты никогда не обращала внимание, что людям кажется, будто правила поведения за столом для всех совершенно одинаковы и обязательны?
Многие совершенно непонятно почему думают, что есть какие-то определенные правила, устанавливающие то, каким способом люди могут получать удовольствие, наслаждаться обедом. Но ведь это вовсе не так. Каждый человек делает это по-своему, получая как можно больше удовольствия и никогда не задумываясь о том, как именно он это делает.
Но вот однажды, когда мужчина и женщина пришли в ресторан, они решили вместе пообедать. К ним подошел официант, и они задумались, какие блюда и вина хотят сейчас попробовать. И женщина подумала о своих любимых блюдах, закусках, винах и о том, что она хотела бы получить на десерт. Мужчина тоже подумал об этом. Но вначале они стеснялись сказать друг другу: вдруг то, что я заказала, покажется для него слишком дорогим? Вдруг то, что я хочу, покажется для нее не слишком изысканным?
Но вот они преодолели свое смущение и назвали друг другу свои любимые блюда, напитки, десерты. И с удивлением заметили, что многое в их выборе совпадает. Они радостно посмеялись и заказали этот обед официанту.
И когда он принес и расставил на столе в красивом и изысканном порядке самые разные тарелки с вкусными закусками, сначала они стали искать, что было бы для них самым приятным. И с удивлением и радостью заметили, что им нравятся не совсем похожие вещи. Девушка ела чуть медленнее, а ее друг стремился съесть все как можно быстрее.
И когда она только приступила к некоторым блюдам, ее партнер уже почти заканчивал это приятное времяпрепровождение. Она была немного удивлена и думала: о, наверное, сейчас я не смогу получить все то удовольствие, на которое рассчитывала. Мы прекратим кушать и уйдем из ресторана.
Но все оказалось совсем не так. Когда они добрались до десерта, ее партнер стал тоже есть достаточно медленно, чтобы они закончили почти одновременно и получили при этом как можно больше удовольствия от вкуса, и запаха, и нежных прикосновений, которыми они успевали обмениваться за едой.
Несмотря на то, что каждый из них ел то, что ему хотелось, и с той скоростью, к которой он привык, они оба смогли получить много удовольствия и новых впечатлений.
И когда они опять приходили в этот ресторан или находили совсем новые, в самых необычных местах, то имели возможность попробовать прежде незнакомые блюда и обменяться впечатлениями. И может быть, она впервые попробовала то, что никогда не ела раньше, и была удивлена тем, что вкус этих совсем новых блюд для нее приятен и необычен. И когда ее друг попробовал то, что никогда не ел раньше, он тоже заметил в этом много нового, приятного и неожиданного для себя.
А иногда, когда им попадалось то, что им совсем не нравилось, они могли открыто сказать друг другу об этом: “Милый, я сегодня совсем не хочу кушать ЭТО!” И это не означало “не хочу никогда”, а означало “точно не хочу сейчас”.
И они проявляли вежливость и деликатность по отношению друг к другу. Ведь это так важно, когда вы вместе обедаете за столом! И никогда не заставляли друг друга съесть или выпить то, что сейчас не нравилось.
И со временем они обнаружили, что есть очень много самых разных кафе и ресторанов с очень разной кухней. Не всегда европейской, а иногда и восточной. Иногда там есть приправы и пряности, о которых они раньше не знали, но которые делают пищу необычной и пикантной и создают разнообразие.
И каждый день в их повседневном меню было много разнообразного, приятного и неожиданного. И если им хотелось сделать что-то традиционное, то они могли это сделать. А если немного надоедало, то они могли вернуться к поиску самого необычного и приятного в жизни.
И съев достаточно, чтобы быть сытыми и сохранить красивую фигуру, они могли направиться на танцевальную площадку и начать танцевать. Посмотри, как в самом начале им было трудно согласовывать свои движения, потому что они учились в разных школах бальных танцев. А может быть, кто-то не учился совсем. Но была музыка, и ритм, и постепенно их движения становились все увереннее и свободнее, и они легче и увереннее прикасались друг к другу и находили общий ритм, в котором им было приятно двигаться. И их движения становились все согласованнее, а танец все прекраснее. И он доставлял все больше удовольствия обоим партнерам и все лучше согласовывался с ритмом.
И когда танец заканчивался, они чувствовали, что продолжается молчаливый танец внутри. И это новое и прекрасное ощущение иногда возникало при быстром и отрывистом движении, а иногда при медленном и плавном. А иногда они замирали, и только их сердца и дыхание двигались в такт музыке. И это тоже было прекрасно.
И чем ближе они знакомились, чем чаще обедали вместе и танцевали, тем больше удовольствия они получали от жизни и общения друг с другом.
Ф17. Артур и Джиневра
Жил однажды на свете мудрый король Артур. Он побеждал в боях, отдавал много сил и энергии управлению своим королевством.
По утрам он вставал рано и весь день проводил в хлопотах и заботах, решая самые разные проблемы, которые возникали в его королевстве. Целый день он встречался со своими министрами, и объезжал свои владения, и защищал их от врагов, и вновь и вновь заседал в совете, и встречался с иностранными королями. И сильно уставал от этого.
И вечером, возвращаясь в свой замок, где ожидала его королева Джиневра, иногда он оказывался настолько утомлен, что ему было трудно даже вести с ней приятную, учтивую беседу. Королю необходимо было некоторое время побыть в тишине и одиночестве и отдохнуть.
И когда королева Джиневра долго не видела его, она очень скучала, потому что весь день проводила в замке, тоже поглощенная заботами и хлопотами. Ведь подрастали сыновья-принцы. И то, что она обсуждала со своими фрейлинами, тоже требовало внимания и заботы. Весь день она ожидала своего короля и думала о том, какую приятную беседу они будут вести, и об ужине за столом, и о том, что произойдет ночью.
Но когда король возвращался из похода, королева видела, что его лицо нахмурено. Она чувствовала, как тяжела его походка. Она слышала его голос, временами резкий и раздраженный. Это очень обижало королеву Джиневру. Она ощущала боль и холод. И тогда она думала, что он, может быть, совсем не любит ее, злится и хочет ей что-нибудь приказать. Ее лицо изменялось, становилось более хмурым и замкнутым. Она реже говорила. А если говорила, то рассказывала только о тех проблемах, которые возникли у нее в течение дня, и о том, что случилось неприятного или что нужно сделать в ближайшем будущем. И ее красота, раньше так привлекавшая короля Артура, несколько поблекла от печалей и забот.
И так продолжалось день за днем, год за годом. Королевство росло и процветало, и у короля вроде бы не было причин для огорчения. Но чувствовалось: что-то в его жизни явно идет не так, как хотелось бы.
И даже тогда, когда он смотрел на фрейлин или на юных пастушек на лугах, они не очень развлекали его. На некоторое время взгляд короля задерживался на их юных, грациозных телах, но потом он вновь вспоминал о том, что дома его ждет королева Джиневра и что когда-то она была самой прекрасной для него. Что же произошло сейчас, почему это очарование поблекло?
И вот, когда эти мысли стали уж очень сильно беспокоить короля Артура, он сказал себе: “Стоп! Сегодня целый день и целую ночь мое государство позаботиться о себе само, а я буду заботиться о себе”.
Он вернулся домой и внимательно посмотрел на королеву Джиневру. Она заметила этот внимательный взгляд и сначала почувствовала тревогу: может, я сделала что-то не так или что-то не то происходит в моей жизни?
И поняла, что в ее жизни действительно происходит что-то не то. И сказала себе: “Ну что ж! Я думаю, что в течение дня мои фрейлины и мой замок могут позаботиться о себе сами!”
Она улыбнулась и нежно прикоснулась к руке короля Артура. И сказала нежным и ласковым голосом: “Мой король, может быть, можно позволить себе день, когда бы мы позаботились друг о друге? И пусть в течение этого дня наше государство и наш замок позаботятся о себе сами!”
Король Артур обрадованно засмеялся, потому что он думал о том же самом.
И они направились вглубь шумящего зеленого леса — так, как это было в молодости, — оставив всех своих придворных и все свои заботы позади. И по мере того, как король и королева шли по его тропам, наблюдая за деревьями, распускающимися цветами и птицами, поющими песню любви, они становились все ближе и ближе друг к другу и вновь вспоминали те чувства, которые испытывали в молодости. И вспоминали тот день, когда они впервые увидели друг друга, и снова ощущали себя молодыми.
И вот король Артур остановился и внимательно посмотрел на королеву Джиневру. И увидел, что лицо ее столь же прекрасно, и она улыбается, и ее движения почти не изменились с тех пор. А она, остановившись, радостно смотрела на повзрослевшее лицо своего короля.
И та любовь и радость, которая была между ними, возродилась вновь. И они стали смеяться и говорить о пустяках. А потом речь стала им не нужна. И осталось только удовольствие от прикосновения, и чувство новизны и необычности происходящего. И радости от давно забытых чувств и ощущений, которые вспоминались вновь и приносили наслаждение еще более острое, чем в юности. Как выдержанное вино становится лучше с годами.
И вот, зная о том, что они любят друг друга, король Артур и королева Джиневра внимательно посмотрели друг на друга и рассказали о том, что происходило.
Джиневра сказала:
— Дорогой, я чувствую, что, когда ты возвращаешься домой из своих тяжелых походов, наверное, я чем-то обижаю тебя. Когда я смотрю на тебя, то мне кажется, что ты недоволен именно мной и не хочешь уделять мне столько внимания, как раньше, что ты полностью поглощен своими заботами. И тогда я чувствую боль и печаль. Так ли это?
Король Артур внимательно посмотрел на ее милое встревоженное лицо и очень искренне поведал ей о тех печалях, заботах и хлопотах, которые возлагаются на него, короля большого государства. И о своей усталости, и о том, что он ждет от дома. Он сказал ей:
— Когда я возвращаюсь домой и слышу твой голос, и твои рассказы обо всех проблемах и неудачах, которые были у тебя за время моего отсутствия, мне кажется, что это я виноват во всем, что я специально обижаю тебя. А ведь это совсем не так. Мне было бы очень приятно приносить в наш дом радость и встречать радость там.
Они улыбнулись друг другу. И они знали, что, может быть, Джиневра вновь будет поглощена своим замком, и подрастающими принцами и принцессами, и заботами своих фрейлин. И государство, которое заботилось о себе целый день, вновь призовет к себе короля. На завтра и еще на долгие месяцы.
Но они знали, что в любой момент, когда захочется каждому из них, они могут сказать: “Пусть мой замок и мое государство сами позаботятся о себе. А сейчас мы сумеем сами позаботиться о себе и друг о друге, чтобы всегда получать столько удовольствия, сколько хотим. Чтобы мы всегда были молоды и счастливы. И тогда дела нашего замка и нашего государства пойдут намного лучше”.
И когда мудрый король Артур и прекрасная королева Джиневра возвращались назад, к своему замку, они увидели, что стены замка преобразились, стали менее недоступными.
И у них всегда было время для радости, для смеха, веселья, игры и приятных неожиданностей, которые они могли предоставить сами себе и друг другу.
Ф18. Что захочешь, то и исполнится
В некотором царстве, в некотором государстве жил да был невезучий король.
Когда он собирался на войну, то у его лошади пропадала подкова, и приходилось заниматься мирными переговорами. Никак не удавалось повоевать.
Когда он собирался на охоту, то ломались стрелы и приходилось сидеть дома и смотреть из окна на летящих птиц.
Замучило невезение короля, хотя страна его процветала и все было благополучно. Король чувствовал: что-то в его жизни происходит не так. И почему ему не везет?
И вот он издал приказ, чтобы со всех концов его царства привезли к нему лучших колдунов и волшебников, которые помогли бы ему избавиться от невезения.
Но ему, конечно же, не повезло и вместо толпы колдунов и волшебников стражники нашли только одну цыганку, сидевшую у дороги. Войдя в зал, она увидела невезучего короля, сидящего на троне и горько плачущего.
Цыганка сказала:
— Ну что ж, король, позолоти ручку, и я сделаю все, что ты хочешь.
Король возразил:
— Нет, ты подданная моего государства и должна делать то, что я захочу.
— Ну что ж, хорошо, — ответила цыганка. — Налагаю на тебя свое заклятье: чтобы все, что захочешь, то и исполнилось.
Обрадовался король, велел щедро наградить цыганку. Она взяла деньги и, улыбаясь, ушла.
И вот король захотел, чтобы его дочь вышла замуж. Конечно, в тот же день его дочь убежала из дворца с помощником младшего конюха. Она была очень счастлива в этом замужестве, но король-то не знал этого! “Ой, что это, — подумал король, — надо срочно что-то изменить!”
И он захотел, чтобы его государство стало большим. Ну что ж, так и произошло. Простерлось государство от моря до моря, населилось людьми с разными языками. И начались междоусобные войны.
Озадачился король, перестал хотеть чего бы то ни было. Тихо сидел у себя во дворце, боялся даже из окошка выглянуть, чтобы не захотеть ничего лишнего. Сидел он так, сидел, но однажды захотел пойти на улицу — погулять, отдохнуть от своих царственных дел.
И тут же сместили его. Выгнал его премьер-министр из дворца. Пришлось королю отдыхать от своих царственных дел. Пошел он ходить-бродить по улицам и захотел кушать.
Одна добрая женщина подала ему булочку. И тут король впервые почувствовал, как это приятно: захотеть покушать — и поесть. Насладился он едой и пошел дальше.
Захотелось ему поспать. Лег он в копну свежего душистого сена и уснул. И он поблагодарил судьбу и себя самого за то, что когда хочется спать, он может просто лечь и уснуть. Не думать о государственных заботах или еще о чем-нибудь.
Выспался король. Рано утром захотелось ему умыться. Видит — ручей перед ним. Подошел, умылся в ручье и напился свежей воды. Какое же это счастье и удовольствие — умыться и попить воды!
Дорога привела короля в просторный дом, в котором жила его дочь. Рядом с ним была конюшня. Захотел король увидеться с дочерью. И увидел, как она счастливо и спокойно живет со своим мужем. Захотел он увидеть внуков — и обнял их, и услышал их голоса.
Появилось у короля единственное желание: “Хочу жить счастливо и спокойно”. Ему было даровано, чтобы то, что он захочет, тут же и исполнилось. И прожил он долгие годы со своей дочерью, вырастил внуков и правнуков.
А когда на старости лет встретил он старую цыганку, то поблагодарил ее за великий дар: “Что захочешь — то и исполняется”.
Ф19. Всего достаточно
Один человек чувствовал себя очень несчастным, потому что ему в жизни всегда чего-то не хватало. Он чувствовал, что ему ни на что не хватает времени, он вечно всегда опаздывает, и все, что он планирует, успевает осуществить в лучшем случае наполовину.
Он чувствовал, что ему не хватает денег. Он хотел и того, и другого, но денег хватало только на самое необходимое, а на остальное ему было совсем недостаточно.
А когда он задумывался о своем характере, то чувствовал, что ему не хватает на сей раз еще больше. Ему не хватало смелости, и упорства, и организованности. И он точно знал, что другие люди дают ему слишком мало любви, тепла и внимания, слишком мало заботятся о нем.
И вот однажды, когда этот человек особенно остро почувствовал, что в его жизни всего мало и нет ни одной вещи, которой бы ему хватало в избытке, он ужасно огорчился и решил отправиться в далекое путешествие.
|
